开店做什么生意好 稳赚的小成本项目
吃这两种都是容易发胖的，而且因为辣所以吃的越来越多，就会让身体发胖。还是要少吃一点，多吃水果蔬菜。创业几乎是每一个人长大后心里都会闪现的念头，工作不如意了，要是自己是老板该多好；在家没有经济收入，伸手要钱的时候，要是能够创业多好……刚出的时候，更是斗志昂扬，想要完成创业，那么究竟有没有低成本的创业呢，是：有的，具体可以看看风林手游为大家整理的创业笔记哦……
麻辣串和烧烤哪个赚钱 麻辣烫和烤串哪个利润高
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1、手游
不需要研发，不需要租用办公场地，甚至不需要投入大量的资金，一人一电脑一手机，在家足以。当然最重要的还是选对平台合作，选对游戏推广，选对推广方式！！！像我们熟知的就有腾讯，，风林手游、九游盒子等。
，如图像设计、文字编辑、翻译和网络营销。
2、内容创作
如写作、博客、播客、电子书和视频制作等，不过如果没有特别出圈的内容可能会有个很长的积累时间，但是如果和游戏挂钩，可以采用铺量的方式，做手游创业推广哦。
针对周边学生进行简单的双手服务，如代取快递、修电器等等，定价较为合理，便捷快速解决生活中的烦恼，可以获得稳定的客户群。
4、DIY手工创作
5、摄影创业
借助手机或数码相机等设备开办专业摄影服务，前期可以免费拍摄做成短视频，积累经验、粉丝还有作品，周边地区提供拍摄服务，如生活、宣传照、证件照、毕业照等。
开一家麻辣烫店是一个相对稳定且小成本的生意。以下是一些关于开麻辣烫店的好处：
投资小：麻辣烫店面面积可大可小，只需十几平米或者百十来平就可以。位置可选二马路，或者小区底商，只要人群密集或者写字楼附近都可以。
受众人群广：麻辣烫在全国范围内都有广泛的消费群体，尤其是年轻消费群体，客源不愁。同时，麻辣烫有荤有素，可以满足不同人的口味需求。
技术简单：麻辣烫的制作相对简单，员工培训时间短，程序不复杂，在一定程度上可以保持口味的始终如一。
多样性：麻辣烫保证食物的多样性，荤素搭配，可以加入各种各样的蔬菜、肉类，保证营养均衡摄入。
消费水平适中：麻辣烫的消费水平在二十元左右，广收欢迎。
创业门槛低：开一家麻辣烫店不需要太多的烹饪技巧和经验，只要掌握好配料和烹饪方法，就可以轻松上手。
经营方式灵活：麻辣烫店既可以开设堂食业高峰估计晚上能做到5点到11点，这边是这样的。你就看看了。周末人更多，小区周边的话。务，也可以开展外卖业务，线上线下同时作，经营方式灵活多样。
总之，开一家麻辣烫店是一个不错的选择，但需要注意的是，任何投资都有风险，需要做好充分的市场调研和商业。
学这几个技术，创业比较大，成本也比较小
1、学西点，西点行业需求不错，工作很好找，而且工作环境也不错；学习西点入手比较快，学习难度不是很大；学习西点之后既可以就业也可以创业，以后的工作环境很好。
2、学西餐，西餐厅成为很多年轻人的喜好，开西餐厅有情趣、有格调，投资也比较少；
3、学轻食，现在人们更加注重身材管理和健康，轻食成为很多人的选择。
4、学小吃，自己摆摊成本低收入高，时间也灵活自由。
大连夜市卖点什么呢好赚钱?
麻辣串 烧烤什么的吧。或者是小饰品，女孩的小耳钉 头卡什么的。
麻辣小吃的品种是有很多的。到学校一问一手抓饼是从葱抓饼演变而来，起源于地区。新鲜出炉后的手抓饼，千层百叠，层如薄纸，用手抓之，面丝千连，其外层金黄酥脆，内层柔软。这些可以去海南新东方那里了解。般就知道了。串
前期要有3 4托帮忙陪衬，
表面工程要做足，表面一定要干净时尚，帽子围裙一定要特做的，
烧烤夜宵之类的小吃
衣服
吃烧烤和麻辣烫哪个容易发胖
目前市面上的麻辣烫的主要原料都是多种多样的，烧烤的样式目前也在多样化。但在同样的食材下，按照能量的多少来算的话，烧烤吸收进的热量是大过麻辣烫的。我觉得还是烧烤吧，因为烧烤的油脂比较多，吃到身体里容易发胖。麻辣烫煮的更容易消化掉。
吃烧烤更容易发胖 烧烤有更多的蛋白质 脂肪 人体多余的蛋白质也会转化为脂肪 所以吃烧烤更容易发胖
抛开剂量谈结果都是耍流氓！
首先，我们先来说说发胖这件事儿：
由于个别人的体质不同，所以这个程度也存在不同。这就是为什么身边有些人怎么吃都不胖，而有些人拼命的减肥却还是控制不住体型。（这个和有关）
在我们生活中，一切吃的东西，我们都可以理解为是为我们提供能量的东西，也包括了麻辣烫和烧烤。
还有人说啤酒容易造成发胖的，难道你就没想过是你点了一瓶啤酒然后点了三十串烤羊肉，十串腰子，二十串鸡爪，然后怪啤酒咯？
在我看来。肥胖的主要原因是由于食物所含的热量。
麻辣烫的热量是每百千克106大卡。烤肉每百千克154大卡，烤玉米为207大卡，烤香菇为66大卡。
烧烤吧
烧烤多是肉类，本身就容易长胖 然后烧烤放得材料和刷的酱料盐分和热量都是比较高的
烧烤是容易致癌，不太健康
烧烤会更容易胖，热量高，油脂多
麻辣烫和烧烤都是易发胖的食物
而且这要看你吃多少了
如果是想减肥的话，建议不要吃这类食物
一是对自己身体不好，二是不利于你的减肥
烧烤可能更容易胖，因为烤肉的时候会放很多油
要看你吃的什项目：卤三国，茶农老卤，魏王卤么了，应该是烧烤比较容易发胖(毕竟烧烤大部分是肉而且还晚上吃比较多
学什么小吃比较好创业容易赚钱？
1、关东煮
关东煮，所谓“高端版”的麻辣烫，源自日本，后在风靡起来，然后传入内地。丸子是串着串儿煮着吃的，汤是现熬的经典营养鸡汤，好吃、营养、暖胃，在冬天再适合不过。除此之外，冒菜、砂锅菜、麻辣烫同样是秋冬受欢迎的特色小吃，深受吃货们的追捧！
2、火锅
秋冬季节，天气渐冷，火锅备受大家的喜爱，无论是南方人还是北方人，约上三五好友一起去吃火锅简直是人生的一大美事。随着天气逐渐转凉，火锅店都是熙熙攘攘，从开始营业一直到深夜，座无虚席。更有甚者，为了一顿美味等上一两个小时。可以说，火锅俨然成了这个季节的宠儿。在这个时候想要进行餐饮创业的你们，可以考虑火锅哟~
3、烤猪蹄
不知从何时开始，烤猪蹄成为了街头小吃的新宠，国内很多商圈夜市、大街小巷都掀起了一股烤猪蹄热潮，火爆的烤猪蹄摊位前，一直到晚上很晚，排队等待的队伍也不见缩短！烤猪蹄是特色烧烤，色、香、味具全，一经推出就受到了广大食客的追捧。学烤猪蹄配方做法技术去摆个摊创业是非常不错的。
4、奶茶热饮
要问秋冬时节的加油站是什么，那肯定少不了氤氲缭绕的热饮，捧在手里暖呼呼的，喝进肚中，也有了一种温暖的味道。暖身、暖胃、暖心，再配以甜点蛋糕，琐碎平淡的生活也因此有了一种别样幸福感。在秋冬时节，开一家集蛋糕奶茶为一体的甜品店是女生的创业好选择噢~
5、卤味小吃
卤味小吃的前景是毋庸置疑的，目前卤菜小吃在各大城市都非常火爆，小本经营的项目，具有较高的投资潜力。卤菜熟食的特点就是性价比高，受众人群广，利润也非常不错，所以开店基本没压力，建议投资者可将小店开在高校、大学城附近，迎合顾客的消费心理及习惯。
学小吃一般都是想创业的，建议你去到专业的学校去学习。毕竟现在小吃的种类有很多，想要从事相关行业的话，没有好的味道是不行的。
专业学校有短期班，也有长期班手机壳创业。在淘宝上可以购买DIY手机外壳材料，可以利用自己的创意设计并出售制作好的手机壳。或者做其他的一些手工艺制品，或者做一些烘焙制品，可以网销，也可以摆地摊。，你可以根据自身需求进行选择。
如果是短期班，建议你选择办学实力强的学校，那样才能真正的学习到东西，因为实力不强的话，短期可能学不到什么东西的，毕竟学习的时间太短了，只有技术过硬才是比较好的。
其次，还可以看看它的创业指导保障怎么样，对于想创业的人来说，有创业指导能在很大程度上帮你指明方向，少走很多弯路，让你创业更加顺利。
此外，地域性特质也是选择小吃学习种类的重要因素，比如在四川选火锅、串串、干锅之类的就比较好，这样会让你学习得更加专业、味道更加地道。
，短期的学习时间比较短，可以让你在短时间内掌握技能，学完也可以快速创业，还是比较划算的。
总的来说，如果你想学好小吃的话，还是应该要选择知名度高的、办学实力强的学校比较好。
最火的小吃比如烧烤、麻辣烫等等，都很不错。不过做小吃要赚钱，品种不是的影响因素，还要考虑口味、店铺的装修、选址、宣传等等。
如果你没经验，去正规的学校学习培训一下。一般在正规的培训学校，能学到开店的所有事宜。
小吃种类那就很多，像烧烤、卤味、麻辣香锅、麻辣烫、小龙虾、烤鱼、烤肉等等，这些目前都是很热门的小吃。学习小吃，不知道到哪里学习，可以到专业做烹饪的学校进行学习，学校有专业的老师进行手把手教学，针对性的教学，能在最短的时间学到真正的技术 。
铁板鱿鱼、手抓饼、麻辣烫等小吃小吃都是比较受欢迎的。
铁板鱿鱼是一道街边小吃，是用铁板把鱿鱼煎熟后，再用铁铲将鱿鱼切段，然后撒上特制酱做成。其主要原料是鱿鱼、洋葱、辣椒面，味道咸辣。铁板烧起源于日本,已经有40年的悠久历史,市场比较火。
想学小吃技术的话，建议你可以选择一个当地比较出名的小吃技术进行学习的，虽然看起来比较大街上多的是，但是你是不愁生意的，而且你想学小吃技术的话，建议你去当地比较出名的厨师学校去学习，这样的话在各个方便都是有保障的。
我个人认为可以学一些炸土豆啊，烤苕皮，这些小吃是非常可以的，而且也比较受欢迎，是很好的创业类的小吃
学汽车专业读汽车技校，选择技术学校也是非常好的一个选择，现在企业对于技能加学历的人才还是非常紧缺的。现在汽车保有量已经接近两亿台，汽车行业的就业的方向还是非常多的，从汽车制造到汽车后服务市场。汽车后服务市场，包括汽车销售，服务顾问，备件管理，汽车金融，保险理赔，二手车交易，汽车美容装潢，汽车养护等等。
建议您可以到正规学校系统全面的学习技术：
1. 学习技术可以先从自己的兴趣爱好来考虑，毕竟这与读书是有区别的，学了技术一定程度上决定着今后你的工作类别，如果你有一门技术，那就往度擅长的哪方面去发展，这样上手快，相对应的工资也会好一点点。当然，如果你没有特别明显的技术或者回长处，先培养技术。
2.首先，考虑好自己的爱好，喜欢做什么类型的工作，那份工作需要什么技能，然后去学习，去培养。
3.考虑今后几年或者5年的发展趋势，往热门行业或者新行业去试探，热门行业和新行业在未来几年都会有人才短缺的现象。
4.实地考察，对学校的实训设备，实训情况，教学内容，校园环境各方面答做一个详细的了解后再进行选择。读汽车技校，选择技术学校也是非常好的一个选择，现在企业对于技能加学历的人才还是非常紧缺的。现在汽车保有量已经接近两亿台，汽车行业的就业的方向还是非常多的，从汽车制造到汽车后服务市场。汽车后服务市场，包括汽车销售，服务顾问，备件管理，汽车金融，保险理赔，二手车交易，汽车美容装潢，汽车养护等等。
小吃的而麻辣烫恰好相反，更适合独食，不仅如此，食材分明的麻辣烫更容易让你区分三大营养素在一餐中的搭配比例，自助自选式可以帮助你控制一餐的分量，与此同时，相较于麻辣香锅来说，它的含油含盐量更低。种类很多哦 ！
市面上比较热门的小吃种类有：铁板系列、凉皮、酸辣粉、麻辣烫、臭豆腐、卤水鸭霸王、糖油粑粑、口味花甲、口味虾、重庆烤鱼、铁板煎饼等特色小吃。 也可以根据你自己的需要挑选品种学习！
摊麻辣串赚钱吗
对中餐的偏见是因为，健身和健美运动在属于舶来品，一种来自西方的身体训练手段，无论方式和审美都照搬国外，而与之息息相关的饮食也自然西方化。赚钱。3、社区服务
路边摊的话，一定要注意卫生，这个是非常重要的，而且要做一些相关的隔挡，这样子就不会让一些灰尘跑到食物里面。现在做一个串串香路边摊是能够赚钱的，成本低，利润高，只要你有比较出色的一个串串香口感就没问题。
小吃行业有哪些比较火？
最火小吃排行榜前十名有手抓饼、肠粉、关东煮、臭豆腐、肉夹馍、兰州拉面、热干面、烤冷面、酸辣粉、豆腐脑。
1、手抓饼
这个由我倾心，的最火小吃当然要数手抓饼了!每天放学后的手抓饼摊都会排起长长的队伍，同学们在消耗完脑力之后吃一口香糯酥脆、包含着满满香肠里脊的手抓饼，简直幸福的要飞起来了。
2、肠粉
肠粉的发源地在广东，现在遍布全国各地的大街小巷，肠粉呈透明状，是用米浆冷却后和猪肉片制成的，配上浓郁的酱料，口感十分香糯，如果再加一点辣椒酱、蚝油和花生酱，那更是美妙绝伦，无与伦比。
3、关东煮
关东煮源于日本，是非常喜爱的一款小吃，关东煮的食材通常包括萝卜、鸡蛋、豆腐、牛筋、鱼饼等。将这些材料放进铁格子锅中煮软，后来关东煮被带到了，如今关东煮已经成为了大家十分欢迎的一种小吃。关东煮是最火小吃榜单之一。
4、臭豆腐
臭豆腐和榴莲一样，属于闻起来臭吃起来香的美食。中华美食博大精深，不一样的食材却有非常多的方式烹饪，一块小小的豆腐就有很多种做法。最有名的当属长沙臭豆腐了，长沙的臭豆腐都是黑色的，一块一块的，中间戳一个洞，里面放入辣椒和酱汁，怎一个好吃了得!
5、肉夹馍
肉夹馍是我国北方一种很常见的小吃，肉夹馍外表比较类似西方的汉堡，但实际上肉夹馍的制作一点也不比汉堡简单，肉夹馍里的肉要肥瘦兼备，馍要酥软温热，再浇上秘制酱汁，令人魂牵梦绕。
6、兰州拉面
兰州拉面最有名的要求兰州牛肉拉面了，早上匆忙赶去上班或者上学的顾客来上一碗，漂浮着红色辣椒油的汤里藏着白乎乎的拉面，汤面上点缀着几片香喷喷牛肉和绿油油的葱。令人回味无穷。兰州拉面不仅好吃上瘾，而且非常的经济实惠，几块钱就能吃上一大碗。
7、热干面
热干面是到武汉做客本地人会强烈的的一款早餐，是十大面条之一。热干面对于武来说，早已不是一种小吃，而是一种情怀。热干面用热水焯过之后，加入芝麻街，红油辣酱，葱醋等配料。搅拌均匀之后吃上一口，浓郁幸福的味道在嘴巴里蔓延开来。
8、烤冷面
烤冷面是黑龙江的地方特色小吃，随着发展，如今在南方也能吃到东北的这种特色小吃了。烤冷面的面条非常有韧劲，加上鸡蛋和热狗等配料，再放点番茄酱，酸酸甜甜的，好吃的让人停不下来。
9、酸辣粉
酸辣粉是同学们都非常迷恋的一款小吃，每当饿了累了，吃上一碗酸辣粉，不仅能赶走冬天的寒冷，还能缓解学习上的疲劳。酸辣粉又酸又辣，配上香菜花生等，吃完之后还会忍不住喝几口酸辣汤，满足感瞬间填满整个肚子。
豆腐脑是一道的汉族传统小吃，使用豆腐的中间产物制作而成的，豆腐脑鲜滑嫩软，一般用勺子挖着吃，由于生活习惯异，北方多制成咸豆腐脑，南方则制成甜豆腐脑。不管哪种口味，都会让人忍不住一碗接一碗。
小本创业是近几年非常火爆的，尤其是很多小本项目发展的如火如荼，让很多创业者看中了其中的商机，纷纷想创业！现在小本创业选择开餐饮小吃店是很热门的选择！不过，想在餐饮市场收获商机，了解市场行情非常重要，那么，下半年什么餐饮小吃项目吃香呢？
一、卤菜店
现如今，无论是家庭聚餐还是郊游外带，卤菜都是重要的选择。现代人生活节奏快工作忙碌，又想节约开支吃得便宜又健康，因此卤菜便成了都市人餐桌上的常客;再者，开一家卤菜店，店面面积可大可小，投入金额也可随时控制，且其产品成本低方便携带，利润可高达百分之五六十左右，对想要创业的小伙伴来说，是一个很有前景的项目！
二、小龙虾
街头巷尾，尤其是夏季一到晚上，吃小龙虾的人就成群地出现。他们有可能是白领，有可能是工人，有可能是学生，但相同的是他们对小龙虾的热爱。尝过的人，不知不觉就能消灭掉好几斤。小龙虾做为2019非常吃香行业美食发展，深得投资者的青睐。
三、早点类
项目：煎小甲
包子馒头花卷可能是我国流行范围非常广的早餐美食，各地不同的包子馒头花卷做法令人目不暇接。在大街上随处可见，虽然只是小小的一个店面，但生意都是非常好，特别是早上的时候，排着队买包子馒头花卷的上班族非常多。利润有多高就不用说了，经常说卖包子月入数万。而肠粉、杭州小笼包、灌汤包、生煎包等特色小吃近年来也非常受欢迎！
要说到传承几千年经久不衰的美食，那面条肯定占据主要位置，随着人类文明的不断进步，面食的吃法也越来越多元化，但无论怎么变化，人类对于面条还是由衷的喜爱，开一家面馆，不管是在财力还是人力成本上都比较好掌控的，产品比较有针对性，只要产品质量得到保证，做到有自身的特色便能吸引稳定的顾客群体！
五、奶茶店
项目：蓝元素
有心人肯定都注意到了，现在的奶茶店的发展是现在非常吃香行业，而且的非常火爆，一条不长的街道可能就有三家不同的奶茶店。在这样子的竞争压力下，为什么说开奶茶店还是很吃香?因为它不需要什么特别的技术，投资成本不高，店面只需要十几个平方，一杯奶茶的利润却很可观，尤其是那些网红奶茶。只要你选址不，亏的可能性非常低。
麻辣烫：麻辣烫是传统的四川特色小吃，也叫串串香。深受广大消费者青睐，在城市的大街小巷都能看到麻辣烫的存在。
二、烧烤：烧烤，从原始人时代就已经开始了。现代小吃怎么能缺少呢。在现今大江南北，街头巷尾，随处可见。每当夜幕降临，烧烤就成为了大多数人消遣的一种方式，这些人都被夜摊烧烤的魅力所吸引，被那炭火与酱料下的香味所俘虏
学习小吃技术可以考虑一下：（烧烤、卤味、酱香饼、小面）
1. 学习技术可以先从自己的兴趣爱好来考虑，毕竟这与读书是有区别的，学了技术一定程度上决定着今后你的工作类别，如果你有一门技术，那就往擅长的哪方面去发展，这样上手快，相对应的工资也会好一点点。当然，如果你没有特别明显的技术或者长处，那就先培养技术。
2.首先，考虑好自己的爱好，喜欢做什么类型的工作，那份工作需要什么技能，然后去学习，去培养。
3.考虑今后几年或者5年的发展趋势，往热门行业(厨师)，热门行业和新行业在未来几年都会有人才短缺的现象。
4.慎重考虑，有始有终四、特色面馆，持之以恒，祝你成功
小吃行业有很多都是现在比较火的，卤菜，牛肉汤，麻辣烫，豆浆，包子，手抓饼等等。
这些可能对于很多人来说都太普通了，但是，就是这一些行业，是实实在在的需要，所以受欢迎。
答：现在扬州富春茶楼的菜包子、淮安的茶馓、黄桥烧饼、南充的米粉等。
手抓饼 这个由我倾心，的最火小吃当然要数手抓饼了！ 每天放学后的手抓饼摊都会排起长长的队伍...
2.
肠粉 肠粉的发源地在广东，现在遍布全国各地的大街小巷，肠粉呈透明状，是用米浆冷却后和猪肉片制成的，配上浓郁的酱料，口感十分香糯...
3.
关东煮 关东煮源于日本，是非常喜爱的一款小吃，关东煮的食材通10、豆腐脑常包括萝卜、鸡蛋、豆腐、牛筋、鱼饼等。 将这些材料放进铁格子锅中煮...
4.
臭豆腐 臭豆腐和榴莲一样，属于闻起来臭吃起来香的美食。 中华美食博大精深，不一样的食材却有非常多的方式烹饪，一块小小的豆腐就有很多种
钱最火爆的小吃有:油炸美食,铁板豆腐,土家酱香饼,炭火烧烤,奶茶冷饮 油炸美食:油炸的人气高到无可比拟的地步,炸肠粉、炸鸡腿、炸鸡块,每一种都好爱,不管什么健康不健康的,就是喜欢炸得脆脆的鸡块放在嘴里的感觉。 铁板豆腐:铁板豆腐跟炸串的人气比还是点,但是味道也不逊色,多撒点辣椒粉..
烧烤，米线，麻辣烫，这些小吃都比较火，年轻人的。
沈阳烧烤麻辣串两用小吃车一天最少挣多钱？帮帮忙谢谢了
对半赚，因为青菜都不早点！分析：1、早点虽然起早比较辛苦，但是总比熬夜卖麻辣串好得多！贵却买的价格高，看地理位置
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吃烧烤和麻辣烫哪个容易发胖
看嘛，无法估计，既然有人做，如果选择广场，学习门口，一个小时估计卖出100串没啥问题，一串你赚5毛，计算好了。在我看来。肥胖的主要原因是由于食物所含的热量。
麻辣烫的热量是每百千克106大卡。烤肉每百千克154大卡，烤玉米为207大卡，烤香菇为66大卡。
取决于你吃的什么食物还有时间还有量
比如睡前吃容易胖吃人和其他生物一样，都是靠吸收外界能量来维持生命体征的。按照质量守恒定律，当人体吸收的能量过多而无法消耗出去的话，那么这些能量就会沉淀下来，有些可能是别的东西，也有的转化成脂肪储存在皮肤下方（这就要看你日常都是吃什么来决定的了）。而大多数人也可能是长期吃入含大量脂肪或能转化为脂肪（举例：糖类）的食物。于是就造成了“发胖”这种现象。多了肉类也容易胖不管是烧烤还是麻辣烫都是一个道理
这两类食物在卫生上大多都不是那么的好。对身体无益，建议少吃。
吃烧烤更容易发胖
烧烤有更多的蛋白质
脂肪
人体多余的蛋白质也会转化为脂肪
所以吃烧烤更容易发胖
早点和麻辣串哪个利润大？
求采纳。2、早点相对油腻会少很多，工作地点可能也会乱，但肯定更好收拾，更干净！
项目：捞汁小海鲜3、早点卖完，可以休息一会（家庭一起干的话轮着打盹儿），中午下午或者傍晚，根据自己考察可以兼营一些其他的生意。也可以早点全天卖~！但是你想，除了周末，有多少人会大白天的吃麻辣串儿！
吃麻辣烫和吃烧烤肉串哪个更容易胖？
相对来说。还是烤肉更容易发胖。吃麻辣烫和吃烧烤肉串，其实两种食物吃的比较多，或者说经常吃的话都是比较容易发胖的，不过你可以荤素搭配着来吃相对的会好一些。
麻辣烫是源于四川省乐山市五通桥区牛华镇，经东北做法改良之后流行于各地的汉族特色小吃。吃烧烤更容易发胖。烧烤大多数都是肉类，含有高油脂，吸收到体内都会不好消化，导致油脂堆积造成肥胖。吃烧烤时候大部分都会喝酒，高油脂脂肪堆积加上啤酒肚，这样肥胖的效果可想而知。
我认为吃烧烤肉串比吃麻辣烫更容易胖。因为烧烤肉串含蛋白质、脂肪此麻辣汤更高，所以吃多了很容易胖，这两种食物少吃为好。
一问他们平时健身吃什么的时候，永远都是——沙拉牛排鸡胸肉，以至于现在一提健身饮食，很多人就会往西餐方向联想。
可如果一开始健身发源于，那么凉拌菜卤牛肉叫花鸡就会代替沙拉牛排鸡胸肉成为健身们的餐单。
而像我们这种高端健身吃着中餐照样该减脂减脂，该增肌增肌。
试问中餐中最最最最最适合减脂增肌的食物是什么？
那是上天入地超级的——
讲真，没有什么比麻辣烫更适合减脂增肌的食物了。就食物的多样均衡而言，麻辣烫称第二，估计没几个敢称。
可麻辣烫的名声并不好，比如当我打开聚集着野生减肥的重——微博，搜索——
就会出现——
真是一帮蠢女孩儿。
所以从这篇文章开始，大家楼下的麻辣烫销量由马克哥哥来守护。
今天就让我们来为麻辣烫疯狂打call吧～
那么问题来了。
为什么最适合减脂增肌的食物是麻辣烫？而不是火锅和麻辣香锅？
虽然火锅和麻辣烫没什么区别，两者皆可归为涮煮类，但前者天生带有化的应酬属性，习惯于一帮人围桌聚集在一起吃三四个钟头，这个时候你会不自觉的吃多，一开心再来杯饮料+饭后甜点，如此下来热量特别容易超标。
个人觉得吃麻辣烫更容易胖，因为麻辣烫里面有很多的酱汁酱料，尤其是芝麻酱
芝麻酱里面有很多油的，所以芝麻酱里的热量特别的高，更易胖
个人认为，吃烤肉串更容易胖，因为肉串含有丰富的蛋白质，如果不运动的话，很容易就转化为人体的脂肪。
吃麻辣烫和烤肉串儿，哪个更容易胖？我认为吃麻辣烫和吃烤肉串儿应该是烤肉串儿，更容易胖一些。因为吃肉本身就会发胖。而且考下的肉串儿会更油腻。吃了肯定会发胖的。
麻辣烫比较容易长胖，因为麻辣烫的油比较多，所以容易长胖