艾叶煮水喝有哪些功效

艾叶煮水喝有哪些功效

艾叶吃了对人身体有什么好处 新鲜艾叶的吃法和功效

艾叶吃了对人身体有什么好处 新鲜艾叶的吃法和功效

艾叶吃了对人身体有什么好处 新鲜艾叶的吃法和功效

艾叶煮水喝有哪些功效 ，艾叶草到处可见，很多朋友都听说过艾叶草，而且艾草还可以自作一些美食，听很多人都说过艾草对女人有很好的功效，以下是关于艾叶煮水喝有哪些功效 。

艾叶煮水喝有哪些功效1

用艾叶来煮水首先可以起到杀菌消毒的作用，艾叶本身所含有的物质就有这方面的作用。很多人会用艾叶煮水来洗澡或者熏蒸，也有人用来泡脚，都可以，同样的起到杀菌消毒的效果。

艾叶煮水还可以驱寒，艾叶本身是一种热性的物，所以用来煮水喝可以起到驱寒止痛的作用，冬天受风寒可以喝点艾叶水祛除体内的寒气。

艾叶还有温经止血的作用，可以调理月经治疗女性的痛经，散寒止痛，也可以治疗宫寒。艾叶煮水还有镇静安神的作用，在很多人用艾叶煮水来泡脚，不仅可以使血脉活络，而且可以起到安神的作用，提高睡眠的质量。

艾叶煮水还可以驱赶蚊虫，因为里面有一种特殊的香味，这种香味是蚊虫比较害怕的，所以夏天在皮肤上抹一点艾叶水可以驱赶蚊虫，避免叮咬。

艾叶煮水喝的功效，主要有散寒止痛、温经止血、安胎除湿、杀虫。

艾叶是一味常用的中草，其性味辛、苦、温，煮水喝具有补气、调经、补血的作用，尤其对于体质虚弱的女性效果比较好。可以治疗女性、白带过多等由于寒或气虚导致的疾病。

在医生的辨证下合理应用，因为其性质比较温，长时间服用会导致身体阴液耗损、阳气亢盛，会出现一些上火的症状，但对于祛除体内寒邪、寒气有很大的用处。现在研究证实，可以提高人体免疫力，具有预防疾病的效果。

艾叶有抗、抗菌，平喘镇咳、祛痰以及止血、抗凝血的作用，而且还有镇静及抗过敏，保护肝胆的作用，是一种妇科良，对于女性来说，有调经的作用，还可以治疗妇女虚寒，腹痛、崩漏等疾病。

用艾叶泡水可以作为女性的保健茶服用，但是艾叶泡水虽然功效多，但不可以天天喝，比如处于生理期的女性就不能饮用艾叶水，会出现，加重出血量。

艾叶煮水喝有哪些功效2

一、艾叶煮水喝有什么功效？

止痒、调经、安胎。艾叶在中医上应用较广泛。它具有止痒的作用，艾叶水浸泡可用于脚气、皮肤瘙痒的人群。艾叶还有调经的作用，女性、痛经等，通过艾叶配合其他成调理作用较好。另外，艾叶还有安胎的作用，年龄偏高的妊娠人群可以利用艾叶进行安胎，效果较佳。

二、艾叶

艾叶草，又称艾蒿、艾草，是我国南方普遍都有的一种植物，在广西桂林，更是直接用艾叶草的叶子包米饭来做着吃的。艾叶防瘟疫有着几千年的历史了。

中草可以就地取材，因此艾草成为那个时候防瘟疫的功臣，现代医学理证明艾草是一种抗菌抗的物，其对病菌有着抑制和杀伤的作用，而且对呼吸系统疾病也有防治的作用。

三、主要价值

艾叶预防瘟疫已有几千年的历史，中草可以就地取材，且现代医学的理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗的物，它对好多和细菌都有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有一定的防治作用。

艾叶煮水喝有哪些功效3

一、用艾蒿可以煮水喝吗

艾蒿是一种中草,用价值很高,用它来煮水喝也很不错。把艾叶适量洗净,放入锅里,加水煮沸即可。如觉得比较麻烦,可直接放在杯子里用热水冲泡,闷几分钟后即可饮用。用艾蒿煮水有很多功效,不仅能进行消毒杀菌,还能增强身体抵抗力,对于女性也能起到很好的调理月经的作用。

二、用艾蒿煮水的作用是什么?

1、防寒

用艾蒿煮水能有效驱寒,不仅能让身体发热,还能把体内寒冷的空气赶走。多喝艾蒿来煮水,可以使体内寒冷的空气和汗液一起一起排出体外,从而使身体更健康。

2、止咳

用艾蒿煮水还能起到良好的`止咳作用,还能平喘、祛痰。如患上了慢性支气管炎等疾病,日常生活中可以多喝一些艾蒿来煮水。尽管不能根治疾病,但是可以有效地缓解症状,还可以调节人体的免疫功能。

3、埋胎

对孕妇来说,适量饮用一些艾蒿煮水可以起到安胎的效果。有的孕妇本身体质虚寒,在怀孕的时候会有气血亏虚的问题,喝艾蒿水可以帮助改善病情。

艾叶煮水喝有哪些功效4

一、驱寒

艾草具有温补的功效，将它煮水饮用能清除身体中的风寒，可以让身体更加健康。另外，它还可以缓解经期疼痛的现象，具有温经的作用，女性常饮用对身体很好。

二、止咳

煮水喝后能让咳嗽的症状有明显的好转，具有止咳平喘的作用。可以作为哮喘、慢性支管炎等疾病的辅助治疗。不能作为主要治疗方法，若是病症没有减轻，就要及时到医院诊治。

三、安胎

艾草煮水喝对孕妇来讲能起到安胎保胎的功效，有些体寒的女性在怀孕期间可能会有出血的现象。这时就可以多喝一点，不仅能益气补血还能祛除身体中的寒气。

四、注意事项

热性体质的女性，在怀孕的时候不要饮用。因为它性温，体热人群过量饮用的话，容易出现上火等病症，还会肠道，肠胃会出现不适的症状。

艾草煮水喝不能长期饮用，一般情况下一周一次就行。另外阴虚、血热的人群要注意，尽量不要喝。

艾叶煮水喝有哪些功效5

1、理气血功效

艾叶具有促进血液循环和散寒止痛的作用，用艾叶煮水喝，有利于调理女性、痛经、闭经、宫冷不孕等症状。

2、散寒祛湿功效

用艾叶煮水喝，有利于祛除体内寒湿，可用于治疗外感寒气所致感冒、头痛、咳嗽、胃痛等，还可用于缓解外感寒湿所致关节痛、风湿骨痛等症状。

3、安胎功效

艾叶具有温经止血作用，女性孕期用艾叶煮水喝，有一定的保胎作用。艾草是一位中草，有抗菌抗的作用，煮水是不可以天天喝的，是就有三分毒，长期饮用会对身体造成不利的影响，建议一周可以喝2~3次。

喝艾草水能够增强身体抗病能力，有健康养生作用，对于细菌以及抑制细菌有一定的帮助，同时还能够温气血、去寒湿，非常适合寒性体质的女性饮用。艾草水对于镇咳平喘以及祛痰还有明显的作用。

艾草的功效和作用可以吃吗

艾草的功效和作用可以吃吗

艾草的功效和作用可以吃吗，在现实生活中，艾草虽然在现在这个上是不怎么常用了，但是艾草依旧有着比较强大的功效，下面为大家分享艾草的功效和作用可以吃吗。

艾草的功效和作用可以吃吗1

1、可以杀菌消毒：艾叶本身所含有的物质可以起到杀菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾叶煮水可以达到同样的效果。很多人会用艾叶煮水来洗澡或者熏蒸，也有人用来泡脚，都可以起到同样的效果。

2、可以驱寒止血：艾叶本身就是一种温补之物，所以食用艾叶可以起到驱寒的作用。如果冬天受了风寒，可以喝点艾叶水，祛除体内的寒气，可以达到治疗的效果。此外，艾叶的温经止血的效果，对女孩子有很大的好处。

3、可以镇静安神：有些人会用艾叶煮水来泡脚，不仅可以使血脉活络，而且还是可以起到安神的作用，提高睡眠质量。

4、可以驱赶蚊虫：艾叶里面有一种特殊的香味，这是蚊虫害怕的香味，所以夏天在皮肤抹点艾叶水，可以驱赶蚊虫，避免蚊虫的叮咬。

艾草是个很好的东西，一般可以吃。

它的功效主要有：

冲任虚寒，，小腹冷若冰霜痛，日久不孕者，可与香附、吴茱萸、当归、肉桂等配伍，以散寒止痛，养血调经。 产后感寒腹痛或老人脐痛腹冷痛者，可用熟艾入布袋兜于脐部。 寒湿泻痢不止者，可与干姜同煎。

若痢下赤白、血多、痛不可忍者，则须与黄连、木香、肉豆蔻等同用，以清热行气止痛。一般是晒干后使用的，它不能直接泡茶喝，主要是开水泡开熏蒸可以驱寒用的。

艾草的功效和作用可以吃吗2

艾草的功效与作用

1、能够起到空气净化的作用：因为艾草本身的面积是比较大的，而且叶子上能够释放多的氧气，所以充当家庭空气净化应该是当之无愧的了;

2、本身的用价值比较高：以前一般的普通家庭因为用不起，基本都是用艾叶来代替物，因为艾叶能够对抗很多类型的杆菌;

3、具有祛除虫蚁的作用，因为艾叶的'茎叶具有一种叫做挥发性芳香油，这个香味能够祛除蚊蝇、虫蚁，净化空气。而且在中医上是具有补气血和暖的作用。

艾草的吃法

艾草的吃饭有很多种，今天我就给大家介绍几种比较常见的，大家也可以根据自己的需要来做：

1、艾叶饼： 据说艾叶饼具有美容养颜的作用，一般在月中的妇女可以多吃一点，而且对于预防感冒也有很好的作用;

具体做法：就是将艾草捣碎成泥浆，再用糯米粉做成一个个艾叶饼，口感的话既有香浓的艾叶香也有少量的苦味;

2、母鸡艾叶汤： 这道食谱据有补气摄血，健脾宁心的作用，一般女性朋友如果有月经过多的情况可以少量的食用;

具体做法：需要准备一只老母鸡，洗干净之后切块，连同艾草一起进行煮汤，分3次左右食用即可;

3、艾叶甜汤： 这道食谱具有清热利湿、活血化瘀的作用，我们说女性朋友在月经期间心情比较容易烦躁，而通过食用这道菜谱可以来解除烦躁的情绪，而且也能够缓解便秘的情况;

具体做法：准备好艾草，白糖适量，一起进行煮就行了;

4、艾叶阿胶粥：这道食谱具有止血的作用;

具体做法：准备好适量的阿胶、干艾叶以及红糖。干的艾草需要先进行煎煮20分钟左右，接着将阿胶捣碎加入汁中，直到完全溶解，加红糖拌匀，女性在月经期间如果血量比较大的话可以适量服用;

5、艾叶肉圆：这道食谱可以起到暖胃安神的作用

具体做法：猪肉和艾草分别捣碎之后加入适量的盐和姜、味精、花生油等调料，搅拌均匀做成肉圆或肉饼，口感还是很不错的。

艾草的食用

艾草本质是一种植物，平时其实食用的人并不是很多，所以对于一些症可能大家并不是很熟悉，今天我主要列举以下两点：

1、在饭后半小时之后食用：因为这样会可以帮助消化，不至于出现身体不适的情况;

2、一般阴虚血热者不要食用：因为食用艾草的话会加重这些病症。

艾草泡脚能减肥吗

我们说艾叶减肥的效果并不是很明显，但是却具有以下几点：

1、具有祛火排毒的作用：如果在日常生活中比较容易行货或者是喉咙经常感觉不适可以通过艾叶煮水泡脚等到全身冒汗症状就会好很多。而且在排汗的过程中，我们可以发现身体会感到舒服好多;

2、具有促进身体血液循环的作用：艾叶泡脚能够畅通经脉，同时还能够调理气血，对于身体来说是很好的，但是又想减肥的话可能还得通过自己的实际行动来减肥。

艾草可以淡斑吗

我们时候艾草具有一定的淡斑和美白作用，将艾草用水煮开后晾凉，然后加入一点新鲜的柠檬汁，这样早晚对肌肤进行擦拭，时间一长的确可以起到淡斑的目的。

艾草可以天天泡脚吗

我们说不要天天泡，因为时间一旦过长不仅对身体产生不了好处还会对身体产生一定的亏损，一般我们说一个星期2-3次就可以了。因为艾叶具有将虚火、寒火往下引的作用，很容易导致面部的气血亏损，很容易导致供血不足，接着就会因为头晕和头痛等一系列不良的反应。

艾草可以泡水喝吗

我们说是可以泡水喝的，具体的步骤如下：

1、需要将艾叶清洗干净，放进锅里进行煮;

2、用大火进行烹煮，等到煮沸之后可以转到小火煮半个小时就可以了;

3、煮好之后可以加一点糖这样口感可能会比较好一点，不至于那么苦;

在用艾草排水喝的时候需要注意以下几点：

1、注意用量，因为如果食用过多的话可能会对肠道作用，造成身体不适;

2、不能长期食用：因为你艾草是性寒的，长期食用的话可能会导致寒气侵体，不利于身体健康;

3、儿童不适合：因为儿童的身体发育还未完全尤其是肾的发育，和艾草的话可能会不利于身体发育;

4、阴虚血热者注意食用：像一些手脚发热、盗汗的患者在感冒发烧的时候就不不能用，因为艾草的功能毕竟是温经散寒，不能降火;

5、老年人谨慎食用：一些老年人经常有头晕或者是多梦的情况一定不能食用艾草。一些心脑血管疾病和糖尿病患者更加需要注意。

艾草的功效和作用可以吃吗3

艾草泡脚的功效

1、去虚火和寒火

人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后，将液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。

2、可以驱寒

天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。

3、除脚气、脚癣

艾草有抗菌抗、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

艾草泡脚的方法

1、艾草加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

2、艾草加盐可治上焦有火，经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

3、艾草加花椒可以除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。

4、艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

艾叶的功效和作用有什么

艾叶的功效和作用有什么

艾叶的功效和作用有什么，艾叶其实有很多好处，它不仅可以促进血液循环,还可以帮助除寒祛湿,对于女性的好处是特别多的,那么艾叶的功效和作用有什么，下面就和下边一起来看看吧

艾叶的功效和作用有什么1

1、治疗习惯性和不孕不育

将艾草放在腹部靠近肚脐的地方，让烟气顺着肚脐附近的穴位，渐渐的进入到体内的经络，可以帮助疏通经络和补充气血。对于女性有特别好的调理作用。经常坚持用，可以帮助治疗习惯性和不孕不育。

2、治疗

许多的女性都有的疾病，它可能是因为脾胃不和而导致的，也可能是因为平时的作息不规律而导致的。利用艾草和其他的物配合，制成一种可以食疗的膳，能够帮助治疗。

艾草对于人体的功效是比较多的，尤其是对于女性的不孕不育和治疗，更是好处特别大，所以得到了很多女性的青睐，那么艾草究竟对人体都有哪些作用呢？

1、治疗各种炎症

尤其是对于慢性支气管炎，它的疗效更是特别好，它可以帮助缓解慢性支气管炎引起的气喘的情况。

2、减肥

可以利用艾草还可以帮助减肥，每一个女性都有减肥的想法，都想让自己的身材变好，变得更加的美丽，这时候可以用艾草来实现这一目的。

艾草对于人体的功效和作用都是特别多的，每个作用都给人们带来了很多的福音，那么常用的食疗方法是有哪些呢？

利用艾草和其他的物治疗可以做成膳，可以治疗因为脾肾阳虚所导致的不孕症，比如：可以先用鹌鹑，去毛去内，然后再用阿胶、菟丝子，鹿角胶等，再放入艾叶，将这些食物全部浸入水中，然后再进行小火慢炖带，炖好之后可以吃肉喝汤帮助缓解这种脾肾阳虚所导致的不育症。

艾草对身体的好处是真的是太多了，对于治疗不孕不育和脾肾阳虚更是有特别大的功效。不仅如此，艾草还可以帮助驱蚊除虫，在夏天时许多人都担心市场上买的.驱虫对身体不好，但是又被蚊虫叮咬的很痛苦，这个时候可以选择艾草来帮助驱虫，既安全又没有副作用。

艾叶的功效和作用有什么2

艾叶泡脚的功效

1、去虚火和寒火

人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后，将液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

2、可以驱寒

天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。

3、除脚气、脚癣

艾草有抗菌抗、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

艾草泡脚注意事项

1、泡脚后脚底5分钟再磕脚10分钟，具体的磕脚方法是，趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打。

2、艾草泡脚的时间选择每天晚上饭后的半个小时，这个时候泡脚效果。

3、不要在宽敞通风的地方泡，以免热气散失。

4、泡脚的时候应该穿的衣服稍微多一些，可以比平时穿的厚一层，总的来说原则就是不要边冷边泡。

5、阴虚血热的患者不要食用这种泡脚方法，不仅不能够令身体健康，反而会出现亏损的情况。

6、发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。

艾草泡脚的方法

将一把艾草放入干净的锅中，然后加入适量的清水，大火烧开之后继续熬煮十分钟左右就可以取出。等水自然放凉到可以泡脚的时候就可以了，还可以根据自己的身体状况，加入其它材料一起泡脚。泡脚的时候一定不能泡到全身大汗，而是应该在微汗的时候就停止。

1、艾草加花椒可以除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。

2、艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

3、艾草加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

4、艾草加盐可治上焦有火，经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

艾叶的功效和作用有什么3

艾叶泡脚的

艾叶泡脚有所注意，才能达到的效果。因为艾叶泡脚会生寒，需要食用温性食物。所以，在用艾叶泡脚的同时，不要再去吃一些冰冻的，或者是寒性的食物啦。对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以的，但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物，还可以在用艾叶水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水，这样即去了寒又不泻气。

除此之外，艾叶泡脚需要注意频率，连续多次，天天这样泡。因为有些人身体非常虚弱，虚不受补，吃一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚，没火时就继续食补，每天坚持用温水泡脚，如果又上火了，仍然用艾叶水泡。这样反而会更好，而不是盲目地一味就用艾叶泡脚。

阴虚血热的患者不要使用这种泡脚方法，不仅不能够令身体健康，反而会出现亏损的情况。艾草泡脚的好处非常多，正确使用艾草，能有效地缓解和治愈我们身体的病症，而过量的使用艾草，却会使身体出现亏虚，会出现头痛,头晕、耳鸣，还会出现眼睛干涩、人乏力，以及情绪低落，重者会出现咳喘。所以，还是需要注意以上这些方面，把艾叶泡脚用到恰到好处吧，才能促进我们身体的健康。

艾叶泡脚的方法

艾叶泡脚不是随随便便地煮开水，然后就泡这样的哦，因为在用艾叶泡脚的时候，还是需要方法，无论是在制作艾叶水的时候，还是在泡的过程中都是讲究方法的。

首先，准备鲜艾叶50克，如果是晒干的艾草则30克就可以了；然后加水1500毫升煮开；煮开之后让水滚15分钟左右，再捞去艾叶；把水倒在一个桶里就可以了。

但是需要注意的是让艾叶水自然地放凉，不要参冷水进去哦，直接待水温降至45℃时就可以浸泡双脚啦。如果在泡的过程中水冷了，可以再加艾叶水，反复地热泡。除了在水方面要有方法之外，艾叶泡脚最忌的就是寒，所以，不要再敞开式的地方泡脚，也要注意保暖，像这样的天气就披一件外套，以免出现边冷还边泡，也就是脚是热的，上身却冷得直打哆嗦。

艾叶泡脚的好处

：祛寒、清除体内湿气、温养经络的作用

艾叶具有很强的祛寒作用，使用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我们的十二经络，调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了，气血循环自然就变得顺畅起来。气血健康了，体内的寒气自然而然就会消失了。而且现代人由于缺少运动，所以普遍都有寒气、湿气过重的情况，艾叶则能够很好的治疗这种情况。

第二：去虚火和寒火

你是不是经常感觉自己会口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后液泡脚一会，然后全身除了微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

第三：去脚气

因为现在很多人都会都爱穿运动鞋、布鞋、皮鞋，把脚裹得严严实实地，久而久之就很容易会有脚气；坚持用艾叶泡脚一段时间的话，也是可以缓解你的脚气的哦！

艾叶泡脚能天天泡吗

其实，艾叶泡脚不能经常泡，每周2到3次就好。艾叶泡脚的时候一定要遵守注意事项，泡脚的时间不能够过长，千万不能够天天进行泡脚。否则不仅不能够令身体恢复健康，反而容易出现亏损。因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。

但有些人身体非常虚弱，吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，像这样的情况，可以等上火了再用艾叶水泡脚，没火时可继续食补，并每天坚持用温水泡脚，注意误食寒凉食物，防止寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质会慢慢地增强。

艾叶泡脚孕妇可以泡吗

艾叶泡脚有那么多的功效与作用，而且艾叶有理气血、逐寒湿、温经、止血、安胎等作用，所以一般可以用的。但是，孕期用艾叶泡脚不能太频繁哦，偶尔一次可以的。

艾叶对于久痢、呕吐、下血、、崩漏、带下、胎动不安、疥癣等等都有很好的疗效，所以，如果孕妇脚部没有皮肤破损的话一般也是可以应用艾叶进行泡脚调理身体的。不过，也有医师说，孕妈妈虽然可以用艾叶水泡脚，但是在孕早期还是不要用。如果是孕中期或者后期可以考虑用艾草包泡脚，除非医生判断身体寒湿很重的话就需要加入一些生姜，否则没必要加。

而且孕妈在泡的时候也要注意，每周泡1-2次即可，可以排毒，促进血液循环。同时，泡完后注意不要受凉和吃凉饮之类的，要注意保暖哦，这也是不仅仅是孕妈妈要注意的，是所有使用艾叶泡脚的人都要注意的。

所以，艾叶泡脚对于孕妇也是适用的，但是要注意使用合理有度，这样才能做到对身体有帮助呢。

艾叶泡脚什么时候泡

艾叶泡脚的功效多多，而且方法也是有所注意的，所以在时间上也要有所注意哦，这样就能达到更好的效果啦！

要在对的时间做对的事，就应该注意艾叶泡脚是在晚上睡觉之前泡，这样可以帮你暖脚，以促进睡眠呢！除此以外，每次泡的时间需要保持在二十分钟左右，太短时间没能好好发挥到艾叶的作用；太长时间的话会伤底气，所以保持在这个时间段是的。而且在入睡前泡脚，可以促进血液循环，所以选择在晚上入睡前泡是的。

艾叶的功效与作用

1、祛湿消毒：艾叶自身所含有的特殊物质具有杀菌消毒的作用，艾叶虽然具有祛湿消毒的功效，但治疗湿疹效果一般，不太明显，用艾叶对治疗湿疹只是一个表面了。

2、止血驱寒：艾叶是一种温补性食物，食用艾叶能够起到驱寒的功效。别外，艾叶对女孩子的温经止血的效果也有很大的益处。

3、镇静安神：我们大家常用艾叶来泡脚能够起到活血的效果，还可以起到安神的作用，并能够提高睡眠质量哦。

4、驱赶蚊虫：艾叶本身附带着一种特殊的香味，能够使蚊虫非常害怕，夏天在皮肤抹点艾叶水能够起到驱赶蚊虫的效果。

新鲜艾叶的功效有哪些？

一、杀菌消毒

因为新鲜艾叶当中含有的物质能够起到不错的杀菌消毒的工作，所以很多人会在日常生活当中用艾叶煮水来进行洗澡或者是泡脚，这样可以有效缓解人身体所起到的瘙痒症状，还能够去除身体皮肤所出现的。

二、驱寒止血

从医学角度上来讲，艾叶本身属于温补的食物，所以适当的使用一些艾叶能够起到不错的驱寒作用，而且还能够帮助人去除体内的寒湿之气。而对于很多女孩子来讲，如果每天适当的喝一些新鲜艾叶所泡的茶水的话，能够起到不错的温经止血的效果。最关键的是可以有效缓解身体所出现的等不适症状。

三、驱赶蚊虫

因为新鲜艾叶当中含有一种较为特殊的香味，这种味道会让蚊虫比较害怕。所以一个人的皮肤如果经常被蚊虫叮咬的话，就可以适当的涂抹一些艾叶浸泡过的茶水来去除蚊虫。

四、镇静安神

因为艾叶能够有效的活络人体的经脉，同时还具备着不错的镇静安神的效果，所以在日常生活当中很多人会通过和艾叶的水来起到提高睡眠质量的效果。但如果一个人是因为疾病的原因而出现失眠状况的话，那么服用艾叶的效果不会非常明显。

五、治疗皮肤疾病

艾叶还能够帮助人治疗皮肤方面的疾病，同时可以缓解皮肤病症给人体所带来的不适症状，对于生活当中常见的皮炎以及湿疹等病症都能够起到不错的治疗作用。

艾叶的功效与作用

艾叶味苦、性温，具有散寒止痛、温经止血的功效，可用于治疗、出血不止，外用还可治疗皮肤瘙痒等症。

在中医中，艾叶可用来调经、止血、安胎；而现代医学研究证明，艾叶还具有抗菌杀毒的作用，可以止咳平喘、镇静和抗过敏。

艾叶中除了含有挥发油之外，还含有黄酮、多糖、微量元素及其他有机成分。在理方面的作用主要表现为抑菌杀菌、镇咳平喘、祛痰、抗过敏、止血、增强免疫力的作用。

传统医学理论认为，艾叶具有调理气血、温经、止血、安胎的作用，在《本草纲目》中，还有提到艾叶能疚治百病、通经活络、回阳救逆。

除此以外，艾叶与我们的日常生活也密切相关，每逢端午节之际，人们会将艾叶挂在门上来辟邪，或者是将干枯的艾叶泡水熏蒸，更有人用艾叶煮水洗澡。

艾叶和艾草是一回事吗

生活中我们往往会将艾叶和艾草混为一谈，总认为艾叶就是艾草，艾草就是艾叶，那么艾叶和艾草是一回事儿吗？

广义的说，艾叶和艾草是一样的，都是同一株植物，同一种草，功效也完全相同。

但严格说来，艾叶只是艾草的叶子，艾草是整株植物的名称，包括艾草的根、茎、叶，艾叶只是艾草的一个组成部分。

其实对我们常人来说，也确实没必要分得那么细，无论是使用艾叶还是艾草，都是具有同样保健功效的。如果是用来治病，那么就是由医生来告诉你该怎么用了！