胃病喝什么东西对胃好(胃病喝什么饮品好)

天天今天给分享胃病喝什么东西对胃好的知识，其中也会对胃病喝什么饮品好进行解释，希望能解决你的问题，请看下面的文章阅读吧！

1、吃小米粥养胃。

2、胃病忌吃“生冷硬”。

3、【1】养胃的食物——大枣、豆腐、甘蓝、白菜、牛奶、胡萝卜，健脾和胃；新鲜水果（苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨、香蕉）；宜多食富含抗氧化及清除机体自由基和清除胃肠道有害物质的食品，如甘薯、豆制品及海藻类食品（几丁聚糖、卡拉胶）；【2】避免辛酸麻辣等性食物，不喝碳酸饮料或带有气体的饮料（啤酒、可乐、雪碧、果汁、雪糕等），忌烟戒酒、少饮浓茶、咖啡及少吃难以消化的食物、尽量不要过热和粗糙食物（油煎、糯米食品）；避免服用对胃有性的物（如消炎痛、保泰松和阿斯匹林等）；【3】另外，高度精神紧张也是疾病发生的重要原因，人们更应该保持良好的生活习惯及精神愉悦。

4、1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物1、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5、2、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

6、3、补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。

7、因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

8、4、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

9、5、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

10、6、少吃生冷食物、性食物：生冷和性强的食物对消化道黏膜具有较强的作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

11、7、避免，不吸烟：因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。

12、应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

13、适宜食物 1、主食及豆类的选择粳米、薏米、稀饭、烂面条、藕粉、馄饨皮、小麦粉、小米等。

14、 2、肉、蛋、奶类的选择牛奶、鸡蛋、猪肉、乳类、平鱼、明虾等。

15、3、蔬菜的选择西红柿、胡萝卜、冬瓜、土豆、甜菜、苦瓜、西葫芦等。