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乒乓球专业的发球,横拍和直拍应该怎么练呢?

采用长胶拧拉吗?

乒乓球专业的发球,横拍和直拍应该怎么练呢? 打乒乓球!发球的种类及其发球的方法!

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注意事项:

一、乒乓球发旋转球主要有8种,即:

上旋、下旋、左侧旋、右侧旋、左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋。

二、8种旋球转球的发法

1、发上旋球: 拍面前倾,触球中上部,向前同时向上方磨擦。

2、发下旋球: 拍面向后仰,触球中下部,向前同时向下方磨擦。

3、发左侧旋: 拍面垂直,触球中部偏右侧,向前用力的同时由右向左磨擦。

4、发右侧旋: 拍面垂直,触球中部偏左侧,向前用力的同时由左向右磨擦。

5、发左侧上旋: 拍面垂直,触球中右侧偏下部,向前用力的同时向左上方磨擦。

8、发右侧下旋: 拍面略后仰,触球中左侧偏上部,向右下方磨擦。

三、8种旋球转球的接法

1、接上旋球: 拍面稍前倾,上旋愈强、前倾愈甚,推拉挑打强行压制,强行攻击。

2、接下旋球: 拍面稍后仰,用块搓、挑打、拉球,使球转成上旋球,进行攻击。

3、接左侧旋球:拍面稍前倾,反手侧切,摆短、横拉、弹击,正手侧旋、挑打、爆冲、扣杀。

4、接右侧旋球:拍面稍前倾,反手侧切、摆短、横打、弹击,正手撇、挤、挑打、扣杀。

6、接左侧下旋球:拍面稍后仰,反手侧切、摆短、横打、弹击,正手侧旋、爆冲、扣杀。

7、接右侧上旋球:拍面稍前倾,反手侧切、摆短、横拉、弹击,正手挑打、爆冲、扣杀。

8、接右侧下旋球:拍面稍后仰,反手侧切、摆短、横打、弹击,正手侧旋、撇、爆冲扣杀。

不行就看视频

先模仿(开始是有点蹩脚)

然后感受 各种发球的发力技巧和姿势 加上多多练习。一定有进步的

当然每种发球都有其优缺点、所以要衔接你的前三板、才能发挥其威力

是让个人陪你练 ,因为这样你才知道你打球的旋转强度、威胁性如何

况且、一切练习都是为了实战、在实战时占优才是硬道理。练习到不多定型时

就可以先上手比赛了

总之。慢慢来 万丈高楼平地起、求精不求多 啊

你打横板就别打直板

买《乒乓世界》杂志,看乒乓王国都有技术教学;我觉得最主要还是自己多练习,熟能生巧。

网上很多的,不要急,练标准动作最重要,动作越标准,以后提升的空间越大。选择适合自己的球拍也很重要!

在百度上搜《乒乓球教学视频》就可以了,比较详细。

专业视频有《柳承敏教你发好球》,《打好乒乓球》等

你可以找一下唐建军的教学视频

网上视频一大把,优酷搜下……

乒乓球直拍拉弧圈球技术要点 和球感

袁义兴以上两点是定点练习。练得不多之后,要在加上侧身位1/2台正手拉,正手位1/2台正手拉,全台正手拉等组合练习,直到能够全台不定点正手拉。说明你的拉球就基本掌握了。乒乓球教学 廖教练讲直拍 第二十二集:5、接左侧上旋球:拍面稍前倾,反手侧切、横拉,弹击,正手撇、挤、挑打、拉冲、扣杀。正手下旋拉加转弧圈球(上)

1、看唐建军的教学视频--弧圈球技术,会有帮助的

2、练好攻球的多球,掌握球性,熟悉球感,为拉弧圈球打下基础

乒乓球直拍怎么发下旋球?要有视频!

直板正手位发下旋球:

左脚在前,右脚 在后,身体稍向右偏斜,上体略前倾,持拍手置于持球手后方,抛球时尽量垂直上抛,高度要超过16厘米,持拍手向右后上方引拍,当球回落到离球网稍高时,前臂迅速向左前下方挥动,击球中下部,向底部摩擦,前臂伴有外旋动作。

与正手位基本相同,身体的侧向位置比正手位要大,在发球的过程中,还要借助腰髋转运的力量,增3、接发球抢攻、抢冲的力量越小,应越注意球的削中反攻:以被动的削球为主,伺机反攻的打法,50年代时曾垄断世界乒坛。现在从事这种打法的较少了,男子有前国手丁松(攻多削少)、韩国名将朱世赫,女子有韩国名将金景娥、国手范瑛等。路线或落点,一般应多打在对方反手;若对方反手强而正手弱,则可多打在对方正手。加发球的旋转。

乒乓球怎样学好直拍正手拉弧圈球

先学正手定点攻球。这是拉球的基础,能把定点攻球打好,说明你对球已经有了一定的控制能力。

练习正手拉弧圈球。攻球是击打多,摩擦少;拉球则摩擦的成分比较多。在学好攻球的基础上,慢慢增加摩擦,感受那种球拍咬住球再甩出去的感觉6、发左侧下旋: 拍面略后仰,触球中右侧偏上部,向左下方磨擦。,就是我们常说的持球感。切记,一开始不要发力,先拉上台,然后是能拉到定点,在之后才可以慢慢加力加质量。

明白几个意识,一是要放松,身体紧张僵硬是不可能打好球的;二是动中击球。这个说的是步法,每一板击球都要配合脚下碎步调整,别跟站军姿似的站着不会动。三是加速击球,这点决定了你拉出去的球质量高低。

弧圈还分为加转弧圈和前冲弧圈,各有特点,但联系方法不多,注意击打和摩擦的比例以及发力方向的异就可以了。

其他的比如蹬地转腰带动大臂小臂这些基本要求这里就不直板侧身位下旋发球:再赘述了。

直板拉弧圈球时的板形不要过于前倾,正常的板形是在拉球的准备阶段,板面与地面保持垂直就行。

在球拍接触球的一瞬间,要有手腕内收,板面略有前倾的压拍动作,做到撞击与摩擦同时进行。

拉加转弧圈的时候,可以摩擦多一些,拉前冲弧圈时,要适当增加撞击的比重。

平时可以多看教学视频和多练习。

乒乓网线上网络针对指导乒乓球技术:直拍正手前冲下旋球,正手拉球是否可以理解为正手攻球+提拉动作?

乒乓球直拍握法,日本握法是怎样的?

2、拍后:其他三指自然弯屈,中指指节贴于拍的背面。

乒乓球教学:乒乓界不同样式的球拍,日式直拍握法你知道吗?乒乓球教学:乒乓界不同样式的球拍,日式直拍握法你知道吗?乒乓球教学:乒乓界不同样式的球拍,日式直拍握法你知道吗?

日本最初也是直板的,不要忘了,弧圈球就是日本发7、发右侧上旋: 拍面垂直,触球中左侧偏下部,向右上方磨擦。明的,当时队员还吃了不少苦头。

日直握柄有软木,所以握的时候通常食指会扣住软木

上世纪五六十年代,日本队称雄世界乒坛时,其运动员均为直板选手,他们的男运动员拉的弧圈球,成为其获胜的秘密武器。到上世纪七十年代,弧圈球被欧洲人学会后,从而使欧洲人在世界乒坛称雄,他们的横握球拍的打法,尤其是两面弧圈的打法,使世界乒坛为之一震。因此,由于欧洲人横握球拍的打法多年来占居有利地位,各国纷纷仿效。一时间,横握球拍的运动员大大增多,在乃至,很多人都改用横握球拍打球。的现役国手中,至少有一半以上的运动员是横握球拍的打法。

中式和日式板型是不一样的。

要学握法,更适合国人!

如何练习直拍横打正反反长不倒板拧拉

2、拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直,斜放于球拍的背面。

不太好控制哦。因为长胶属于非粘性胶皮,不容易实现摩擦,所以长胶回球是不转的。同时长胶击球,是依靠颗粒的倒伏后在弹起拉弧圈球的要点:蹬地、转体、快摩、随势挥拍。完成的,而颗粒的倒伏是依靠来球力量和主动发力,是不易控制的。所以没人使用长胶拧拉。

由于不倒板,在加上是直板,使得反手长胶的作用受到了一定限制,只可以实现削、搓、反带、刮、挡等技术。

不倒板打法,长胶是通过反旋转实现速度、旋转的变化,从而为正手反胶进攻打下基础。

我原来和你一样,直板,正反反长,不倒板。现在变化了,是正长反反,不倒板

直拍横打教学视频,教你直拍横打的技术要点

作为乒乓球初学者,你认为怎么样才能快速学会?

侧身发球,膝盖半蹲成七十度左右,拿拍子的手成九十度左右的角,手上臂靠近身体(不要贴在身上,不然会影响手的动作),球拍是对着桌子的,至于球拍朝上朝下,看你个人喜欢。拿球的手,将球微微抛起,在球下落的时候,拿拍子的手前臂往桌子或球的相反方向运动,然后往回收,在靠近球的时候,手腕发力,利用手腕的瞬间加速对球体造成摩擦(当然,是摩擦球的下面),也就是沿着横向略微往下斜切球体下部,要尽量切得深,也就是让球面与拍面的摩擦时间尽量的长,如果放慢来看的话,也就是从球拍的一边摩擦球,到球从球拍的另一边离开。

作为乒乓球初学者,要想快速学号乒乓球一定掌握好基本功,包括乒乓球步法,并步、交叉步、侧身步和单步。其次就是学好正手攻球和反手攻球,从而掌握技术和快速熟悉球感。

乒乓球大刀拍握法教程

先记熟规则,然后再多练习几下,发现有不好的地方,就跟那些经常打兵乓球的人学习下。

作为乒乓球的初学者,那么我觉得你在学习的时候,只要集中注意力的话就可以了

乒乓球直拍怎么打转球

如果你理解力你找博乒网、精英网等乒乓球网站,都有视频教学。还行的话可以看书。

乒乓球的旋转靠球磨擦胶皮产生,因此不管直拍和横拍打旋球,都是在发球或接球时快速摩擦球来旋转·

本集视频为大家带来的是乒乓球直拍教学当中的横拉下旋球技术,直拍横拉是直拍运动员非常有效的反击进攻技术,具有速度快、旋转强、落点变化突然等特点,是比赛得分的有效技术之一!

乒乓球大刀拍握法如何握教学视频

6. 打乒乓球的精髓

乒乓球 拍的握拍法,基本上分直握法和横握法两种,横拍握法就是人们常说的大刀握拍法,以下是我为大家整理的乒乓球大刀拍握法视频,希望你们喜欢。

乒乓球拍握法介绍

一、直拍快攻型握拍法

1、拍前:以食指第二指节和拇指指节扣拍。拇指与食指之间的距离要适中。

二、弧圈球型握拍法

1、拍前:拇指紧贴在拍柄的左侧,食指扣住拍柄,形成一个小环状紧握拍柄。

2、拍后:其他三指自然伸直,中指指节顶住球拍的背面中间。

三、直拍削球型握拍法

1、拍前:大拇指弯屈紧贴在拍柄的左侧,并用力压拍。

2、拍后:其他四指自然分开,托住拍的后面。

3、正手削球时,前臂旋后使球拍后仰,反手削球时,拍后四指灵活地把球拍抖起,使拍柄向下。

四、横拍握法:

1、中指、无名指和小指自然地握住拍柄。

3、浅握时,虎口轻微贴拍,深握时,虎口紧贴球拍。

乒乓球拍的握法无论是那种,首先要适合自己,不可生搬硬套,这样很可能使自己或别人受伤。有些人手指较短,第二种方式就不太适合他,第二种 方法 要求食指扣住拍柄,但由于食指较短,根本无法适应这个艰巨的任务,那你可以选择介于种握拍和第二种之间的一个平衡点。而且在实战中,有时要迅速的切换握拍的方法,以达到的效果,这些都要慢慢体会。

兵乓球接发球抢攻战术

特点:由某一单项攻球技术所形成,进攻性强,可变接发球的不利地位位为主动地位,也可直接得分,是乒乓球运动各种打法特别是进攻型打法的主要战术。

方法:用快点、快攻或中等力量突击进行接发球抢攻。

1、由于接发球抢攻是在对方主动发球,自己处于被动的接发球地位时所采取的进攻性打法,所以难度较大。接发球抢攻一般不可过凶,要看准来球的旋转方向、旋转强度和高度,采用适当的方法进攻。例如对方发加转下旋球,接发球抢攻时要采用提拉手法,以免下网。同时,攻球的力量不可过大。

2、接发球抢攻动作结束后,要立即作好对攻或连续攻的准备,以便继续处于主动地位。

弧圈结合快攻:以弧圈球为主,快攻为辅,当今的打法,男子中这种打法的可能占八成。一般两面反胶。如世界冠军王励勤、张怡宁,前国手乔红、何智丽等。

快攻结合弧圈:以快攻为主,弧圈球为辅,占位比前者近,一般一面反胶,一面是正胶、生胶、长胶(也有两面都是正胶、生胶、长胶的)。如世界冠军邓亚萍、陈静,世界名将金香美、黄文冠等。

怪球:现在基本没有这种打法了,没有确凿的定义。一般是以长胶削、磕、拱、飘等技术封堵来球2个建议:,伺机(用倒板技术)反攻。代表的人物有前国手陈子荷、倪夏莲等。

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