苦瓜和什么炒菜好吃?苦瓜跟什么菜炒好吃


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1、苦瓜和什么搭配比较好吃,苦瓜可以和鸡蛋搭配食用,也可以和肉片搭配食用,还可以和葱头丝搭配食用,还有就是和青椒搭配食用,这些都是比较常见有好吃的家常菜的搭配方法。

2、那么具体该怎么做呢,小伙伴们可以继续往下阅读了解。

3、苦瓜可以搭配的食物1、苦瓜和鸡蛋:苦瓜和鸡蛋搭配食用口感是很好的,先把把鸡蛋炒好,再把苦瓜炒5分熟,然后再放入鸡蛋一起翻炒就可以了。

4、2、苦瓜和肉片搭配,也就是做成苦瓜炒肉片,这样子就会香得有味,同时苦瓜炒肉片也更有利于人体对铁的吸收,还是最常见的吃法。

5、3、苦瓜和葱头丝:苦瓜和葱头丝搭配在一起的话,可以选择凉拌,把苦瓜切成丝,然后再用开水焯一下,捞出之后再和葱头丝加生抽、食盐、食醋凉拌即可。

6、4、苦瓜和青椒:苦瓜和青椒搭配,吃法也是多样的,可凉拌可炒熟食用,凉拌的时候还可以搭配杏仁,苦瓜、青椒和杏仁凉拌炒食均可,颜色也会非常好看,口感也很好。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。

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