气虚便秘怎么赚钱小方法(气虚便秘验方)

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气虚便秘怎么赚钱小方法(气虚便秘验方)

1、郁李仁15克，白米50克。

2、将郁李仁捣烂，置水中搅匀，滤去渣取其汁，亦可将郁李仁加500毫升水煎煮取汁，以汁同淘洗净的白米煮粥，每日早晚温热服食。

3、便秘是指三天或三天以上有一次排便，质地很硬，常伴随肛裂或痔疮出血。

4、是一种临床上长期存在的常见症状，影响着人们的生活质量，可绝大多数人都不认为这是病，所以就诊治疗的人不多，有的甚至认为这是难言之隐而羞于就医。

5、殊不知，便秘对人体的危害不可低估，是身体健康的杀手。

6、那我们有没有简单的方法来解决呢？1、大横穴大横穴在肚脐中心往右侧四寸腹直肌的外缘。

7、是足太阴脾经上的穴位，具有除湿散结、理气健脾、通调肠胃的作用，能增强脾胃运化能力，减缓脂肪的作用。

8、2、水分穴在肚脐中心向上一寸，在横结肠上，刚好是大肠的底部，大肠和小肠的交界区，这是一个关键点。

9、这个穴位对于我们的代谢功能，这个位置刚好是升结肠转换为横结[方四]肠的那个点，所以我们到这个位置就可以到升结肠。

10、在下腹部，旗下3寸，距前正中线2寸。

11、是乙状结肠的尾。

12、对临床当中一些常见的便秘患者，比如说他已经是三四天没有排便了，这时候你用手去触摸一下他左侧下腹乙状结肠的位置，往往可以触诊到硬硬的肠形。

13、“乙”字是拐弯的意思，从降结肠到乙状结肠这个位置有明显的拐弯，所以这个位置往往是几天不便出现堵塞情况的位置。

14、这个位置就对应我们的水道穴。

15、我们应该按照什么样的顺序来这几个穴位呢？当然是按照肠蠕动的方向，因为是要通便，那我们的顺序就是先右侧的大横，再是肚脐上方的水分，接着是左侧的腹结，是左侧的水道。

16、大肠是一个回字形的结构，升结肠，横结肠，降结肠，乙状结肠，然后接直肠。

17、食物从小肠排入到大肠当中，经过的路线大概有一米多长，所以在这段非常容易出现一些影响排便的因素，我们这组穴位主要集中在大肠段上几个关键的点。

18、这是一种通用的治疗便秘的方法，不管我是哪种便秘，用上就能起到一定的通便作用。

19、二、震颤法就是用我们的手指，你可以两个或三个手指并拢在一起，对准大横、天枢、水分、水道、支沟穴，这几个穴位用力点下去，点到深的地方坚持住，然后开始做震颤。

20、如果你一只手没有力量，就是两只手一起，这样做震颤。

21、坚持三十秒钟，三十秒钟之后停下来休息一下，再继续坚持。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。