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1、是可以减肥的，跳广场舞能强身健体，减少疾病发生，还有助于睡眠。
2、经常跳还能使心情愉悦，心态也年轻化。
3、广场舞是不能减肥的，他们是有一定的减肥功效的，并不是说广场舞能减肥，而是你在跳的过程当中是运动了的。
4、出力非常的小，根本不可能减肥的。
5、跳广场舞可以增强身体的免疫力，还可以培养自己的气质。
6、经常跳广场舞有一定的减肥效果的，广场舞属于小量的运动。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。