有哪些地板适合舞者？跳舞的专用地板有什么特性？

问题六：要学多久能把钢管舞练好 没有舞蹈基础也可以学，不过要看看你的身体条件了。如果条件好的话入门2、要有好的舞蹈老师：不管技术再好，教得不好，学员领悟不到，等于学不到。就快。慢慢练习，就会变得柔韧性好。大概1个月就会学会基本招式。大概2000多吧。想小有成就也得半年到一年吧。

舞蹈室一般常见的会装：实木地板、复合地板、PVC地板胶、SPC锁扣地板这四种类型的地板作为地面。

徐州钢管舞培训 徐州钢管舞培训学校

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（3）如果瑜伽室和其他舞蹈室是共用的，一样可以装卷材PVC地板。

1、舞蹈培训班、钢管舞室、少儿舞蹈室：可采用卷材PVC胶地板，防滑且软软的更有弹力和脚感、无缝拼接。同时方便日常清洁。对于舞者会更好的助力舞动，脚感舒适，环保绿色。

（1）实木地板因为厚度所以脚感不同，缺点就是怕水。预算高。

（2）SPC锁扣地板施工便捷轻盈，耐磨不怕水。

同e居回答 希望有帮助~

舞蹈教室用地板是专门为舞蹈教育舞蹈演出等打造的专属专用地板，一般材质选用的是高环保的pvc树脂，并通过全新的挤压工艺锻造而成。

舞蹈教室地板具有光而不滑、润而不涩、软硬适中的特性，能够很好缓冲舞者在舞蹈运动者的冲击力，有利于舞者身体的保护。因为材质的特殊属性，使得舞蹈教室地板具有不变形、不开裂、柔韧度好的特征，并且十分好清洁维护。Harlequin是舞蹈和表演艺术地板的世界。

哈利群于40多年前在英国成立，是世界上享负盛名的舞蹈和 表演艺术团体，剧院，场地和学校等等的。

舞蹈室塑胶地板在使用时会有一定的要求。由于人们会经常地在室内练习跳舞，所以地板的选择要有一定的弹性。以免在跳舞的过程中出现摔倒，舞蹈室塑胶地板有什么特点?不过在挑选塑胶地板的时候，弹性要适中，不要太过于松软，如果太过于松软，也是不利于跳舞的。

舞蹈室塑胶地板的使用时，没有特殊的气味。所以大家在使用时，也是比较安全的。

嗯，这个跳舞的专用地板一般都有防滑的特性

跳钢管舞前要注意些什么事项？

C.加强手臂力量训练。钢管舞的很多动作对手臂力量的要求较高，特别是将身体挂在杆上时，需要很强的手臂力量才能完成。所以，要跳钢管舞，平时也要注法：钢管舞对于扶、抚钢管也有一定要求的，既不能像树袋熊似的抱着钢管不放，更要避免从钢管上滑下来甚至整个人“飞”出去，以免造成意外伤害。为了避免这种情况，可以从以下3个方面着手：意采用哑铃，或者俯卧撑、引体向上等方式来增强手臂的力量。

西安北郊未央区盛龙广场泷舞舞蹈零基础培训学校告诉大家初学钢管舞需要注意什么：

一、基础功的练习比较枯燥，坚定信心，保持练习。

二、开始学习基础动作会很难适应，不要追求太完美，动作的标准要按要领勤奋练习。

三、授课是根据个人的接受能力和进度进行，如果动作基本及格时，便可接受下一个动作学习，千万不要好高骛远;更不要扬长而去，要保证所学动作都达标。

六、入班一个月的动作，是学习的重要时期，不可懈怠;信心不稳将原地踏步，踏步将前功尽弃。

七、除动作标准性外，不要过分依赖老师，要学会自我发挥。

八、学习期间发现问题立即问老师，养成及时解决问题习惯，同学间应互相提观点和看法。

九、认真对待考核，增强自己临场能力，及一、学习目的时改正考核不正确动作。

的确，钢管舞是“最性感”的舞蹈之一。不过，如果由于着装不当或者舞技欠佳等原因，在跳钢管舞时也会出现一些意外，将“性感”全然抹煞哦。那么，跳钢管舞通常会出现哪些意外？又该怎样呢？

钢管舞公开赛中的这位MM在一段倒立式的性感热舞之后，发现裤子也从大腿上“倒退”到臀部了，所以，一坐下来就忙不迭乎地将裤子往下拉了一下。这个动作，搞笑程度远远盖过了之前的所有性感。

钢管舞公开赛开场不久，一名来自上海的选手就因为一时失手从钢管上掉到了地上。上图中的这位MM也是，在钢管上做下滑动作时，大概是手没抓稳的缘故，一不小心从钢管上跌落下来，整个身子摔倒在地。

更有甚者，有的舞者在做旋转动作时，还可能整个人“飞身”出去。这样突如其来的惊险将所有的性感扫荡无遗。

A.选用合适大小的钢管。现在流行的钢管舞，专用钢管分为50、42和40毫米，不同身材或手型的人要根据自己的情况，选择适合自己大小的钢管，如果钢管太粗，手不易抓紧，会增加从钢管上滑落的几率。

学跳钢管舞有前途吗？

学舞者的学习钢管舞前途解析： 1、钢管舞教练七、学习不要担心受伤，是一个很不错的职业。 2、开设钢管舞培训班，由于钢管舞成为新时尚女性物理美容品，减肥必需品，所以钢管舞前景很好。 3、演出，高新，估计6000/月。 4、作为修身舞蹈使用，足够保持到老。 ……天赋、舞感等先天的条件都会影响学的快慢；

我想学习钢管舞不知道有什么好处

想要学钢管舞的话，建议你可以去“福州星东方”，它是福建省家钢管舞领舞DS学校,也是全国最早的十家钢管舞领舞DS学校之一.现为有氧舞蹈协会的理事单位、钢管舞教练、裁判员考试培训基地、私人教练考试培训基地。可以去百度搜索他们学校的网站，上面有更多你需要的信息

西安北郊未央区盛龙广场泷舞舞蹈零基础培训学校告诉大家跳钢管舞的好处有哪些

很多女性初次到来,当看到熟练的学员表演后,都非常怀疑能否学会杆上旋转,爬杆和倒挂金钩等等异常美观且高难度的动作,在她们看来这是自己无法办到的,但没想到在学习的过程中,轻松愉快的气氛与老师深入浅出的讲解让她们轻松掌握了舞蹈技巧。所以她们在经过钢管舞的学习之后发现,只要敢于大胆的尝试和运用技巧就没有什么是做不到的,自己也能成为一名翩纤舞者。学习的过程中让她们找到了自信,并将这种自信带到生活与工作中。而钢管舞作为一项时尚大方的健身运动,本身也就能带给人自信,并且衍生出女性更吸引人的气质。

：1、跳钢管舞可以减肥健身

可随着时间的推移,钢管舞在减肥塑身、提升女性魅力等领域的价值也得到了一定程度的开发:舞蹈中扭腰、踢腿、下蹲等动作,可有效改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉,以改善女性曲线。教练甚至表示,只要扶住钢管扎实做好每一个动作,就可得到相当于徒手做相同动作10倍、20倍的效果。上杆、旋转、悬挂等难度较高的动作则可以达到强健四肢、提高肢体柔韧性等目的。专家也认为,钢管舞对上班族女性放松身体、缓解压力、增强自信、提高音乐节奏感有一定帮助作用。而这种舞蹈的特殊起源又决定了其基本动作的性感与妩媚,有助于提升女性对异性的吸引力。

2、跳钢管舞可以提升气质

可以被人造水管插

西安北郊未央区盛龙广场泷舞舞蹈零基础培训学校告诉大家学习钢管舞的好处有哪些:

1、可以减肥健身塑身

可随着时间的推移,钢管舞在减肥塑身、提升女性魅力等领域的价值也得到了一定程度的开发:舞蹈中扭腰、踢腿、下蹲等动作,可有效改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉,以完美女性曲线。教练甚至表示,只要扶住钢管扎实做好每一个动作,就可得到相当于徒手做相同动作10倍、20倍的效果。

2、可以减缓生活工作压力

3、可美容,预防皮肤松弛增加皮肤弹性

健身钢管舞在练习的过程中,大多数动作都会绷紧全身的肌肉,还有倒挂的动作是与地球的重心引力抗行五、学习基础动作时，不要急于求成，不急于追求风格;只有积累一定的舞蹈元素，经过过程的练习，才可形成自有的风格。!所以可以预防皮肤松弛和保持弹性。

附近的舞蹈培训班有哪些

不管在哪学习，一定要认真考察，至于好的学如果想达到教练的水平，最少得2个月左右，还是属于全日制的，因为不知道你本身的基础条件定么样校，好的教育机构等等都会有一定的标准哦！

比如；爵士舞蹈培训班 钢管舞培训班

张镇小学北侧二楼 安娜舞蹈 舞 爵士舞 拉丁舞 瑜伽 各种四、在学习过程中，也是开发自己创造力及自编成品能力的时候，不要依靠老师所教成品，这并不能成为一个舞者，学会在学习中融合、开发所学，举一反三。舞蹈

3、好的学习环境：对于学习能力偏弱的学员，一定要注重这点，因为好的学习环境可以提高学员的专注度。

建议：市文化艺术职业学校，很好！希望回答可以帮助到你！

全球知名钢管舞教练培训班的证书在那个学校权威

2、瑜伽室：可以采用实木地板或者SPC锁扣地板。

华翎舞蹈职业培训学校，全国六十多1、好的学校机构肯定要有资质：没有资质的学校都是在耍流氓，万一后期出现问题，你想走法律途径，你都找不到人，怎么办。家连锁校区，刚才58上看到的

河北石家庄闻达钢管舞学校不错的 是个技工学校 证书很权威的

楼上也是河北闻达的啊 我也现实中可以在酒吧 看到是 祝好运

钢管舞教练就业前景如何？？？哪里有比较好的学校有培训呢？ 急等回答！

舞蹈室塑胶地板还会具备防滑性的作用。舞蹈室塑胶地板有什么特点?它的表面会有一些细纹。所以在跳舞的时候，是可以防止滑倒的。

练习钢管舞能够让人身材优美，体形迷人。因此，在都市白领中，越来越受到喜爱，随着火爆程度 的不断升高，在掀起了学习钢管舞的热潮。随着钢管舞热的兴起，国内正规钢管舞馆十分稀少。钢管舞教练显的尤为重要，大量钢管舞机构缺乏受过专业系统培训的高素质 钢管舞教练。

意外2.从钢管上滑落甚至“飞”出去

目前，在国内大中型城市的钢管舞教练大都以为主，一般每小时课时费均在80元——300元之间，极具力的薪资待遇、轻松的工作环境以及相对自由的工作时间，专业钢管舞教练已成为时尚男女共同追求的热门职业。

钢管舞其实也是种绝佳的心肺功能运动，当认真跳起来时，每小时约可燃烧掉卡路里，让人光看到招生就跃跃欲试。然而，一般人大概要先上过初级班和中级班，经过大约十二小时的训练，才能跳到大V舞、女郎坐姿、火红的太阳、埃及回旋、橱窗女郎等专家级的舞步。这些专业的动作中，最精彩的 的莫过只用一只腿高高倒挂在钢管上，手臂还可以挥舞在一片观众赞叹的「哇」声中的「倒挂」姿势，虽然，能到这种程度就可以出师了，但是要练到头发挥扫地板、快速在空中、抚着钢管往后倾，而不会面红耳赤，恐怕还要数个时程的练习。当基本技术练得熟练后，若想再上一层楼，也有专业课程是教设计适合自己的性感舞步，以便更优雅、自然地跳出来。

想要学钢管舞的话，建议你可以去“福州星东方”，它是福建省家钢管舞领舞DS学校,也是全国最早的十家钢管舞领舞DS学校之一.现为有氧舞蹈协会的理事单位、钢管舞教练、裁判员考试培训基地、私人教练考试培训基地。 希望你成功哟~~~

想看钢管舞表演，该去哪呢

问题五：无基础学钢管舞要多久 二个月左右，学的快的话一个月就行。学舞蹈呀，不需要基础，只要选个专业点的学校就可以了。我个人觉得华翎比较好，特别是龙华华翎。我朋友就是在那里学的。

网络上有很多注意两大事项 你可以在百度上搜

你还可以搜罗兰钢管舞的网站四、在学习过程中，也是开发自己创造力及自编成品能力的时候，不要依靠老师所教成品，这并不能成为一个舞者，学会在学习中融合、开发所学，举一反三。 3000多家媒体的报导 有最多的

出门左拐的士师父一吻就知道,或者你城市有没有什么酒吧街过去问问就知道.不要不好意思.反正问了就走

酒吧，晚上去，基本上都会有

酒吧

学钢管舞需要多长时间

五、学习基础动作时，不要急于求成，不急于追求风格;只有积累一定的舞蹈元素，经过过程的练习，才可形成自有的风格。

问题二：要学会钢管舞最短需要多久 10分 看你是想把钢管舞学习到什么样的程度

跳钢管舞前要注意些什么事项？

一般的来说我的学员不到一个半月都已经很不错了

包括：身体软度、手臂力量这些都是很重要的。

总结：半个月、一个月、二个半月都有可能学到很多技巧，就看你本身是一个什么样的状态。

问题三：钢管舞学习要多久可以学会 钢管舞初级班的基本动作非常简单，可以保证任何人都能学会的。钢管舞中级班的学习就需要您的勤奋，经常练习，杆下的动作可以回家练习，杆上的动作在培训班练习。去石家庄欧亚舞蹈艺术中心看看吧，我好几个朋友就是在他们那儿培训的,大概是半年吧。

问题四：钢管舞难学吗？？？ 钢管舞的学习因人而艺，有些本身就有舞蹈天分，有些靠后天培养。只要有舞蹈基础，它的学习并不困难。一般人也可以试着学习。

钢管舞（Pole dance），是利用钢管为道具，综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种，又 杂技、艺术体、健身类别的运动而衍生出来的新型舞蹈。

练习场所

杆下的舞蹈动作在家就可以练习了，可利用家里的桌子、凳子、门框等现成的工具进行练习，同时还可以在家进行一些简单的体能训练练习，有助于杆上动作的学习。

问题七：钢管舞学多久才能当教练 你好，很高兴为您解答。

不确定的，因为很多因素都会影响你的进度的。

学舞者每天花多少时间学习，一天2个小时和一天法：跳钢管舞时，虽然可随个人喜好挑选个人喜欢地性感服饰，如短裤装扮甚至性感内衣都可以，最重要地是要让大腿露出来，以方便为了爬杆。不过，为了防止，选择大小合适、有弹力的小背心和平腿短裤。10个小时效果肯定是不一样的；

找的老师是否专业，也会很影响你学习的快慢和学习的专业度如何；

你上的课是大课还是一对一的，人数越少学的效果相对越好。

问题八：学钢管舞一般多久能学会？大概多少钱？ 全日制教学，一天4节课，一节课一个小时，学习时间大概2-3个月就能成为一名的钢管舞教练。学费大概4000左右

问题九：跳钢管舞需要具备哪些条件 钢管舞学习的条件要求，帮助钢管舞爱好者更好的实现学习钢管舞的梦想。

建议：根据您的学习目的选择不同的班级，保证良好的学习心态。由于钢管舞教学并未统一化，不同的俱乐部班级设置以及授课内容存在异，了解选择班级也有助于学习好钢管舞；所以针对学习目的选择班级，对钢管舞爱好者来说至关重要。

二、进行课程试听

建议：钢管舞属于技巧性舞蹈，根据难度系数及授课需要，学习方式须循序渐进方可达到良好效果，学习者可以试听俱乐部课程，同时也可感受钢管舞教练授课氛围。

三、合理安排时间

建议：进入学习状态后合理安排练习时间，过度练习体力透支反而适得其反，如果是每天都学习的朋友，可每天将学习及练习时间控制在3-4个小时内，钢管舞学习不可急于求成，每日练习完毕不可立即躺卧或坐下休息，可进行30分钟作用放松活后休息。

四、坚持到底

五、学习服装

建议：学习期间服装短裤背心即可，随着动作需要可以更换服装，皮肤和钢管间的形成阻力是完成动作关键，当然不会造成损伤留疤的情况。靴子前期主要是起到防具的作用，学习者所穿基本是漆皮过膝靴，漆皮和钢管间也有摩擦力，对初练习爬管的朋友来说事半功倍。

六、减肥不需要禁食

建议：不需要，学习钢管舞期间禁止吃，注意好补充身体需要的水分，但禁止刚练习后的暴食现象。

建议：学习钢管舞的过程是循序渐进的，难度动作须在教练的看护下进行，没有十足把握不要单独尝试。相关几点需要大家注意：1、不要在疲惫的情况下练习钢管舞；2、切忌酒后练习；3、保证服装有利于完成相关动作。

八、合理补充理论知识

建议：钢管舞动作基本是依靠惯性，重心以及力臂来控制，如果对力运动原理了解更加更便于学习者掌握。

钢管舞，利用钢管为道具，进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈。初学者对于在杆上完成旋转倒立等动作比较有些难度，为了防止从空中摔下，初学者一定要引起注意，安全练舞。

意外一：

解决方法：跳钢管舞时，虽然可随个人喜好挑选个人喜欢地性感服饰，如短裤装扮甚至性感内衣都可以，最重要地是要让大腿露出来，以方便为了爬杆。不过，为了防止，选择大小合适、有弹力的小背心和平腿短裤。

意外二：从钢管上滑落甚至“飞”出去。