关于苹果和圣女果哪个营养高，圣女果和苹果哪个营养价值高这个很多人还不知道，今天小怡来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
苹果和圣女果哪个营养高(圣女果和苹果哪个营养价值高)
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1、苹果西红柿是营养成分多，热量少的苹果糖分高，，两种都适合减肥的，番茄比苹果热量要低些。
2、西红柿不可以空腹吃，苹果可以。
3、但就减肥而言，还是苹果好些。
4、但是苹果很好吃的说。
5、你可以晚饭不吃改吃苹果 好吃也减肥啊 至于西红柿要看你的口味了 本人是不太喜欢当然是苹果。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。