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山竹味道和什么有点像 山竹的味道像什么
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1、泡茶【导读】:山竹的功效与作用?相信还有很多小伙伴们还不知道山竹的功效与作用,那么下面我就为大家整理出了一些相关内容,那么下面就和我一起来看看吧。
2、山竹的功效与作用山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热。
3、山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后这张完全剥开的图,看起来让人食欲大开啊,看着像是果冻。
4、都有很好的调养作用。
5、特别提醒,山竹的营养价值较高,在夏季等季节可以适量多食用,但是山竹性寒,应该尽量少与西瓜等寒凉食物同食,而且糖尿病患者应该忌食。
6、山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。
7、对机体有很好的补养作用,对体弱、病后、营养不良都有很好的调养作用。
8、每百克可食部分含蛋白质0.66克、脂肪0.2克、糖类17克,产热67千卡。
9、维生素含量全面,除了B族维生素外,尚含维生素A、维生素E和维生素c。
10、无机盐方面钾的含量,超过100毫克。
11、山竹的食用1.肥胖者及肾病、心病患者少吃;糖尿病患者忌食。
12、体质虚寒者只能少吃,不宜多吃。
13、2.每天最多吃3个山竹,过多会引起便秘。
14、若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶调和一下。
15、5.女子月经期间或有寒性痛经者勿食。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。