如何煮出一碗香喷喷的泡面?
尽管泡面是以方便省时而的,但是我们的一些泡面爱好者们,还是忍住不想去发掘更多泡面的神仙吃法,这些神仙吃法可能会让泡面失去它方便的特质,但是确实会让泡面的味道更上一层楼。今天小编就告诉大家几种泡面的神仙吃法,赶紧学会,让你的泡面看起来比别人的更诱人,吃起来更香吧!泡面的几种健康神仙吃法!网友:我都吃泡面了,还管他健不健康?种:张云雷式泡面法张云雷式泡面法顾名思义就是张云雷发明的一种泡面神仙吃法,这种吃法可以说是神仙吃法里面最容易的一种了,首先泡面也就是平常所说的方便面,一般都是在短时间用热水泡熟食用的,要说泡面有什么大的危害倒谈不上,只是对人体的健康营养方面不太好。泡面里的面饼大部分都是油炸过的,泡面是先将锅里放入少量的水,将面饼和调料包煮好后,再把牛奶牛奶加进去,同时还可以加入一些自己喜欢吃配菜,比如烤肠,煎蛋,蔬菜等。这样做出来的泡面口感细腻,十分爽滑,还有浓浓的奶香。泡面吃完后连汤也要喝的一滴不剩,很快就吃个底朝天。这份连汤都要喝光的神仙泡面。所以是高脂肪的东西,而且大部分都很硬,不好消化。调料包主要成分是盐、味精,含有少量的蔬菜干和肉粒,蔬菜里面的膳食纤维也是很少的,所以泡面也是一种很咸的食物。如果料包是像酱料这种的,有的是白色的油块,其中脂肪含量比较高,对身体也是不利的。所以如果食用泡面来替代正餐,不仅蛋白质、维生素等营养成分不足的,还容易摄入过多的盐和脂肪,很容易导致肥胖甚至三高的出现。平时还是应该健康饮食,少吃油炸食品,多吃新鲜的蔬菜、水果,均衡营养,合理膳食。把将西红柿放入水中煮烂,然后放点老干妈,再依次放入泡面了本来就有的蔬菜包、调料包、酱料包,把面放进去煮软就可以了。这样煮出来的泡面不仅保留了泡面的味道,还多了西红柿的鲜香,两种味道混合在一起,可以说是绝配了。虽然方法简单,但不比其他的神仙吃法。第二种:牛奶芝士泡面这种神仙吃法呢,就比较偏韩式一点,首先将一包火鸡面煮软,倒掉煮面的水,只留一点点就可以,然后倒入牛奶和酱料包煮一分钟,放入一片芝士,打上一个鸡蛋,撒上一点海苔碎,煮一分钟就可以。这种方法煮出来的泡面不火鸡面的辣,还有牛奶的浓香,闻起来奶香奶香的,非常好吃,泡面沾上芝士也是别有风味,连汤都非常好喝。煮泡面对身体有害吗
五、炒方便面以上四种都是方便面用来煮的吃法,那么一种就是炒方便面,炒方便面在很多面馆里就能买到。我们自己在家也可以做,可以先去超市买上四、海鲜泡面首先,我们需要去超市购买一包海鲜味的泡面。然后再去海鲜市场买像我们喜欢吃的海鲜。小编给大家的海鲜是虾,至于为什么呢?很简单,因为小编自己特别爱吃虾。煮泡面用到的虾也不用太多。还可以买一些鱼丸等等。买回来之后,先用开水把虾和鱼丸煮熟,再把它放入煮好的泡面里。这样一份货真价值的海鲜泡面就算完成啦!香肠,蔬菜,鸡蛋等等。先把面烫熟,然后起锅烧油,将香肠,鸡蛋倒入翻炒,直到发出香味,再把泡面倒进去,加入酱油,蚝第三种:火腿鸡蛋炒方便面没错,泡面不仅可以用来煮着吃,还可以用来炒,炒出来的面更加劲道,不会像煮那样软烂,喜欢吃劲道一点的可以试试这种方法。首先将鸡蛋,青菜,火腿片炒熟,炒一会之后将煮软的面倒入一起翻炒,加上一勺生抽、半勺蚝油、一勺老干妈、一点老抽翻炒均匀,如果想要有泡面本来的味道的话,可以放一点泡面里的酱料包。这样做出来的面丰富健康,Q弹爽口。油等翻炒。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 836084111@qq.com ,一经查实,本站将立刻删除。