大家好我是小怡，牛油果胶原汤，关于牛油果的学名为很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！
牛油果胶原汤 牛油果的学名为
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1、如果闻起来已经有果味溢出，用手按上去已经感觉很软，没有弹性，果皮基本被深深浅浅的棕色斑点覆盖，建议就不要买了说明熟过头儿了，且有可能里面已经变质了。
2、用手掌按捏牛油果的表面，感觉有弹性，果肉结实，则证明已经成熟了。
3、牛油果也叫鳄梨、油梨，属樟科鳄梨属常绿乔木，是一种的热带水果，也是木本油料树种之一。
4、下面我为大家分享牛油果营养价值与食用功效，欢迎大家参考借鉴。
5、牛油果该怎么吃好吃营养价值油梨果肉营养丰富，每100克果肉含脂肪23.49克，糖分5.6克，蛋白质1.25克，纤维1.8克，灰分0.7克，维生素C8毫克，是一种高热能水果，营养价值与奶油相当。
6、所以，欧洲、美国、日本等将其视为果类珍品。
7、所含营养物质：纤维酪梨的纤维含量很高（一个酪梨提供的膳食纤维为每日摄取量的34%），因为可溶纤维能清除体内多余的胆固醇，而不溶纤维帮助保持消化系统功能正常，预防便秘。
8、叶酸酪梨是叶酸的良好来源（一个酪梨提供57微克叶酸，即每日摄取量的28%）。
9、这种重要的维生素或能预防胎儿出现先天性神经管缺陷，减少成年人患癌症和心病的.机率。
10、镁镁这种矿物质有助于缓和经前维候群、偏头痛、焦虑和其他不适。
11、油酸油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，降低胆固醇水平。
12、保健作用目前在世界上40°S～40°N有栽培。
13、适宜年均温度20～25℃，抗寒力因品种不同而异，抗寒品种可耐-6℃低温，抗寒力低的品种遇0℃低温则干枯。
14、油梨营养价值高，保健作用好，世界油梨种植面积和产量增长很快。
15、牛油果、樟梨等，为樟科，油梨属的常绿果树。
16、鳄梨果实富含多种维生素（A、C、E及B族系列维生素等）、多种矿质元素（钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等）、食用植物纤维，丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%，为高能低糖水果，有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝系统等重要生理功能，因此，深受消费者青睐。
17、在召开的2000年太平洋流域化学协会会议上，日本的研究者宣布，他们经研究发现，鳄梨中含有可能可以保护肝的有效化学成分。
18、这一发现将有助于人们发明新的物，用于治疗肝疾病。
19、牛油果质地柔滑，味道甘美，富含各类维生素、矿物质、健康脂肪和植物化学物质。
20、有些人认为酪梨含很多脂肪，所以不爱吃酪梨。
21、酪梨的确富含脂肪，但全是有益的单元不饱和脂肪，能减少低密度脂蛋白胆固醇，降低患心病的风险。
22、油梨果肉含糖率极低，为香蕉含糖率的1/5，是糖尿病人难得的高脂低糖食品。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。