学游泳心得体会简短学游泳心得体会100字

学校开设游泳课程家长心得体会？

写作思路：实事求是地写出一篇关于学校开设游泳课程的心得体会！

正文：

老师们好！我是子铭的妈妈，首先非常感谢学校开设了游泳培训班，给予孩子这么好个机会，可以学会这项必备的求生技能。在此，向学校和老师们表示衷心的感谢，你们辛苦了！为了孩子们付出了很多，事实证明，通过学习游泳，我的孩子更加积极阳光爱运动了。

我们人在生活中无法避免要与水打交道，不论人造泳池里游泳、玩耍或进行水上作业，亦或是被动地失足落水溺水等，如孩子们不会游泳，首先人身安全就存在极大的威胁。

如今我的孩子学会了游泳，人身安全就会多一层保障，不但可以自救，还可以救助他人。所以学会游泳在我个人看来是成为了保证生存的重要手段之一。

其次，游泳还可以磨练人的意志，促进心理健康和智力的平衡发展、健美形体、增强肺活量功能等。游泳有这么多利于孩子成长的因素，因此希望学校开设的这个游泳课程能成为可持续开展并完善的一个校内课程。

针对游泳运动，你有什么训练心得？

游泳运动并不是短暂能够看到效果的，所以也是需要花费很长一段时间，而且在游泳的过程中，必须要佩戴好护具，尤其是，还需要均匀的去呼吸，在水下的时候要秉着呼吸。

流线型,游泳的时候尽可能保持身体的流线型，身体要拉平伸直,这样水对身体的阻力会降为,再"漂一会"，就是为了合理地利用惯性，尽可能节省体能。

另外，学习游泳时，尽量以一种休的心情参加，不要急于求成，教练会按推进，上一课都是为下一课做准备和铺垫的，功夫到了时间到了，自然就游起来了。

我觉得游泳运动是一项非常的运动，因为这项运动对我们的身体是非常有好处的，这可以增强我们的抵抗力，也可以增强我们的免疫力，并且对我们的身体发育也是有一定帮助的，如果情况非常好的话，还可以帮我们预防一些疾病和治疗一些疾病，所以我觉得游泳运动是非常值得我们喜欢的。

学习游泳不能图快,经常有句话叫欲速则不达,这是至理名言,也是一种规律!不管学习任何一门技术或者技能是不能图快的,快了学不到技术的精髓,学艺不扎实自然就会跟别人就会有所不同

我觉得就应该更加刻苦地训练自己的体力，这项运动是需要自己有一个非常好的体力的，需要掌握一些技巧，要训练自己的速度，一定要训练自己的反应能力。

学习游泳运动时，一定要坚持，才容易学成游泳，才可以更好的锻炼我们的身体，提高我们自身的免疫力。

我的训练心得就是，一定要进行专业的训练，要找一些专业的教练，要提高自己的水平，要提高自己的成绩，一定要提高自己的专注度。

一定要放松自己的身体，不要太过紧张，要利用水的浮力让自己的身体飘起来，也要摆动自己的四肢，要尽量匀速的换气。

在游泳运动之前一定要进行热身，而且要熟悉水性，了解水的特性，要了解水的压力，要了解水的浮力。

学游泳的感受

今年放暑,我去学游泳,我的心里非常开心.天,游泳教练先教我们如何在水面上吸气,然后,又教我们如何潜入水里吹泡泡,我感到很有趣,我好像变成水里的小雨儿了.刚开始,我不敢把整个头潜入水里,经过反复努力地练习,我终于可以轻松地在水中一上一下,不再感到害怕了.第二天,教练教我们如何用手划水.第三天,教练教我们如何在水里用脚蹬水,到了第四天,我终于能从水里浮起来了,还能游几米.第五天,教练开始教我们怎样浮出水面换气。刚开始的时候,我总是做不好,为了学会换气,我一次一次地练习,直到能够轻松地换气.第六天,我学会了如何游泳,但是,我总是游不好.连续几天,我都没有进步,教练很生气,说:“你其实能游好,就是不肯吃苦,不努力练习.”我听了很灰心，觉得想要游得好真困难，想放弃。第十一天，我去看电影《熊猫功夫》，被影片中阿宝为了自己心中的理想坚持不懈的精神所触动，明白了做什么事情都要努力才能成功。

那天下午，我再去学游泳的时候，我牢牢记住这一点，我非常刻苦地努力练习，终于能够顺利地游完25米泳道。教练还表扬了我，说我游泳的姿势很优美，我听了心里像吃了蜜一样甜。现在，我已经能够像小鱼儿一样在水里自由自在地游来游去了，我想，游泳真有趣呀!