鱿鱼的搭配什么菜鱿鱼搭配什么菜比较好吃

关于鱿鱼的搭配什么菜，鱿鱼搭配什么菜比较好吃这个很多人还不知道，今天欣欣来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

鱿鱼的搭配什么菜鱿鱼搭配什么菜比较好吃

1、鱿鱼搭配洋葱和辣椒炒好吃，做法如下：食材：鱿鱼200克、洋葱50克、辣椒50克、生姜5克、干红辣椒5克、油2汤匙、盐5克、孜然粉10克、辣椒粉10克、鸡精4克。

2、1、鱿鱼去筋膜洗净切条焯水煮一会捞出，青椒洋葱切丝，姜切丝，干红辣椒剪丝。

3、2、锅里放油大火爆炒鱿鱼和辣椒丝姜丝，煸炒到鱿鱼微微干松。

4、3、加入孜然粉、辣椒粉、盐炒均匀。

5、4、放入青椒洋葱丝炒断生，关火调鸡精提味即可。

6、备注：1、鱿鱼一定要炒干松没有水分，这样吃起来才很香。

7、2、全程就是大火爆炒，青椒洋葱别炒太软了，断生即可。

8、酱爆洋葱鱿鱼1.将鱿鱼从头部切开，去肠肚，冲洗干净，再将鱼须和鱼身的膜去掉2.将鱼身切成花状、这样做不仅形状好看，还入味儿，洋葱切丝3.锅内添油，鱿鱼爆炒，鱼肉成卷状，再加豆瓣酱4.倒入洋葱，加生抽提鲜，爆炒一分钟，后加糖调味，即可出锅苦瓜爆鱿鱼1.准备好原材料，鱿鱼打花刀后切成块，苦瓜切成菱形块2.烧锅水，水开后下入鱿鱼片3.鱿鱼片微微打卷后马上捞出来控干水分4.水再次开后下入苦瓜焯水，同时放入少量的盐和几滴植物油5.小碗中加入淀粉、胡椒粉、盐，再加入适量的水搅拌均匀6.锅中放入少许植物油，下入姜片、红萝卜片和葱白段一起煸炒7.再加入焯过水的鱿鱼和苦瓜块翻炒两下8.加入准备好的调味水淀粉，收汁勾薄芡，后加入剩余的小葱翻炒均匀即可，盛入盘中鱿鱼炒韭菜1.准备的材料：韭菜、鱿鱼、红椒、豆瓣酱，将鱿鱼横竖切一下，注意不要切段2.切成大小均匀的块3.韭菜洗净切段，红椒切丝，生姜、大蒜切片4.放适量的清水焯鱿鱼，水煮开后，看到鱿鱼卷起，就可以起锅5.让鱿鱼卷在凉水中冲一下6.起植物油锅放入生姜、大蒜和豆瓣酱爆香，放入鱿鱼卷，翻炒，放韭菜7.放入红椒丝，适量的盐，适量的蔬菜精和清水，煮开，就可以起锅了青椒，红萝卜，红白青，视觉，味觉都好，营养也配。

9、韭菜…或者黑胡椒韭菜。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。