如何做苹果奶昔？各种材料的比例？
1.
苹果奶昔的做法和材料_芒果奶茶的做法和配方
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苹果奶昔
1个 一个小苹果或1／4杯苹果酱
毫升 脱脂牛奶、豆奶或苹果汁 ：
2克 肉桂
少许 姜丝
柠檬奶昔：
牛奶半杯，柠檬一盎司，碎冰半杯，香草冰淇淋一球，柠檬碎皮少许。搅打入杯饰后一。
2.
＊青苹果奶昔＊
材料：
牛奶 ... 1/2杯
糖 ... 1/4杯
鲜奶油 ... 1杯
青苹果丁 ... 11/2杯
3.
苹果奶昔
早上起来空腹喝一大杯新鲜的苹果奶昔，排毒效果很明显。对于消减腹部脂肪，很有帮助。
材料：
苹果两只 伊利牛奶ml 蜂蜜适量
做法：
苹果洗净去皮，切小块。和牛奶一起放入搅拌机，打成糊状盛出，用蜂蜜调味即可。
苹果奶昔的简单做法
1.
准备食材：苹果1个、牛奶毫升
2.
步骤1：苹果洗干净削皮，切小块
3.
步骤2：将苹果块放入搅拌机中。
4.
步骤3：将牛奶倒入搅拌机中。
5.
步骤4：启动搅拌机，搅打成苹果奶昔。
6.
步骤5：将搅打好细腻的苹果奶昔倒入杯中即可。
破壁机水果奶昔的做法大全
破壁机做苹果奶昔方法如下：
材料准备：苹果2个，纯牛奶500ml，破壁机等。
1、首先准备两个苹果，去皮去核，切成小块放入杯中，如图所示。
2、然后加入和苹果等高的纯牛奶，约500ml，可根据自己的口味来定。如图所示。
4、接着启动破壁机，选择“沙冰”的功能。如图所示。
5、接着我们耐心等待1分钟左右。如图所示。
6、1分钟后机器就会自动制作完成并停止运作，这样美味的苹果奶昔就制作完成了。如图所示。
苹果奶昔怎么做好喝
以下就是苹果奶昔的做法
1.想要做苹果奶昔怎么能少得了苹果呢，我们首先准备好苹果，然后切成小切形状的，苹果核不要。
2.把切成小块的苹果给放到果汁机里面，然后倒入适量的牛奶或者是酸奶，依个人的爱好而定。
3.然后把果汁机给打开，几分钟打苹果就和着牛奶一起打烂了。
4.我们把打好的苹果奶昔给倒到碗里，便可以进行饮用了，带有着苹果及牛奶的香甜味。
苹果奶昔
加入了牛奶和苹果一起搅打，可以让这款饮品尝上去细腻柔滑。将苹果奶昔作为早餐或者解渴的健康饮品都是非常棒的。
宜忌人群
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食
婴儿
用料
苹果 1个
牛奶 毫升
做法
1准备食材：苹果1个、牛奶毫升
2步骤1：苹果洗干净削皮，切小块。
3步骤2：将苹果块放入搅拌机中。
4步骤3：将牛奶倒入搅拌机中。
5步骤4：启动搅拌机，搅打成苹果奶昔。
6步骤5：将搅打好细腻的苹果奶昔倒入杯中即可。
材料：喜欢的水果(苹果，香蕉，木瓜，哈密瓜)，牛奶，蜂蜜做法：把喜欢的水果切成小块，然后按着水果和牛奶的比例是2：3的份量放入搅拌机中搅匀，这个时候奶昔就做好了，如果你喜欢吃甜的，那么就加少量的蜂蜜。食用方法：一共三天。每天早上起来喝一杯奶昔，吃一片全麦面包；中午一杯奶昔150克的青菜和肉类，要以清单为主，不能吃油大的东西；晚上在5点以前再喝一杯奶昔，全天就吃这么多东西。
苹果香蕉奶昔怎么做
主料苹果2/3个香蕉1根辅料酸奶适量
步骤
香蕉苹果奶昔的做法步骤11.准备食材。
香蕉苹果奶昔的做法步骤22.香蕉去皮切成小段，苹果去核切成小块，也可将苹果削去外皮。
香蕉苹果奶昔的做法步骤33.将苹果先放入料理杯中，再放香蕉。
香蕉苹果奶昔的做法步骤44.加入酸奶，这个根据自已的喜好，我加到了水位线。
香蕉苹果奶昔的做法步骤55.拧好料理杯的盖子。
香蕉苹果奶昔的做法步骤66.启动料理机。
香蕉苹果奶昔的做法步骤77.十几秒钟后就可以得到一杯酸甜适度的奶昔。
香蕉苹果奶昔的做法步骤88.倒入杯子或直接享用都可以。
香蕉苹果奶昔的做法步骤99.美美的享用吧！
苹果香蕉奶昔做法
1.苹果和香蕉都去皮
2.切成小块
3.放入料理杯中
4.加入牛奶
5.喜欢舔些的，可加入少许蜂蜜
6.按下，打两分钟即可
用料
苹果 半个
香蕉 一个
牛奶 200ml
冰糖 少许
苹果香蕉奶昔的做法
水果切块用水泡着才不会氧化变黄
牛奶200ml，不喜欢果汁太粘稠的话牛奶可以适当加多一些
水果牛奶和冰糖一起放进榨汁机搅拌、华丽丽的果汁出炉啦、清爽清爽的滋味、好喝哒
苹果奶昔怎么做?
苹果奶昔的做法如下：
步骤一、将苹果、牛奶准备好。
步骤二、将苹果切成均匀大小的块状。
步骤三、将切好的苹果块放进料理机里。
步骤四、在料理机里加入牛奶榨汁，苹果奶昔就做好了。
一、草莓奶昔的制作步骤：
1、准备好原料，草莓洗净备用。
2、将草莓切小块放入研磨器或料理机搅成糊。
3、杯子里倒入牛奶，放上草莓糊，盖上盖子上下用力摇晃即可。
4、如没有研磨器直接切块摇晃即可。
二、香蕉奶昔的制作步骤：
1、将香蕉剥去皮，切成小段，放入榨汁机里，或装入手摇式的摇摇杯，摇出的奶昔效果也不错。
2、将袋鲜牛奶先放在冰箱里冷藏，用时取出倒入榨汁机或摇摇杯里。
3、启动榨汁机，用点压的方式榨汁，不要连续榨汁时间过长。
4、看杯中没有块状香蕉，液体变得浓稠即可倒出装杯食之。
香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。
香蕉有“智慧之果”的美称，几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。而且消化、吸收相当良好，和牛奶一起让儿童饮用有益智作用，有利于大脑发育和骨骼的生长。