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猴头菇属于什么食品 猴头菇是什么菌类
猴头菇属于什么食品 猴头菇是什么菌类
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1、猴头菇可以养胃调理身体,食用有诸多好处,而经常食用碱性食物对身体也十分有好处。
2、猴头菇是酸性还是碱性?猴头菇是碱性吗?猴头菇是酸性还是碱性猴头菇是碱性食物。
3、绝大多数的蔬菜、水果、豆类、奶类、茶、葡萄酒等都属于碱性食品如在叶类蔬菜类有:、油菜苔、红、白萝卜缨、芥菜、茴香菜、茼蒿、莴笋、生菜、水芹菜、油麦菜、卷心菜、花菜、芥菜、木耳菜、芫荽菜等。
4、在瓜类蔬菜有:冬瓜、丝瓜、苦瓜、蛇瓜、西葫芦瓜、南瓜、白瓜等。
5、在豆类有:扁豆、青刀豆、豆角、荷兰豆、四季豆、芸豆、豇豆、蚕豆等。
6、干菜类有:紫菜、猴头菇、海带、发菜、、云耳、银耳、海藻、灵芝、金针菇、蘑菇、等。
7、水果类有:葡萄、柚子、桑葚、香蕉、草莓、橙、柑橘、橄榄、金桔、梨、石榴、酸枣、杏、樱桃、猕猴桃、柠檬、苹果、桃、木瓜、无花果、菠萝、枇杷、海棠果等。
8、茶类有:绿茶、红茶、花茶等。
9、坚果类有:杏仁、白果等。
10、奶类有:鲜牛奶、羊奶、马奶等。
11、猴头菇的营养价值 1.猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品。
12、 2.猴头菇含不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和甘油三酯含量,调节血脂,利于血液循环,是心血管患者的理想食品。
13、 3.猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质,能抑制癌细胞中遗传物质的合成,从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤。
14、 4.猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体,能助消化,对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的疗效令人瞩目。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。