痛风的人吃什么比较好_痛风的人吃什么比较好窍门

经常痛风的人究竟多吃什么可以保肾？

糖尿病痛风患者建议吃低嘌呤的食物。具体的糖尿病患者可以饮用牛奶，也可以吃少量的猪肉、羊肉、牛肉等，每天不要超过100。

一定要多吃一些绿色的青菜和水果，这样可以很好的保护你的肾，然后也能够让痛风的患者病情得到少吃高嘌呤食物，动物内，贝类海鲜，浓汤等，都要注意尽量少摄入，减少外源性嘌呤摄入导致尿酸升高的风险。很好的控制，一定要多喝水，心情保持开朗，这样就可以的。

平时注意多喝水每天保持2000毫升以上，同时建议患者不要饮酒。可以多吃黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、虾、羊腰等补肾食物

有痛风的人能吃牛肉吗吃什么比较好

你好，痛风是尿酸高引起的。尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，导致你血液内的尿酸增高导致的病症。

指导意见我认为痛风的人需要多喝苏打水和蔬菜，少吃肉类、海鲜类、啤酒，因为海鲜或者内对影响尿酸，但是多喝苏打水和蔬菜能有效对肾好。：

具体建议根据你的情况询问医生或者营养学家给予菜谱，提高生活质量。

痛风的人，多吃什么对肾有好处？

而且梨也是不错的一种食物，在平时不少人都爱吃梨，梨吃起来的味道不错，这对我们健康会有一定帮助，同时由于梨味甘、微酸，性凉，具有生津、润燥、清热、不能喝酒，不能吃油腻的食物，不能吃海鲜类的食物，含嘌呤高也是不可以吃的，不可以吃辛辣的食物。化痰、解酒的作用。再加上梨中含有丰富的B族维生素，能保护心，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压;梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用，这些问题都是老年人常见的，在平时就老年人去吃，再加上梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利。这对患有痛风问题的老年人来说都是会有一定帮助的，所以说对于痛风的老年人是可以多吃的。

多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，同时也要吃一些高蛋白的食物，例如动物内，肉蛋奶等

痛风的人喝什么茶好

痛风的人其实平时要注意多吃蔬菜水果对肾是有好处的，可以首先要在平时生活中多加注意，日常要注意少喝啤酒，是粗茶淡饭。一旦痛风更加的话，要到医院进行治疗，在急性发作期，可使用非甾体抗炎，减轻疼痛；多喝水，增加尿酸的；服用碱性物，防止结石的形成选择多吃白萝卜和冬瓜

茶可以适量少喝点，但是要注意不能喝浓茶这对痛风患者疾病很没有好处。痛风疾病危害性大，而且治疗还困难不仅要注意异常饮食，更要注意临床治疗。痛风病人是因尿酸高而导致痛风的。你首先把尿酸降下来。应该吃有降脂作用的红茶和菊花茶。

年轻人如果患上痛风，这该如何调理？

可以喝绿茶，普洱茶，冬瓜荷叶茶，菊花茶，桑叶茶，栀子花茶对了，这些茶都是比较清淡的，可以起到稀释尿酸的作用。

在平时多穿衣服，不要让自己干太重的活，喝中进行调理，不要喝酒，做适量的运动。

所以建议要积极饮食管理，控制尿酸。主要是嘌呤高的食物要少吃。比如说豆制品、肉制品等要少吃，高汤、火锅、啤酒尽量不吃。需要根据体重计算身体需要。供给足量的碳水化合物和脂肪。牛肉也属于肉类。可以适当吃但是别过度。如果肾没有什么问题，应多饮水。

痛风的人能补什么拜托了各位谢谢

最重要的还是饮食控制，特别是酒类，嘌呤太高，容易诱发痛风~目前在上相对有效的痛风产品是含有鹅痛风是现代相当普遍的“文明病”，其发作时疼痛难忍，虽然无法事先预知，但太过膏梁厚味的饮食（经常食用高嘌呤、高蛋白或暴饮暴食）会使尿酸代谢失衡，病情加重，诱发痛风的急性发作。典型的痛风患者，往往生活条件优越，较常人显得肥胖。临床治疗中发现：肥胖本身就会增加尿酸的产生和减少尿酸的，体重越重的人，血中尿酸的浓度也越高，所以肥胖者得痛风的比例和机率更高。35岁以下的痛风患者几乎全是肥胖者，体重超过标准体重占40％以上，吃得比一般人多，常在不知不觉中摄取过量的营养和热量。因而处于痛风非急性发作期的患者应特别注意饮食的控制，除少吃可加重痛风症状的高蛋白及高嘌呤的酸性食物，多食减少酸性代谢物生成的碱性食物外，还要少吃引发神经兴奋的性食物。痛风患者应限制的食物 1、高蛋白和高嘌呤食品：这类食物易引起尿酸升高，加重痛风症状，因而要控制摄入总量，并应以植物性蛋白为主，（其中，牛奶和鸡蛋没有细胞结构，不含白，不是嘌呤的来源，可以经常选用）。蛋白和嘌呤含量高于150毫克／100克的沙丁鱼、脑、心、肝、肾、胰、猪肚、牛肚、大肠肉汤、鳗鱼、肉精、凤尾鱼等应严格禁食；蛋白和嘌呤含量在75―150毫克／100克左右的牛肉、羊肉、猪肉、火腿、香肠、鸡鸭鹅肉、兔鸽狗肉、驴肉马肉、鹌鹑、豌豆、、扁豆、大豆、粗粮、贝类、河蚌、罐头肉、海参、海虾、蟹类、带鱼、黄鱼等应严格控制食量，以每天不超过100克为宜；蛋白和嘌呤含量在75毫克／100克以内的黑面包、精粮制面、玉米、花菜、蘑菇、豆角、芹菜、四季豆、大蒜、洋葱、龙须菜、植物油、水果、坚果类、糖果、肉松、鳝鱼、白鱼、河虾、龙虾、鲫鱼等可适量进食，一般可占到每日食量的50％左右；蛋白和嘌呤含量在25毫克／100克以内的精白米、白面、藕粉、细挂面、鸡蛋、牛奶、白面包、饼干、奶粉、苏打饮料、山、海带、白萝卜、大白菜、包菜、紫菜、番茄、黄瓜、茄子、土豆、胡萝卜、卷心菜等食物，可依个人喜好自由进食。2、各种酸性强的食品：这些食物的摄入会让尿酸盐增加，并使痛风的病情加重，除高脂肪含量的肉食外，花生、醋、杨梅、泡菜、酒、饮料、酱油等酸性食物尽可能不吃。3、辛辣等性食物：痛风病的发生，尤其是急性发作时的疼痛与神经有关，因此能使神经系统兴奋的咖啡、浓茶、烈性酒、辣椒及咖喱等性食物应尽量避免摄入。痛风患者适宜的饮食酸性血液对健康会产生不良影响已成为越来越多人的共识，对痛风患者而言其负面影响更大，建议尽可能多摄取成碱性食物，如牛蒡、莴苣、裙带菜、海带、蕨菜以及去胚芽的谷类食物等，均对平衡血液酸碱度非常有益，可帮助痛风患者防患于未然。除上述饮食宜忌外，痛风患者夏季还应多饮水，每日饮水量2000～3000ml左右，这样可以缓解出汗多，尿量减少，尿酸浓度增高的情况，起到增加尿量（每天保持1500毫升左右的排尿量），促进尿酸及避免尿路结石形成的作用。肌肽成分的产品，比如舒一肽！对应急性期的患者来说，还是使用正规物，主要以秋水仙碱、非甾体类抗炎、激素、促进尿酸（如丙磺舒、磺吡酮及苯溴马隆）和抑制尿酸合成（别嘌呤醇）为主！其实，主要还是在饮食控制为主，吃清淡一些，少食酒类和内、海鲜类的就可以了。

尿酸高、痛风的人适合喝什么茶？有的吗？

1、要选择嘌呤低的食物，一般肉类的嘌呤都高。2、可以摄入鸡蛋和脱脂牛奶来补充蛋白质，特别是蛋清，它是一个纯蛋白质，几乎不含嘌呤。 3、蔬菜、水果、植物性食物的嘌呤含量都相对比较低的，患者都可以吃。 4、主食嘌呤含量不高，主食也是应该限制，油也是一样。 5、最应该做的就是经常去贴一些膏，还有就是要去购买一些物，最重要的就是在日常生活中一定要穿的衣服比较厚一点。豆腐的嘌呤含量相对不是很高，我们可以适当地吃一点豆腐，蘑菇也可适量地吃一些。

常见水果帮助解决老人痛风问题

糖尿病加痛风的人适合吃四低饮食，即低热量，低胆固醇，低脂肪，低盐的饮食，痛风患者还要限制高嘌呤的食物。

对于痛风的老年患者来说，在平时是需要注意饮食了，痛风对健康影响是很大的，所以在平时就必须要通过饮食来改善才行，通过饮食来帮助我们解决痛风问题，效果是会更强的，那么具体痛风的时候吃什么水果比较好，下面就让我们看看吧。

对于痛风的老年人来说，实际上是可以去吃西瓜的，很多老年痛风患者觉得西瓜不适合吃，觉得吃西瓜对病情没有好处，但是由于西瓜味甘、性寒，无毒，具有消烦止渴、解暑热、利、治口疮等作用。皮及瓤均为利尿剂，可以治疗肾炎水肿、黄疸;西瓜仁有清肺、润肠助消化作用;再加上西瓜也有降低血压的作用。因此，痛风兼有高血压、肾病者可用西瓜作食疗。但是脾胃虚寒、寒积腹痛、频数，以及平常有慢性肠炎、胃炎等属于虚寒体质的人均不宜多吃，否则易引起消化不良或腹泻，所以说对患有痛风的老年人来说，实际上是可以吃西瓜来改善不适的，老年人在平时就可以经常吃。

通过吃水果来改善痛风的问题效果非常不错，痛风的问题对老年人健康威胁极大，这也是老年人很容易患上的疾病，而且这种疾病会给老年人带来非常大的痛苦，所适当的增加粗粮的比例，那么在副食的选择上，尽量减少肉汤，海鲜，豌豆，蘑菇等高嘌呤的食物。以上面的几款水果就不应该少，对于老年人来说是很适合去吃的，可以经常吃来改善痛风问题。