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公共娱乐活动有哪些 公共娱乐活动有哪些内容
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1、老人的娱乐场所 1、社区是居民生活交往的场所,也是成员直接参与事务的活动的地方。
2、社区通过其基层组织开展各种活动、文化娱乐活动、体育活动等,促进人们相互交往与互动,提高社区居民的参与意识。
3、社区越是能动员其居民积极参与活动,就越有利于促进社区的建设与发展。
4、2、影剧院、录像厅、礼堂等演出、放映场所。
5、3、小区公共场所,公园、花园。
6、老人网上的比报纸和电视更新、更快、更丰富，对于热心动态的老年人来说，学会上网相当于家里了无数报刊，可以随意阅读、自由检索，遇到有价值或好看的文章，也可长久保留。
7、此外，老年人能从网上找到电子版的教程，比如养花教程、烹饪菜谱等。
8、室内娱乐项目 1、书画有人把练书法、绘画比作“不练气功的气功锻炼。
9、首先,书法讲究意念,练习时必须平心静气、全神贯注、排除杂念,这与气功的呼吸锻炼和意守有异曲同工之妙;其次,书法、绘画都讲究姿势,要求头端正、肩平齐、胸张背直、提时悬腕,将全身的力量集中在上肢,这与气功修练的姿势极为接近。
10、2、音乐音乐能陶冶心灵。
11、古希腊着名的数学家、天文学家毕达哥拉斯说:”把各种音调融合在一起,能使各种莫名其妙的妒忌、冲动等转化为美德。
12、“另一位古希腊哲学家柏拉图说:”如果教育得适当,节奏与和声比什么都深人人心,比什么都扣人心弦。
13、大家知道,当我们用耳朵感受音乐旋律时,我们的精神世界就会起变化。
14、“一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去老人心中的不快,使老人乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于状态,从而达到调和内外、协调气血通行的效果。
15、一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲,可使人热血沸腾、满怀,产生积极向上的力量。
16、老年人应该选择那些健康、高雅、曲调优美、节奏轻快舒缓的音乐,达到消乏、怡情、养性的目的。
17、3、奕棋下棋是一种静中有动、外静内动的活动,需要凝神静气、全神贯注,神凝则心气平静,专注则杂念全消。
18、而棋局的变化,可以锻炼人的应变能力,既是一种休息、消遣,也是一种益智养性的活动;下棋也是一种有兴趣有意义的脑力活动,棋盘上瞬息万变的形势,要求对弈者全力以赴,开动脑筋,以应不测,两军对垒,这是智力的角逐,行兵布阵,是思维的较量。
19、经常下棋,能锻炼思维,保持智力聪慧不衰;与棋友会棋,磋商技艺,能增进朋友之间的往来,特别是老年人,下棋做为一种活动,也可使人精神愉快,有所寄托,使身心舒畅。
20、阅读可以养生,使人心宽体健。
21、身体受心灵支配,忧虑致病,阅读使人不易陷入世事纷争,大学者中多寿星,原因在此。
22、5、养花花草最为人们所知的作用就是净化空气,尤其是能吸收很多的有害气体比如说甲醛等。
23、养花不仅可以供人欣赏、美化环境、令人赏心悦目,而且花的香气还能起到灭菌、净化空气的作用。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。