关于梨状肌解剖图,梨状肌构造图这个很多人还不知道,今天小周来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
梨状肌解剖图 梨状肌构造图
梨状肌解剖图 梨状肌构造图
1、梨状肌位置很尴尬哈,因为向下的很多神经、血管都路过它,也有从它肌腹中穿过的,如果KI膨胀了,那你最多取消关注,不搭理我。
2、但是如果你家小区门口的保安膨胀了,每次进出都要卡你。
3、那你进出是不是会很不方便,所以说位置很重要。
4、跟大家介绍一下臀部深层的肌肉:臀中肌、臀小肌,然后会带一下梨状肌、股方肌、闭孔外肌和闭孔内肌,髂腰肌的话也简单跟大家说一下。
5、接下来我为你带来臀中肌和臀深层肌肉运动解剖浅谈,希望对你有帮助。
6、长骨(一体两端)——掌骨、尺骨、肱骨、股骨、胫骨、腓骨、指骨臀中肌和昨天说的臀大肌一样属于表层肌肉,再往里那些属于深层肌肉,深层肌肉也有一些负责关节运动的功能,还有一个更重要的功能就是负责稳定和保护。
7、嗯,稳定很重要。
8、咱们一一了解一下: 臀中肌:臀中肌在臀大肌里面,起点:髂骨翼外面,止点:股骨大转子,不知道位置的可以看图。
9、它跟臀小肌的关系比跟臀大肌的关系要好,虽然臀中肌属于表层肌肉,也叫浅层肌肉,可是功能是跟臀小肌一起的,所以一会他俩的功能一块说。
10、股方肌也是被臀大肌盖住的,可以想象一下,起点:坐骨结节,止点:股骨转子间嵴。
11、它跟闭孔肌那哥俩一块主要是使大腿在髋关节处外旋(也叫旋外)。
12、臀中肌再往里就是臀小肌,起点:是在臀前线以下,髋臼以上的骨面。
13、臀小肌的起点我理解的就是在臀中肌起点的稍微靠下位置,止点:股骨大转子,止点是跟臀中肌一样的。
14、起点位置相近,止点位置相同,造就了这俩的功能相似,不负的说,这俩一个德行。
15、臀中肌和臀小肌的功能是一起的,近固定的时候,使大腿在髋关节处外展,就是侧抬腿,然后他俩还有四个功能是:大腿在髋关节处屈、伸、外旋和内旋。
16、我次看到这个的时候,内心是很平静的,就是想把解剖书给撕了,臀大肌能外展和内收我就忍了,因为它个头大,跨度也就大,上半边和下半边肌束能有相对的功能,这个无可厚非,但是臀中肌和臀小肌是什么?能屈能伸,大丈夫吗?!! 看图:解剖书上是这么写的两块肌肉的前部能使大腿在髋关节处屈和内旋(旋内),两块肌肉后部能使大腿在髋关节处伸和旋外。
17、啥意思,就是当你的大腿向前抬(髋关节屈)的时候,从髂骨翼长到股骨大转子的臀氏双雄就被带着向前了,这个时候是髋关节屈的,然后你做髋关节向里旋转(内旋)的时候,这哥俩都会参与发力。
18、你的腿向后伸,还记得蝎子腿么?这时候,大腿在髋关节伸和向外旋转(旋外),也有这哥俩参与发力。
19、需要跟大家解释一下的是,髋关节外展和内收的时候,臀大肌的上部和下部勉强算是拮抗肌(对抗肌),这么说并不准确,反正说了我也不负责。
20、算臀大肌自己跟自己对抗,因为个头大,偶尔南北嘛这个不矛盾。
21、但是!臀中肌和臀小肌的功能是两种状态,并不是相互拮抗的,这个也不矛盾,一定要弄清楚,如果弄不明白,那就别管了,你又不是健身教练,知道那么多干嘛。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。