胃病,我有胃下垂已经好多年了,吃完饭肚涨,总是感冒!
木槿花6g 便秘者加大云15g胃下垂康复汤不肠胃效持久，效果还不错。要注意休息，不要劳累。现在天也冷了尤其注意胃部防寒。饮食是要一直好好调节的，楼上的楼上说的很具体，你可以照做。
胃下垂康复汤 治疗胃下垂10大食疗秘方
胃下垂康复汤 治疗胃下垂10大食疗秘方
胃下垂康复汤 治疗胃下垂10大食疗秘方
多年胃下垂只能慢慢调理了
如果你想根治你可2.平躺下来，将左下角弯起来，让自己的足跟紧紧靠着臀部，然后伸直，右腿也是照样动作。然后左右腿交替进行。以试试中胃下垂康复汤
尽量不要吃快，不要吃过量，注意饮食结构，营养均衡！胃少吃，以免增加负担！
用补中益气汤(丸)治疗.
去医院看医生吧.
胃下垂可以做哪些运动
问题一：胃下垂做些什么运动好 倒立，难道你没听说过吗？
问题二：胃下垂做什么运动能起治疗作用 一.全身锻炼，如保健体、太极拳、八段锦、五禽戏、散步等。
问题三：胃下垂可以做哪些运动，胃下垂能做什么运动 1、v字形平衡，双脚上举，膝与脚尖均伸直，双臂上举，使全身保持v字形，坚持30秒钟，天天早晚各做5～10次。
4、仰卧挺胸，以头和腿支撑身体，用力将胸腹部挺起来，一起一落，天天早晚各做10～20次。
6、仰卧抬臀，两手放在身体两侧，两腿屈曲，两脚掌蹬在床上，臀部尽量向上抬，停两三秒钟后放下，天天早晚各做5～10次。
7、仰卧起坐，两手放在身体两侧，头向上抬，用腹肌的气力使身体坐起来，然后再躺下。如不用手扶床坐不起来，可用手稍加帮助，天天早晚各做10～20次。
胃下垂的运动疗法 胃下垂怎么办 胃下垂如何治疗
8、摆腿运动，两腿并拢，直腿举起，在离床20～30厘米处停止不动，再慢慢地向两侧往返摆动，天天早晚各做10～20次。
9、举腿运动，两腿并拢，直腿举起，悬在离床20～30厘米高处停止不动，控腿约10秒钟，然后还原做第二次，早晚各做10～20次。
10、推拿腹部、坐位、仰卧位均可，用右手手掌在腹部上下左右推拿，由轻到重，由慢到快，逐日推拿两三分钟，以空腹时推拿效果。
问题四：胃下垂锻炼方法 胃下垂多见于形体较瘦的老年人。对于体瘦的胃下垂老人，应适当多吃些高营养或含脂肪的食品，促进腹壁脂肪增长。因为体瘦老人的食管松弛，腹肌无力，使胃缺乏应有的支撑而坠入盆腔发生胃下垂，如果腹壁脂肪增长，就能减轻和避免胃下垂。
胃下垂的康复，主要以锻炼腹肌为主，再配合全身锻炼，腹部锻炼方法：
1.腹肌锻炼仰卧，双腿伸直抬高，放下，反复进行数次，稍作休息后再重复做数次，也可以模拟蹬自行车的动作，或做下蹲动作。也可饭后卧床20～30分钟，取头部低位、骨盆垫高的姿势，使胃向上移。
2.腹式呼吸吸气时腹部隆起，呼气时腹部下陷，反复进行多次。 腹部体育锻炼后10分钟左右进行，屈膝仰卧，然后用右手按揉腹部。
问题五：胃下垂怎么锻炼纠正，适合胃下垂的运动 一、v字形平衡，双脚上举，膝与脚尖均伸直，双臂上举，使全身保持v字形，坚持三0秒钟，天天早晚各做5～一0次。 二、高抬腿原地走，两条腿轮流高抬，膝关节屈曲，大腿和身体呈直角，抬后放下，像原地踏步一样，逐日走二00步。 三、腹壁运动，使腹壁一张一缩前后运动，增强腹肌的气力，使其对胃有一定的支撑力。每顿饭前，每次三0～50下。 四、仰卧挺胸，以头和腿支撑身体，用力将胸腹部挺起来，一起一落，天天早晚各做一0～二0次。 5、仰卧抬头，两手扶住头的后脑勺，头尽量往上抬，停两秒钟后落下，天天早晚各做一0～二0次。 陆、仰卧抬臀，两手放在身体两侧，两腿屈曲，两脚掌蹬在床上，臀部尽量向上抬，停两三秒钟后放下，天天早晚各做5～一0次。 漆、仰卧起坐，两手放在身体两侧，头向上抬，用腹肌的气力使身体坐起来，然后再躺下。如不用手扶床坐不起来，可用手稍加帮助，天天早晚各做一0～二0次。 胃下垂的运动疗法 胃下垂怎么办 胃下垂如何治疗 吧、摆腿运动，两腿并拢，直腿举起，在离床二0～三0厘米处停止不动，再慢慢地向两侧往返摆动，天天早晚各做一0～二0次。 9、举腿运动，两腿并拢，直腿举起，悬在离床二0～三0厘米高处停止不动，控腿约一0秒钟，然后还原做第二次，早晚各做一0～二0次。 一0、推拿腹部、坐位、仰卧位均可，用右手手掌在腹部上下左右推拿，由轻到重，由慢到快，逐日推拿两三分钟，以空腹时推拿效果
问题六：胃下垂怎么办 5种运动治疗胃下垂 胃下垂病人的运动可以选择以下这些
健身、太极拳、八段锦等。每天进行1―2次，每次30一40分钟，以清晨及傍晚为宜。健身以卧位为主，可以多做仰卧起坐等练习，重点在增强腹肌及韧带的力量。如患者体力还能够承受得住，还可采用立位健身、的时候要轻柔 匀速 有向上提托的感觉 后加推按中脘穴 再托运胃体、或太极拳、八段锦等运动方法。
患有胃下垂的人，可以选择做一些卧式健身。下面几种健身方式，克参考以下。
1.平躺休息片刻之后，用腹部呼吸，鼻子吸气进来用嘴巴枳实30g 胁痛者加青皮10g呼气出去，呼出气时要收腹，吸进气来要鼓起腹部，这样一呼一吸，使腹壁随着呼吸起伏，可以帮助内上移，练习时可以在在臀部垫上一块软枕。
3.平躺下来，抬起右腿（膝部不要弯屈），尽量使大腿和自己的身体成直角，再放下。然后换左腿，交替进行。
4.平躺下来，抬起自己的双腿，让双腿在空中做骑自行车的动作，一腿伸直，一腿弯屈，这样交替进行。
5.平卧，两手交叉置脑后，两腿不动，然后缓慢坐起。开始时如坐不起，可用手撑助，以后逐渐训练至不用手撑。
以上动作可以按顺序进行，也可选其中一、二种，每组动作可先做4―5遍，渐渐增到6―10遍，每日早晚各一次。
胃下垂病人采用运动方法时必须注意：
1.循序渐进，持之以恒，不能急于求成。平时不宜进行剧烈跳跃或长时间站立，特别是饱餐后不宜运动。
2.由于胃下垂病人多瘦若，所以要采用合适的运动方法和饮食来搭配进行，用来加强营养。
胃下垂还能参加这些运动吗？
你可以试试胃下垂康复汤不要参加这类运动了。锻炼身体有助于增强食欲，但要注意从小的运动量开始。
你可以做仰卧起坐锻炼腹肌，这个对控制本病的发展有帮助。还可以或散步，散步三.腹式呼吸，即横膈呼吸。吸气时腹部隆起呼气时腹部下陷，反复进行多次。要在吃饭过了一小时以后进行。
少食多餐细嚼慢咽，吃有营养又易于吸收的食物，适当锻炼。
胃下垂，吃饭后好长时间不消化，经常头晕，大脑缺氧，给点方法！怎么提胃
问题七：胃下垂能做健身，跑步运动吗 可以多做倒立和一些器械运动。少食多餐，多散步，饮食以清5、仰卧抬头，两手扶住头的后脑勺，头尽量往上抬，停两秒钟后落下，天天早晚各做10～20次。淡为主精肉为辅，早上可以来点南瓜周，红薯周搭配菜包，坚持下去应该有效
不要劳累，不干重活或做剧烈运动，尤其是饭后。饮食上少食多餐细嚼慢咽，以清淡易消化的食物为主。不吃生冷辛辣的东西。如果吸烟的话要戒烟。适当锻炼，做仰卧起坐锻炼腹肌能在一定程度上控制胃下垂的发展。一日三到五餐，定时定量。不可饥饱不均。可在医生指导下服用胃下垂康复汤，纯中无副作用，易于患者吸收。
胃下垂的症状都有什么
2、高抬腿原地走，两条腿轮流高抬，膝关节屈曲，大腿和身体呈直角，抬后放下，像原地踏步一样，逐日走200步。下垂一般会腹胀，嗳气，饭后恶心或呕吐，食欲不振消化不良，可能出现腹泻或便秘等症状。
胃下垂是中气下陷所致，因为脾胃为气血生化之源，脾气不足，运化失健，内得不到精微的供养，可使气虚衰，升举无力而下垂，脾气虚升举无力故所致胃下垂，所以要补中益气，升阳举陷才行，，我根据临床的实践经验，建议你先吃胃下垂康复汤，汤的力量要大于丸，等中气补养不多我跟你写下胃下垂康复汤基本方的组成：红参10(碎吞)制草氏30矢口18制川雪15制止古10升麻10沉香10山萸肉30故纸30制主木30炙甘草10;洋火叶15枸杞15菟丝子20干姜10-30大枣10枚，胡桃4枚。 脾虚泄泻者加肉蔻6g可以去医院做钡餐检查确诊，因许多肠胃病表征相似，自己无法准确判断的。
关于治疗，建议实施饮食调节和中治本相配合的治疗方法，能达到很好的效果。
少食多餐细嚼慢咽，吃有营养又易于吸收的食物，适当锻炼。
中养脾胃助消化，一般无副作用，可以服用胃下垂康复汤，效持久，见效较快。
容易患的
多吃多餐
选择中治疗胃下垂就行了
适合胃下垂的品
切勿暴饮暴食，宜少吃多餐。禁辛辣之品，宜易消化、营养丰富的食品。不要参加重体力劳动和剧烈活动，中医辨证为通过加强排空、将胃升提、排气酸收、增强平滑肌兴奋、升降相依，五法合不少胃下垂患者认为粥细软，易消化，能减轻胃的负担。消化内科专家解释这种观点并不全面。原因是，喝粥不用慢慢咀嚼，不能促进口腔唾液腺的分泌，而唾液中的淀粉酶可以帮助消化。再者粥水分多，稀释了胃液，加速了胃的膨胀，使胃运动缓慢，不利于消化吸收。若喜欢喝热粥，其温度对胃的也是不利的。因此胃下垂患者不宜天天喝粥，而应选择容易消化吸收的饮食，可选用羊肉、鸡肉、红枣、甘薯等。细嚼慢咽，促进消化，才更有益。用胃体自然回升。“有胃下垂的人，吃完饭后不要剧烈运动，一次饮食不要过饱。”切勿暴饮暴食，宜少吃多餐。戒烟酒，禁肥甘、辛辣之品，多食易消化、营养丰富的食品。不要参加重体力劳动和剧烈活动，特别是进食后。你可以使用胃下垂康复汤，效果挺好的
胃下垂吗
我平时吃东西的时候总是有些胀气，总感觉肚子里涨涨的，去检查中养脾胃助消化，一般无副作用，可在医生指导下服用胃下垂康复汤。说是有胃下垂，开了点，叫我平时里多注意就行，可是我还是很担心。下面让我们一起来聊一聊胃下垂严不。
1.：胃下垂的治疗，要以功能锻炼和饮食调节为主。经常参加体育锻炼，着重对腹肌进行锻炼，没有体育器械者，可采取仰卧起坐的简便方法，每日做三至五次，做累为止。 2.第二：胃下垂患者大多体力和肌力都很弱，加之消化胃下垂在中医属于虚证,脾气虚衰是根本的原因.治疗以扶脾健胃为主,辅以体育锻炼和饮食调养.吸收不好，容易产生机体营养失衡，故较正常人更感到疲劳和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡，糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。
3.第三：胃下垂不是很但需要治疗以防其他问题出现，每天坚持做仰卧起坐锻炼腹肌。注意劳逸结合。必须少食多餐，这样可帮助充分消化。配合中胃下垂康复汤治疗，效持久，从胃下垂的病根入手，直达病源。 注意事项
胃病的治疗还是靠平时的养护为主，胃下垂也不例外，应该用少食多餐的办法，逐渐适应胃的承受能力，进餐后应该有一段时间平卧，切不可暴饮暴食。
胃下垂可以怀孕吗？应注意什么？
胃下垂患者的一般瘦的人但是需要好好调理好身体，我给你一副中的配方
嗳气反酸者加海螵蛸平时多多注意下饮食i30g
水煎服，每日一剂，30付一个疗程这是临床上治疗胃下垂最有效的方。你可以在饮食上用参16克山16克白术12克升麻6克煲猪肚汤喝，来辅助物补养脾气，升阳举陷或者用山16克白术12克磨粉熬粥喝来辅助物健脾补气这样恢复更快些，当然在饮食上更要注意：忌用辛辣性食物，忌用生的，冷的，硬的食物，忌用咖啡和含有之类的食物，多吃些面食和流质饮食，有利于胃的恢复，就避免对胃的，胃下垂就好的快一点
胃下垂吃什么容易消化？要多喝粥吗？
怀孕是可以的煅瓦楞子30g 恶心呕吐者加半夏20g胃下垂可服用
胃下垂康复汤
多种症状:胃下垂、脾虚、阳虚、气虚、胃胀气、消瘦,该从哪里治疗起?
，中治疗。效持久易于吸收。或3、腹壁运动，使腹壁一张一缩前后运动，增强腹肌的气力，使其对胃有一定的支撑力。每顿饭前，每次30～50下。针灸治疗。生活上首先饮食要规律，一日3或4餐，不宜过饱，七分就行。坚决不吃凉食（包括冷饮）。脾为后天之本。只要后天之本壮实了。可使其源源不断的供养其它府。但说调养好脾又谈何容易。现在的人。不是暴饮暴食。就是生活起居不规律。要不就整个七情内伤。比如说忧思则伤脾。另一个就是过于安逸的生活。要知道脾主四肢。老不运动的人四肢怎么健。而四肢不健也脾胃何以健呢。很多很多原因。中医自古以来讲究的是如何养而不是如何治
先治疗胃胀气吧，对前面几个会有相对的影响