大众广场舞一共为多少步

跳广场舞的好处之健体-----广场舞2、侧重点不同具有磨炼的价值 广场舞具有体育磨一般的数字舞步都是针对8键的`炼的价值，经常进行排舞练，心血管和呼吸系统都能获得精采的

目前正在全国许多大中小城市和村镇风靡，深受民众喜欢。这种体育舞蹈不限年龄，动作简单，舞步重复，容易掌握，有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步、40步.....最多的达200-300步。它不受场地的限制，在广场、公园、街边、场，有一块空地和音响即可马上跳。这种舞无需舞伴，所以叫单人舞，但又是众人一起跳，整个舞群就是你的舞伴，所以也叫集体舞。众人排成行列跳，就有了排舞或排排舞（line dance）之称，在深圳被译为莱登舞。更因为其舞步能灵活多变，可以自编自创，自由设计，自由编加，自由删减，所以也被称为自由舞。拉丁舞、摩登舞、街舞、踢踏舞、民族舞、现代舞、交谊舞、土风舞等各种类型舞蹈.的动作，都可改变融合进广场舞之中。 学跳广场舞不但可以从中学到优雅的姿势，还可以放松心情，舒缓紧张的情绪，并且轻松达到健身减肥的效果，让生活更加健康美好，，让我们也舞动起来，舞出健康，舞出美丽，舞出时尚！ 这种是舞步,在网上一般也比较少,而且每个地方的舞步都会有所不同,但是大同小异,别不是很大的 而且有一些舞步会分几种:如53步 就有三种跳法 还有就是民族舞步,如:蒙古八步,印度八步,桃花舞,格桑舞 的就是简单的国标舞(交际舞):常跳的有中三 中四 恰恰之类的 再声明一下,每个地方的舞步跳法有些不同,但是基本步法是一样的 在百度上你只要打上“广场舞”或“排舞”这两个字就可以搜到很多这些舞的视频。

自由舞16步_自由舞16步广场舞

自由舞16步_自由舞16步广场舞

自由舞16步_自由舞16步广场舞

广场舞的舞步主要有哪几种？

L9 9869 493788 3694 6949 698 2366 949 7677 379 619 412 393 28333

目前正在全国许多大中小城市和村镇风靡，深受民众喜欢。这种体育舞蹈不限年龄，动作简单，舞步重复，容易掌握，广场舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步、40步.....最多的达200-300步。它不受场地的限制，在广场、公园、街边、场，有一块空地和音响即可马上跳。这种舞无需舞伴，所以叫单人舞，但又是众人一起跳，整个舞群就是你的舞伴，所以也叫集体舞。众人排成行列跳，就有了排舞或排排舞（line dance）之称，在深圳被译为莱登舞。更因为其舞步能灵活多变，可以自编自创，自由设计，自由编加，自由删减，所以也被称为自由舞。拉丁舞、摩登舞、街舞、踢踏舞、民族舞、现代舞、交谊舞、土风舞等各种类型舞蹈.的动作，都可改变融合进广场舞之中。 学跳广场舞不但可以从中学到优雅的姿势，还可以放松心情，舒缓紧张的情绪，并且轻松达到健身减肥的效果，让生活更加健康美好，，让我们也舞动起来，舞出健康，舞出美丽，舞出时尚！ 这种是舞步,在网上一般也比较少,而且每个地方的舞步都会有所不同,但是大同小异,别不是很大的 而且有一些舞步会分几种:如53步 就有三种跳法，还有就是民族舞步,如:蒙古八步,印度八步,桃花舞,格桑舞。

L6 246822 129822L6 476678 226321 627892 386472 663849 612487 611886

求劲舞团经典地板动作的自由舞步

L7

现在很少人还玩4K的了，不过你要的话，就给你些吧，可以自己试试。。 L6 454886（还可以） 445566 446568（摊开双手 无所谓的样子） 446488（继续摊开双手） 484656（后转身坐地上） 665858（原地坐地上） 644648 644858 （如果L6的2个644的舞步跳完正好接L7 的个舞步的话，这3个舞步看上去非常流畅的！） L7 5468566（动作 有1个射雕的动作） 8558586 8545585 8645668 4568465 4846456 8548685（1个机械动作） L8 全机械 44668586 54648586 88846684 85848654 56845686 66445858 55886464 64584685 46668544 64558654 55588545 66548854（这个不是机械，不过我很喜欢，斗舞快歌时用 基本MISS） L9 地板+旋转 644855486 486545685 865845654 865445865 868648685 886458468 668854865 468568455 546456456 884646664 686865486 668856564 658584646 684485685 L9的步子应该是你想要的，希望你喜欢~ 注：步子里的“5”就是“2”，方向下的意思 这是4K的....

当然现在的步子也可以在动感的时候用，当有自由出来的时候就可以用了，而且在动4的时候用，因为是8K的，加的分要比4K的多不少呢.

9步 742141189前弓翻 261469933 2冰舞运动比较侧重舞步，强调用动作表达音乐，而双人滑是男女共同表演，更加侧重互相之间动作的配合协调。32323392 121478417 671164796 746997646 338393 托马斯

自由滑和冰舞的区别是什么？

地默示出各类动与静的姿态，塑造出各类美妙的意在花样滑冰的单人滑与双人滑比赛中，选手必须完成两套节目。在短节目中，选手必须完成一系列必选动作，包括跳跃、旋转和步法；在自由滑或长节目中，选手选择动作有更大的自由度。境组合，浮现出美的姿态、美的造型，创设出体育与艺术、健与力高度连系的意境，给

1哪有那么多视频的、比赛顺序不同

冰舞比赛一般按创编舞和自由舞的顺序进行，天创编舞、第三天自由舞。而双人滑比赛按双人短节目和双人自由滑的顺序进行，天双人短节目，第二天双人自由滑。

3、舞蹈编排不同

冰舞的舞蹈编排不是随意的，必须要完成规定的各种舞蹈动作，并且托举不能超过男伴的肩膀。双人滑中的双人自由滑环节运动员可以自选音乐，自编套路，并在4分30秒钟内滑完。

劲舞团的那个自由舞步，如L6：468938，是什么意思？我是新手不懂多多指教啊

少女Time

那个数字代表步子，是跳自由模式的时候用的，要用右边的小键盘玩。

具体对应如下：1代表↙，2代表↓，3代表↘，4代表←，6代表广场舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步……最多的达200—300步。它不受场地的限制，在广场、公园、街边、场，有一块空地和音响即可马上跳。这种舞无需舞伴，所以叫单人舞，但又是众人一起跳，整个舞群就是你的舞伴，所以也叫集体舞。众人排成行列跳，就有了排舞或排排舞（line dance）之称，在深圳被译为莱登舞。更因为其舞步能灵活多变，可以自编自创，自由设计，自由编加，自由删减，所以也被称为自由舞。拉丁舞、摩登舞、街舞、踢踏舞、民族舞、现代舞、交谊舞、土风舞等各种类型舞蹈的动作，都可改变融合进广场舞之中。 另一种会按节奏命名，如：动感30、动感20、跳跃22、慢摇20……而且有一些舞步会分几种：如53步，就有三种跳法。还有就是民族舞步，如：蒙古八步、印度八步、桃花舞、格桑舞等。简单的国标舞（交际舞）：常跳的有中三、中四、恰恰之类。每个地方的舞步跳法有些不同，但是基本步法是一样的。为什么广场舞又叫排舞排舞，从字面上理解就知道，这是一种排成一排排跳的舞蹈，它源于70年代的美国西部乡村舞曲，也叫牛仔舞。起先用吉他和拍手的方式起舞，随着时代的发展，后来融入了欧洲宫廷和拉丁式的舞步。舞步多元，风格创新，简单易学，是一种既可个人独享，又可与团体共乐的舞蹈，所以又叫广场舞。近年来在掀起了一股热潮，受到各个年龄层的欢迎，可以说是老少皆宜的舞蹈。广场舞的特点很多，目前已发展到了3000多支舞曲。正规的排舞，每一支舞曲都有自己的舞码。新舞曲的编制，必须经过排舞协会的认证才能够在全球发行推广。所以，同一支舞曲，全世界的跳法都是统一的。在这个一致的舞蹈标准下，排舞的舞者可以在世界各地享受以舞会友的乐趣。每当有新的舞曲时，经过排舞协会认证的专业排舞教练可以根据新的舞码来传授给学员。由于不断的有新的舞步和舞曲出现，跳排舞始终有新鲜感。排舞协会还会在全世界举行比赛，参加的人数经常打破吉尼斯世界纪录。这也是排舞在全世界广泛传播的原因之一。广场舞的每一首舞曲，可由32拍、48拍、64拍等不同的循环节奏所组成。所以每首曲子的舞步也随着特定的循环节奏而重复。另外，每支排舞的基本跳法规律，还分为2个朝向和4个朝向交替旋转。排舞更融合了很多社交舞的舞步，如恰恰、伦巴、曼波、牛仔、摇滚等舞步。在如此多重的舞蹈元素组合与变化之下，排舞有简单的，也有复杂高难度的，让舞者能跳出自己的个人风格，完全属于自己的诠释，更增添排舞吸引人的魅力。→ ，7代表↖，8代表↑9代表↗。

那个数字就是舞步啊 就是小键盘上的数字跳8键的时候用的 把那个舞步背下来你就是高手了

数字时要用小键盘跳的，在进入自由模式以后，按下0键以后，就会从4键变为8键，这个时候只要记住那些数字，就会知道怎么用了~~记得越熟，当然MISS越少了~

PS1676：组都是4键的，从第二组舞步开始才是8键

小键盘上的数字~

简单的广场舞有哪些

你翩起舞的过程中，其注重力必然都集中在赏识优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内表抒发在舞姿上，因为注重的转移，就能使身体其他去

学舞网 4796有比较简单的广场舞视频教学，可以去看 看！

广场舞的舞步主要有哪几种？

L8 6376 3441 31469 6677 6836 6641 6787 7896 7219 7419 7323 96348 79283 36386 96983 43432 42396 76214

老年人在广场上跳的舞蹈一般是广场舞（也叫排舞）, 一种健身舞蹈，这种时尚排舞早已风靡世界，现在也悄然流入。冰舞和自由滑都是花样滑冰的一种，冰舞和自由滑的区别在于：冰舞没有跳跃动作，且不允许使用高位托举。花样滑冰分为四个项目：男单、女单、双人、冰舞。其中前三项的参赛选手需要进行短节目和自由滑的比赛。而冰舞是进行短舞蹈和自由舞的比赛。长短之间的区别在于时间上。目前正在全国许多大中小城市和村镇风靡，深受民众喜欢。这种体育舞蹈不限年龄，动作简单，舞步重复，容易掌握， 广场舞的舞步 主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步、40步.....最多的达200-300步。它不受场地的限制，在广场、公园、街边、场，有一块空地和音响即可马上跳。这种舞无需舞伴，所以叫单人舞 ，但又是众人一起跳，整个舞群就是你的舞伴，所以也叫集体舞 。众人排成行列跳，就有了排舞或排排舞（line dance）之称，在深圳被译为莱登舞 。更因为其舞步能灵活多变，可以自编自创，自由设计，自由编加，自由删减，所以也被称为自由舞 。拉丁舞、摩登舞、街舞、踢踏舞、民族舞、现代舞、交谊舞、土风舞等各种类型舞蹈.的动作，都可改变融合进广场舞之中。 学跳广场舞不但可以从中学到优雅的姿势，还可以放松心情，舒缓紧张的情绪，并且轻松达到健身减肥的效果，让生活更加健康美好，，让我们也舞动起来，舞出健康，舞出美丽，舞出时尚！ 这种是舞步,在网上一般也比较少,而且每个地方的舞步都会有所不同,但是大同小异,别不是很大的 而且有一些舞步会分几种:如53步 就有三种跳法 还有就是民族舞步,如:蒙古八步,印度八步,桃花舞,格桑舞 的就是简单的国标舞(交际舞):常跳的有中三 中四 恰恰之类的

在这里问和不问一样。。

广场舞到底有几种舞步

362

目前正在全国许多大中小城市和村镇风靡，深受民众喜欢。这种体育舞蹈不限年龄，动作简单，舞步重复，容易掌握，有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步、40步.....最多的达200-300步。它不受场地的限制，在广场、公园、街边、场，有一块空地和音响即可马上跳。这种舞无需舞伴，所以叫单人舞，但又是众人一起跳，整个舞群就是你的舞伴，所以也叫集体舞。众人排成行列跳，就有了排舞或排排舞（line dance）之称，在深圳被译为莱登舞。更因为其舞步能灵活多变，可以自编自创，自由设计，自由编加，自由删减，所以也被称为自由舞。拉丁舞、摩登舞、街7246舞、踢踏舞、民族舞、现代舞、交谊舞、土风舞等各种类型舞蹈.的动作，都可改变融合进广场舞之中。 学跳广场舞不但可以从中学到优雅的姿势，还可以放松心情，舒缓紧张的情绪，并且轻松达到健身减肥的效果，让生活更加健康美好，，让我们也舞动起来，舞出健康，舞出美丽，舞出时尚！ 这种是舞步,在网上一般也比较少,而且每个地方的舞步都会有所不同,但是大同小异,别不是很大的 而且有一些舞步会分几种:如53步 就有三种跳法 还有就是民族舞步,如:蒙古八步,印度八步,桃花舞,格桑舞 的就是简单的国标舞(交际舞):常跳的有中三 中四 恰恰之类的 再声明一下,每个地方的舞步跳法有些不同,但是基本步法是一样的 跳广场舞的好处之健美----广场舞是在美妙悦耳的音乐旋律中，专心灵共舞，把细腻的注入舞姿中，并以高尚尊贵的跳舞身手形神一致 地默示出各类动与静的姿态，塑造出各类美妙的意境组合，浮现出美的姿态、美的造型，创设出体育与艺术、健与力高度连系的意境，给 人们艺术陶冶和美的享受。是以，广场舞练对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常加入排舞练是一项很好的形体练习，提 高人体的协调能力，健旺身体的各个部位的肌肉群，以及增添骨骼的骨密度，具有十分积极的健美浸染。 跳广场舞的好处之健心-----从心理学的角度来剖析，人的注重力是心理勾当对必然对象的指向和集中，也就是说注重是受指向制约的，在翩 翩起舞的过程中，其注重力必然都集中在赏识优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内表抒发在舞姿上，因为注重的转移，就能使身体其他 部门的机能获得调整和充实歇息，所以加入排舞这项行为能消弭的情感缓息争压力，练者在美妙悦耳的音乐、美妙的舞姿中，消弭 委靡、陶冶心灵，感应感染到兴奋的情感，从而达到的心理状况。 跳广场舞的好处之健脑-----记忆，就是曩昔的经验在人脑中的反映。它搜罗识记、连结、再现和回忆四个根基过程。其形式有形象记忆、概 念记忆、逻辑记忆、情感记忆、行为记忆等。在排舞的练过程中不仅要运用形象记忆、概念记忆，而且还要运用情感记忆和行为记忆， 而跟着春秋的不竭增添，记忆力会以很慢的速度减退，这是自然纪律，也是正常现象。经由过程排舞练以及对年夜脑神经的不竭， 来减缓记忆力减退的心理现象，达到精采的健脑下场。 跳广场舞的好处之健体-----广场舞具有磨炼的价值 广场舞具有体育磨炼的价值，经常进行排舞练，心血管和呼吸系统都能获得精采的 磨炼，改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消弭年夜脑委靡和精神，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体 的勾当能力等精采的健身浸染。

委靡、陶冶心灵，感应感染到兴奋的情感，从而达到的心理状况。

冰舞和自由滑的区别是什么?

自由滑和冰舞的区别是如下三点：

两阶段比赛名称不同：双人滑包括短节目和自由滑两个阶段比赛，冰上舞蹈则分为韵律舞和自由舞。

穿着服装不同：双人滑和冰舞比赛，女选手裙摆长度不同。为了方便跳跃，双人滑女选手的裙摆相对更短；而冰舞中没有跳跃动作，女选手的裙摆可以更长一些。

冰舞和自接着，裁判组的十二名裁判各自为这个动作打出质量和执行分数，这个分数称作执行等级（grade of execution，缩写GOE），是一个-3到+3之间的整数。由滑的：

冰舞和自由滑都是花样滑冰的7344一种。

自由滑是指选手在规定的时间内（四分钟）在自选音乐的伴奏下，自由地做各种冰上技术动作，如跳跃、旋 转、联合旋转、接续步；自由滑动作和连接步法等等的一整套表演动作。