飞机打多了如何恢复_飞机打多了怎么挽救

飞机打多了怎么补回来

朋友，作为过来人我介绍一点恢复的经验，希望能有一点帮助：

飞机打多了如何恢复_飞机打多了怎么挽救

一、首先重要的是戒除撸管+熬夜+久坐的，戒为良、不泄为补！不戒除的话就好比漏水的水壶，怎么补怎么加水都无法装满水的

二、规律锻炼身体，在自己身体可以承受的范围规律锻炼。固肾功、铁板桥、山背功、太极拳都对身体恢复有很好的帮助作用。的话可以找懂得把脉的中医调理好身体。在身体恢复，肾气充足，精气神饱满之后，身体自然健康。不建议自己用，现在肾虚的人一般都是阴阳两虚，直接用中成很少有用对症的

三、行善孝顺，行善孝顺表面上看和人的身体恢复没联系，但是这种传播正能量的活动能够有效提升身体的阳气，可以将内心阴暗自私贪婪的情绪和潜意识转变为积极乐观向上的，对于戒除和身体的恢复有很大的帮助作用

四、食疗、提肛、叩齿吞津、树疗等，食疗的食物很多，牡蛎、山、芡实、薏苡仁、黑枣、黑芝麻、黑豆都很好

当然重要的还是行善去恶，多看看louwaishui2大哥的文集和飞翔大哥的戒为良，里面都对如何戒除和撸管过度如何恢复有很好的建议

飞机打多了多长时间能恢复正常

您好，本身不是一种疾病，一般不会带来负面影响，长期过度即可影响一个人的体质，造成肾亏，不良的习惯也会造成一个人的慢慢减退，邻近器官如前列腺，附性腺等因长时间的造成其功能降低，也可引起尿路感染等，者，可致正常生活中无法，不排除有影响生育的可能。建议您改掉的不良习惯，中调理，补肾壮阳治疗，经过调理可以恢复性功能和身体健康的，的平时需注意局部卫生，加强营养，心情放松等。

飞机打多了

楼主的情况是频繁SY造成的，说白了就是身体虚了，轻则性能力下降，重则影响生命，希望楼主要认识到SY的害处，网上的SY无害论都是害人的，去戒色（吧）看看，都是活生生的例子，

希望楼主先调整好心态，不必害怕，这是会好的，只要及时戒除，因为有很多人通过戒除把身体养好了的，不能病急乱投医，尤其是现在的男科医院都是坑钱的。实在要看医生要去正规三甲医院看，当然我不建议先看医生，下面说说大概的恢复方法。

1，首先戒除SY，YY,还有H的一次不能再看。戒色是戒心

2，多帮助人，日行一善，孝顺父母，行善能去恶，帮自己增加正气，打败欲望。

3，还没结婚的话，千万不要进行房事，婚前禁欲，婚后节欲。

4，要认识到SY的害处，及时戒除，不能再纵欲了，现在戒一切都能好，否则会越来越

5，去SY后遗症贴吧看看帖子，对你有好处，希望提高自己的戒色觉悟。

关于恢复

6，适度锻炼，比如慢跑，不能出太多汗，伤阳气

7，早睡早起，熬夜是伤阳气，赖床是封阳气，可以做做八段锦，是气功，百度有视频学。

8，烟酒能戒就戒了，不利于身体恢复。

9，关键是要戒除YY，脑子整天想着那些事情也是难以恢复而且容易破戒，

10，有欲望了就做俯卧撑或者去贴吧帮助别人，增加正气。

只要做到这些，恢复自然有，落实好每一点，好好学习戒色知识，否则很难戒成功，男人大丈夫，没有阳刚之气的话，老想着SY这些恶心的事情的话，你觉得像男人嘛？该做事业做事业，该学习学习，多把心思放在正事上，再说了，身体发肤受之父母，把身体养好了，以后再结婚。戒除三个月会有改善，先戒一年肯定恢复。但期间不能破，要好好地戒色，戒色不是为了恢复性能力，是为了自己的一生，身体是一切的本钱，纵欲的人我想人生不会好到哪里去，天道祸因其报甚速。希望楼主明白这个道理，希望你早日康复。！