凉拌羊栖菜的做法大全,你知道吗?


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凉拌羊栖菜的做法大全,你知道吗?


凉拌羊栖菜的做法大全,你知道吗?


1、羊栖菜别称鹿角菜、灯笼菜、玉海草等,其营养价值非常高,可做蔬菜亦供用,虽然羊栖菜味苦咸,但吃起来非常美味。

2、但是吃羊栖菜食用方法是多样的,你知道有哪几种吗?下面我们一起来看看羊栖菜的食用方法吧。

3、羊栖菜有什么食用方法1、清炒羊栖菜【材料】羊栖菜,生抽,老酒,盐,白糖,大蒜,干辣椒。

4、【做法】①把干的羊栖菜放入水中泡发,5~10分钟后即可倒出并沥干水份。

5、②洗干净干辣椒切成段,剥好大蒜并切成末。

6、③油锅烧热倒油,在凉油的时候,放辣椒段和蒜末爆香。

7、④入羊栖菜煸炒两三分钟,倒入生抽并翻炒一下。

8、⑤倒入料酒,翻炒癖腥,放入白糖、少量盐。

9、⑥后倒入水,要漫过羊栖菜半公分左右,大约炖10来分钟,水收的不多的时候就起锅装盘。

10、2、凉拌羊栖菜【材料】羊栖菜,麻油,白芝麻,香菜姜片,盐,白糖,味精,醋,鲜贝露。

11、【做法】①将干的羊栖菜泡发半天,搓洗干净后切小断。

12、②冷水锅放几片姜片,水开后将羊栖菜放入煮五分钟左右捞出晾凉。

13、③放入盐,白糖,味精,醋,鲜贝露拌匀。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。

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