525心理健康节由来是什么？

每年的5月25日的前身为“大学生心理健康日”，2004年团学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生（包括中职学生）心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大、中学生“珍惜生命，关爱自己”。那么525心理健康节由来是什么呢？

525健康日的内容 525健康节

525健康日的内容 525健康节

525健康日的内容 525健康节

1、 为大中学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大中学生心理健康节”在师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。

2、 此后（2004年），，团，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。心理健康的条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重，信任，友爱，宽容的态度与人相处，能分享，接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。

3、 选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国的高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。

以上就是对于525心理健康节由来是什么的相关内容。

525心理健康内容

525心理健康内容如下：

每年的5月25日的前身为“大学生心理健康日”，2004年团学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生（包括中职学生）心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大、中学生“珍惜生命，关爱自己”。

此节日的核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱。大、中学生对心理健康的概念很模糊，甚至有误解，不到了物治疗的程度，就不承认自己存在心理障碍。

例如：大学新生的心理问题是适应性和与人沟通的问题，二、三年级学生则以情感人际关系和自我成长等问题为主，而毕业生主要是就业压力等问题。所以他们增强心理健康意识，提高自我调适能力更有意义。

“世界心理健康日”是由世界学协会在1992年发起的，定在每年的10月10日。2000年，由师范大学心理系团总支、学生会倡议，随后十多所高校响应，并经有关部门批准，确定5月25日为“大学生心理健康日”。

“5.25”是“我爱我的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。2004年团学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生心理健康节。把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。

首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和。作为新一代的年轻人，的活动当然是5月。

其次，鉴于大、中学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，所以，“心理健康日”活动就是要提倡大、中学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱。

大学生心理健康日活动策划书

5月25日是全国大学生心理健康日，下面是为大家搜集整理的525心理健康日活动策划书，欢迎阅读与借鉴。

大学生心理健康日活动策划书(一)

一、活动主题 ：“525-大学生心理健康日”---健康从心开始，生命因你绽放

二、活动宗旨

1、 为宣传“525-大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全院师生宣传心理健康的重要性。

2、 以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。

三、活动时间：2010年5月6日--6月5日

四、活动要求

1、 请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。

2、 加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体(横幅、海报、板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。

3、 活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。

五、活动内容

1、心理健康知识宣传

2、大学生心理健康节活动启动仪式

3、心理电影展播

六、活动安排

活动一 心理健康知识宣传 (前期)

1、时间：5月25日

2、地点：大学生活动中心

3、内容：心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展

活动二 大学生心理健康节活动启动仪式 (中期)

1、 时间：5月25日

2、 地点：大学上活动中心

3、 出席人员：全院师生

4、 嘉宾：

5、 活动流程：

注：5月6日 节目筛选

5月15日四节课前 上交伴奏带 (暂定T6教室)

5月18日 节目表演指导、主持人审核、赛前各部门准备工作

1) 开场手语主题歌

2) 主持人介绍本次活动目的

3) 学校致词

4) 学生处发言

5) 团委发言

6) “天天天蓝”征文颁奖

7) 朋辈心理辅导员颁奖

8) 心理情景剧表演

9) 合唱歌曲《明天会更好》

10) 全体师生放飞系上心愿卡的心型气球预示大学生心理节正式启动

11)活动结束同唱明天会更好

活动三 心理电影展播 (后期)

1、 时间：5月21日--5月25日

2、 地点：各班多媒体组织放映

3、 将活动情况等发布到心健网，并予以备份

七、活动预算

1、宣传方面：

a:前期宣 200份 0.5元×200=100元

b：前期自制海报 3张 5 元×3=15元

c：前期、中期横幅 7张 50×7=350元

d:节目单 10张 0.5×10=5元

e:邀请函 10张 2×10=20元

f:备用制作海报、宣传组刊的用具(纸张、颜料、画笔)50 元

2、 活动方面：

a：搭台、音响、背景印制

b：嘉宾饮用水 一件 30元

c：表演者的奖品 若干 300元

d:氢气心形气球(欢庆心健部成立必用) 10包 200元

f：备用资金 300元

八、 突发应急措施(由机动组全权负责)

1、 变更应急方案：如若临场有突发，未能按原到达直接通知主持负责人进行更改。

2、 设备应急方案：如若临场出现话筒失灵，有备用活筒跟进。

3、 节目应急方案：台上一个节目表演时，其后两个节目在后台准备。

大学生心理健康日活动策划书(二)

一、活动主题

携手你我，关注健康，让心灵充满阳光

二、活动目的

三、主办单位

安徽农业大学经济技术学院(经开校区)学生处

四、协办单位

院学生会、08法学专业

五、活动对象

08级七个专业全体学生

六、活动地点

经开校区

七、活动时间

待定

八、活动可行性分析

(1)随着的不断发展心理健康已经越来越受到人们的重视，开展大学生心理健康教育

宣传活动时加强和改进学生思想教育的重要举措，是提高大学生心理健康教育和了解在校学生心理现状的重要途径，是集中普及心理健康教育的重要方式。

(2)现在大学生性格多样化，面对日益复杂的的关系，难免会有这样或是那样的问题产生，开展心理健康教育宣传这积极有意义的活动对正确学生正确看待心理问题有一定的作用。

(3)本次活动形式多样，宣传时间长，少花销，效果明显的特点，而且很有实际的意义。

九、活动具体安排

心理健康系列活动之一：心理健康讲座

时间：待定

地点：院大学生活动中心(暂定)

参加人员：08级各表(每专业不少于40人)

心理健康系列活动二：心理健康知识教育宣传

具体宣传方式、时间：

(1)(时间待定)以宣传海报的方式张贴“安徽农业大学经济技术学院(经开校区)首届5.25大学生心理健康宣传活动”

(2)(时间待定)以“5.25—我爱我，我爱我的大学生活”为主题出一期宣传海报。

(3)(时间待定)期间出一期以“关爱健康、呵护心灵、从我做起”为主题的心理健康宣传海报。

(4)出三条横幅，标语分别为

“5.25—我爱我，我爱我的大学生活”

“幸福源自心灵，理想来自信念，成功始于坚持”

“关注心理健康，构建和-谐校园”

将这些标语分别挂与一教、二教前面显眼的地方和校门口。

(注：系列活动一、二同时进行。)

心理健康活动之三：“心灵与和-谐共舞 青春与梦想齐飞”心理健康主题班会

1、活动主题

心灵与和-谐共舞 青春与梦想齐飞

2、活动时间

待定

3、活动形式

立足校园生活，活动形式不限(如心理座谈会、心理专题讨论、心理电影赏析、知识竞赛、心理游戏等)。

4、活动内容

(1)刻不容缓的心灵关注——大学生心理健康与成才

(2)消除烦恼，让生命放出光彩——做一个人格健全的现代人

(3)学会感恩，推开窗就是满屋阳光——探索人生的意义

(4)成功的起点——面对现实，学会适应，接受挑战

(5)世事洞明皆学问——沟通从心开始

(6)走出迷惘，树立目标——大学生生涯规划及能力发展

5、活动要求

各专业认真填写《心理健康主题班会总结表》，此表于(时间待定)连同活动照片一并上交学生处存档。

心理健康系列活动四：“进一步加强班级心理委员队伍建设”金点子征集规程

1、征集主题：进一步加强班级心理委员队伍建设

2、征集目的：加强班级心理委员队伍的力量，充分发挥班级心理委员的作用，让更多的学生了解和知道心理委员的工作。使我院心理健康工作水平能上一个新台阶。

3、征集要求

(1)请大家围绕主题，结合我院班级心理委员这支队伍的建设如何建设开展建言献策。

(2)应征计策应言简意赅，主题方案文字不超过100字，可附500字以内的方案说明。

(3)方案应结合我院实际，具有可作性，切忌空谈。

(4)内容应包括什么是心理委员，心理委员的主要工作和职责已经应该怎样开展工作说说自己的观点。

(5)所有征集方案电子稿于(时间待定)统一交至学生处(在稿件后面注明包括姓名、年级、联系电话)。

十、“5.25”心理健康宣传活动总结表彰大会

时间：待定

地点：待定

主要参加人员：待定

会议主要内容：

(1) 对5.25活动开展的总结。

(2) 对活动开展有重要贡献的人员进行表彰。

(3) 对在活动中表现突出的专业班级进行表彰并派发奖品。

经费开支：另算

注意事项：

(1)希望各专业辅导员积极配合，以便顺利地开展本次活动。

(2)在活动过程中一切遵守学院规章制度，按程序办事。

(3)活动遵循保密性原则，尊重他人的隐私。

(4)活动如果遇到不可遇见的事情不能正常进行时活动将改期进行，具体情况等待通知。

大学生心理健康日活动策划书(三)

一.活动背景

5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”“5.25”取谐音“我爱我”一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。

二.活动宗旨

在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。

三.策划主办单位:学院心理协会

赞助单位：

四.活动时间：xx年5月25日

五.活动地点：学院校区

六.活动对象：学院所有学生、学校、院团委以及其他院的同学和各界人士。

七.活动目的：

a.配合全国:“五二五心理健康教育日”的活动，进行心理健康知识的宣传，增进大学生心理健康。

b.加强校企合作

c. 以文艺演出的形式展现大学生的风采,丰富大学生的课余生活。

d.加强学校与的联系，锻炼打学生动手实践能力以提高大学生的综合素质。

e.扩大心理协会在学校的影响。

八.活动主题

(一)a.“5.25”我爱我“做阳光大学生，给心灵一片晴空”大型签名活动。

b.“心语传递”给他人的祝福。

c.对“5.25”的理解

1.时间：5月25日，许下自己的愿望，送出自己的祝福

2.地点：行政楼前

3.道具：孔明灯

(二)a.大学生心理健康调查

b.趣味心理测试

c.发送《心理健康知识手册》

(三)心理健康影片赏析

1.时间：5.25

2.多媒体教室

(四)心理健康知识讲座

1.时间：5.24

2.地点：多媒体教室

九.文艺晚会

1.时间：5月25 日

2.地点：行政楼前

十.活动宣传

1.前期宣传：在学校所有学生宿舍公告栏张贴喷绘海报，海报内容可提及赞助商，海报背景可加入赞助商的商业(注：学校内不允许张贴纯商业广告)

2.可在校内网上宣传

3.学校行政楼前设置展示板或张贴海报活动宣传中期：布置场地的气球及其他饰物印上赞助商的商业或其他赞助商所求的其他标志。

4.晚会进行中的互动环节中赠送小礼品可为赞助商做宣传

十一.效果预测：

此次活动预计包括会员与办会员500人参加与观看。数以万计的师生了解并且关注，我们在整个活动过程中都将标注贵公司名字，相信这必为贵公司带来巨大广告效应，办出我们高水平，高质量，强吸引力的晚会。是观众印象更加深刻，扩大心理协会及公司在学校的影响，拓展贵公司的校园市场，实现双赢。

十二.活动关联单位：

学院所有系部、十大协会、团委联合举办。

十三.经费预算 ：

1.服装道具租借 350

2.舞台及音像租借费 150元。

4.宣传成本：宿舍海报

5. 行政楼海报 50元

6.条幅 100元

7.孔明灯 50元

8.现场摄影照片冲洗 50元

9.幸运观众礼品 150元

10.鲜花 150元

11.请柬及节目单费 100元

大学生心理健康日活动策划书(四)

1、具体活动方案： 活动一：心灵寄语 活动主题：打开心扉，畅游爱的海洋活动形式：以卡片的形式展览 活动内容：写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验或感受，内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面(100字以内);届时将挑选出制作精致和写得的作品进行展览，让全校同学共同分享。

2、活动目的: 宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。

3、活动对象：韶关学院全体师生

4、活动主题：和谐校园，健康心灵

活动二：心理展和心理知识展活动形式：展板或者海报活动主题：关爱生命，快乐生活 活动内容：心存感恩展板、展板、心理健康知识展板

活动三：心理电影展播(心随影动) 活动目的：培养同学们的感、奉献意识、爱的意识及和锲而不舍的精神，他们树立正确的价值观，营造良好的学习和生活氛围，创建和谐校园。此外，也可以丰富同学们的大学生活。 活动主题：励志乐观拼搏努力 活动内容：组织同学们观看有关心理健康教育的电影。

大学生心理健康日活动策划书(五)

一：活动目的

为迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来，同时在全校范围内普及心理健康知识，更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质，为此菏泽学院资源与环境系心理健康部于5月23至5月27日举行大学生心理健康周系列活动，以切实推进我院大学生心理素质教育和心理健康工作。

二：活动主题：

与心灵相约，与健康同行。

三：活动时间：

2011年5月23日至2011年5月27日

四：活动对象：

菏泽学院资源与环境系全体师生

五：具体活动流程

活动前期：创建“我手写我心”贴吧

同学们将自己想说的话(心里话，可以是心中的纠结、小郁闷，或自己感激的人)写在纸上，贴在宣传报上(三楼和四楼楼梯口)(注：还可相互回复，留名任意)。

周一(5月23日)： 大学生心理健康知识讲座

时间与地点：学术报告厅 晚上7:20

主讲人：北校区教育科学系：邢老师。着重讲解大学生日常生活中所遇到的各种心理问题及适当的处理方法。讲座后，同学们提问，请老师帮助解答，师生互动。

要求：全体同学准时到场

周二(5月24日) 心理电影赏析(播放健康、感人、励志片如《奋斗》、《妈妈再爱我一次》等)。

时间与地点：晚上7:00 1号楼201教室

周四(5月26日) 趣味运动会.

时间与地点: 下午4:20 一号楼小广场

比赛项目：

1、 海底捞月

比赛人数：每班10名选手(5男5女)

比赛赛制：一场决定胜负，用时少的队伍获胜

比赛规则：

(1) 每班10名选手依次排开排成一列，间距一臂;

(2) 名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球;

(3) 当名队员站在后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中，名队员是不跑动的);

(4) 在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。

2、多人大绳

比赛人数：每班10名选手

比赛方法 ：每组比赛由两个班，每班2个人摇绳，8个人跳(4男4女，次序不限)。在规定时间内，以8个人全部进入大绳开始计数。终以3分钟内计数多者为胜。

道具：两条约20米的长跳绳

详细规则 ：比赛前列队在绳一侧，裁判员施令后开始摇绳，并开始计时。终以3分钟内大绳摇过的圈数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳，则取消成绩。

3、 小型保龄球

方法：在场地上画两条相距十米的平行线，一条为投掷线，另一条为摆瓶子(由上到下依次为4321个瓶子)的线 。比赛开始，运动员持实心球掷向瓶子，后以碰倒瓶子多少判定名次。

道具：装满土的易拉罐10个

4、 呼啦圈竞走比赛 比赛人数：每班两人

方法：每位同学转呼啦圈行走50米，每班的三名同学到达终点的总共计时少的班级胜出。

道具：呼啦圈四个

主题横幅签名(师生共同参与的签名活动)

要求：各班级踊跃报名 比赛人员名单由各班团支书周二晚8:30之前交至体育部

奖项设置(以班级为单位)

一等奖一名 二等奖两名

三等奖三名 奖两名

525是什么意思，怎么理解的

525是“我爱我”的谐音意思，其中5指我，2指爱，这是爱情数字密码的一种，相对应的是520，意思是我爱你。此外，5月25日也是全国大、中学生（包括中职学生）心理健康日，525即为“我爱我”，是提醒大学生们要“珍惜生命，关爱自己”。

今天，我收集了一些关于525的祝福语，围绕送中学生、送高中生、送大学生展开话题送祝福。希望他们为心灵打开一扇窗，多给自己多一些阳光!。下面是我收集的一些相关信息，希望可以帮到您~

中学生祝福语

1、敞开心怀，给自己一缕阳光，送别人一片天空，包容让世界更完美!

2、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生!

3、不一样的情绪，不一样的风采!“相互关心，永远开心。”。

4、人际关系类。多一份耐心，少一份急躁；多一点包容，少一些争吵!

5、健康的人需要健康的心!快乐吸收好，心灵更完美!

6、心理健康，爱你等于爱自己!实现心理健康，获得幸福绿光!

7、把握生命精彩——关注我们的心理健康。

8、接近那一点心距，成就那一份健康!

9、走进心灵的后花园!你简单世界就简单，你复杂就复所以以简单的方式生活吧!

10、解开心结，为心灵找到休憩的乐土!

高中生祝福语

1、与心灵相约，与健康同行。放飞心灵，快乐自我!

2、心理健康教育，教育健康心理!真诚相待，包容理解!

3、每一天健康又开心，简单快乐抵万金!

4、让生活失去色彩的，不是伤痛，而是内心世界的困惑。

5、不要把自己定位为失败者，否则你永远是失败者!

6、真爱自我，善待他人，和谐共进!

7、温暖，微笑，且听风吟，宁静致远，不忘初心!

8、简简单单不忘感恩，纷纷扰扰不失本心!

9、关注心理健康，构筑阳关心桥。让心理露出八颗牙齿的微笑!

10、扬起你迷人的微笑，抹去昨日的阴霾!

大学生祝福语

1、倡导和谐心态，崇尚健康心理!架起心桥，共赴成功!

2、把自己定位为失败者，你就会永远是失败者!

3、打开心锁，解开心结!塑造阳光心态，体验美丽人生!

4、关注心灵，点燃，增强自信!

5、心理健康关注你我他!笑一笑，十年少;忧一忧，白了头。

6、与心灵相约，与健康同行!悲观者横向比人生，乐观者纵向攀高峰!

7、气急伤体，言极悲哀!揭开心结，为心灵找到休憩的乐土。

8、为你推开心灵之窗，让心灵洒满阳光!

9、我爱我，给“心理一片晴空”。悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个快乐健康的人。

10、一个人要对昨日感到快乐，而对明天具有信心!

525是什么节日

每年的5月25日是全国大学生心理健康日。

为大学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大学生心理健康节”在师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。

“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱。

扩展资料

目的：

在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐、和谐校园、和谐心灵的理念。

为学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台，全方位的加强对大学生心理健康教育，提高大学生适应环境、管理自我、学习成才、人际交往，交友恋爱、求职择业等各方面的能力。

参考资料来源：

参考资料来源：

525手抄报内容写什么

525手抄报内容写法如下：

1、心理健康的儿童少年、有积极、良好的人际关系。尊重他人、理解他人、善于学习他人的长处补己之短、并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率、从而容易得到别人的信任、并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高、生活充实。

2、心理健康的人有健全的“自我”、对自己有正确的认识、并能对自己进行客观的评价、能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。

3、心理健康者热爱生活、能深切感受生活的美好和生活中的乐趣、积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力、不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难、及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的环境。

4、心理健康是一种持续良好的心境、个体在这种状态下、其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态、而且具有正常的适当的调控能力、并能充分发挥其身心的潜能。

5、心理健康是一个人的认知、情绪、情感和意志、需要和动机；能力和人格的内在关系协调、心理的内容与客观现实保持统一、并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与环境相适应的状态、并由此不断地发展健全的人格、提高生活质量、保持旺盛的精力和愉快的情绪。

心理学家将心理健康的标准描述为以下几点：

1.有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

2.在日常生活中，具备适度的'主动性，不为环境所左右。理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。

3.适度地接受个人的需要，并具备满足此种需要的能力。有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应的标准，对自己的工作能集中注意力。

525心理健康日的意义

此节日的核心意义是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱。

①爱自己的首要表现是拥有一个身心健康的自己，心理健康尤为重要。心理健康的条标准是认识自我、接纳自我，能体验到自己存在的价值，这样的人才能用乐观、自信、信任、友爱、尊重的态度与人相处。

②全民普及心理健康日就是希望国民都应该关注自己的内心。

③普及心理健康日是希望大家在生活里，学会体验自己的价值，并肯定自己存在的价值。