火麻仁的功效、作用及配伍

火麻仁，中名。桑科植物Cans sativa L.的干燥成熟种子。分布于东北、华北、华东、中南等地。具有润肠通便之功效。常用于血虚津亏，肠燥便秘。下面就由我为大家介绍下火麻仁的功效和作用，希望可以帮助到大家。

火麻仁的作用与功效百度百科 火麻仁的作用与功能主治

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火麻仁的功效：

1、润燥通便：用于老年体虚便秘病人，常与当归、黑芝麻、寸云等润肠通便之品同用;若肠有实热者，可与大黄、枳实同用。

2、补益虚劳用于消渴阴亏肠燥病人，多与益气生津同用，以滋阴补虚而润燥。

3、火麻仁有修复心肌的作用，对心受损有修复和保健作用

火麻仁的作用：

1、对心血管系统的作用 仁酊剂去酒精作成乳剂应用，麻醉猫十二指肠内给2g/kg，半小时后血压开始缓缓下降，2小时后约降至原水平一半左右，心率及呼吸未见显着变化。正常大鼠灌服2及10g/kg，血压亦有显着降低。高血压患者服5-6周，血压亦可降低，且无不良反应。国产火麻仁品种与印度产的相同，生理效用也相仿。

2、致泻 火麻仁能肠粘膜，使分泌增加，蠕动加快，并减少大肠吸收水分，故有泻下作用。麻仁胶囊4、8g/kg和麻仁丸4g/kg灌胃，观察12小时，对小鼠均有通便作用，前者作用较强;麻仁胶囊(1：1，1：0.5)、麻仁丸(1：1)各0.1ml注入蟾蜍小肠段，90分钟的观察，均有增加肠内容物的作用。

3、对血清胆固醇的影响 实验取成年大白鼠20只，体重190-240g，雌雄各半，每组10只，雌雄各半，根据体重及血清胆固醇浓度分为随机对照组及实验组，对照组饲以高脂饲料，实验组在高脂饲料中加火麻仁干样品10%。结果表明，火麻仁有明显阻止大鼠血清胆固醇升高的作用，在实验期内，4星期的血清胆固醇水平比较稳定，第3、4星期显着低于对照组(P<0.05)。

火麻仁的配伍应用：

1.配郁李仁：润燥泻下。郁李仁质润苦降，其泻下作用较火麻仁强，但下后使人津液亏损，燥结更甚;火麻仁润肠通便，急下而不伤津。两相合，既可增加泻下作用，又能制其伤津耗液，一刚一柔，相互为用，用于津枯肠燥、秘结、习惯性便秘等证。

2.配瓜蒌仁 润肠通便。瓜蒌仁可上清肺热、下润大肠。肺与大肠相表里，此为表里同治;火麻仁能润肠通便、滋阴补虚，两者相配，则润肠通便作用更显著，可用于肠燥有热、肺热咳嗽而便秘者。

3.配杏仁：润燥滑肠。杏仁质润多油，有润肠通便之功，火麻仁润燥滑肠，杏仁偏走气分，火麻仁偏走血分，气血同治，用于肠燥气滞便秘之证。

火麻仁的作用与功效主要是什么？

润肠通便：火麻仁富含纤维素，有助于促进肠道蠕动，增加排便频率，缓解便秘问题。

滋补养颜：火麻仁富含多种营养物质，如不饱和脂肪酸、维生素E等，具有滋润皮肤、保护细胞的作用，有助于改善皮肤干燥、皱纹等问题，保持皮肤健康。

调节血脂：火麻仁中的不饱和脂肪酸有助于降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）水平，同时提高高密度脂蛋白胆固醇（好胆固醇）水平，有利于预防心血管疾病。

缓解压力和改善睡眠：火麻仁中的γ-亚麻酸被认为具有抗焦虑和镇静的效果，能够帮助缓解压力、焦虑和改善睡眠质量。

保护肝：火麻仁中的一些成分具有保护肝的作用，可以帮助减轻肝损伤，促进肝细胞的修复和再生。

火麻仁是指植物（Cans sativa）的种子，也被称为亚麻籽。它具有多种营养成分和潜在的健康益处。以下是火麻仁的主要作用与功效：

富含营养：火麻仁富含优质蛋白质、健康脂肪（包括Omega-3和Omega-6脂肪酸）、纤维、维生素（如维生素E和维生素B群）以及矿物质（如锌、镁和铁）等营养成分。

促进心血管健康：火麻仁中的Omega-3脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇水平，减少动脉硬化的风险，从而促进心血管健康。

改善消化系统：火麻仁中的纤维有助于促进消化系统的正常运作，预防便秘，并维护肠道健康。

提供抗氧化作用：火麻仁富含维生素E等抗氧化物质，可以中和自由基的活性，减少细胞损伤和氧化应激对身体的影响。

支持免疫系统：火麻仁中的营养成分有助于支持免疫系统的正常功能，增强机体对抗疾病和感染的能力。

有助于皮肤健康：火麻仁中的脂肪酸和维生素E对皮肤有益，可以保持皮肤的健康、滋润和抗衰老。

需要注意的是，火麻仁可能对某些人产生过敏反应，而且由于植物中的其他成分（如素）的存在，其合法性和使用规定可能因地区而异。在考虑使用火麻仁或其相关产品之前，咨询医生或专业保健提供者的意见。

火麻仁是指植物的种仁，主要含有油脂、植物蛋白、多种维生素和矿物质等成分。火麻仁的作用和功效主要有以下几种：

1. 保持心血管健康：火麻仁内含有不饱和脂肪酸，特别是亚油酸和亚麻酸，对心血管健康有很好的保护作用。它可以减少血液中的胆固醇，帮助降低血压，减少心病和中风的风险。

2. 降低血糖和控制糖尿病：火麻仁中的植物蛋白可以帮助降低血糖。此外，火麻仁中的芝麻碱和苯丙酸等成分也可以增强胰岛素的分泌，调节血糖的水平。

3. 抗炎和免疫调节：包含在火麻仁中的亚麻酸可以抗炎和增强免疫力，有助于预防和减缓风湿性关节炎和其他自身免疫性疾病的发生。

4. 促进消化和减轻便秘：火麻仁中含有丰富的可溶性纤维，可增加消化道的负荷，缓解便秘等消化系统问题。

总之，火麻仁富含多种营养物质，对心血管健康、血糖控制、免疫调节和消化健康等方面具有积极的作用和功效，但需要注意的是，火麻仁产生的迷幻作用和毒副作用与草有关，需要谨慎食用。

您好，很高兴为你解答问题。回答：

火麻仁是一种古老的中材，是指的种子，具有多种用价值和营养价值。下面是火麻仁的主要作用与功效：

保护心血管：火麻仁富含不饱和脂肪酸、维生素E等成分，有助于降低胆固醇水平，减少心脑血管疾病的发生。

缓解便秘问题：火麻仁富含膳食纤维，能够肠道蠕动，促进排便，对缓解便秘问题有很好的帮助。

润肠通便：火麻仁还具有润肠通便的功效，可以改善肠道环境，调节胃肠功能，预防和改善肠胃疾病。

补益肝肾：火麻仁还具有滋补肝肾的功效，能够护肝解毒、增强肾功能，提高人体免疫力。

抗氧化：火麻仁中含有较高的维生素E和不饱和脂肪酸，能够抗氧化，保护细胞膜，预防老化和癌症等疾病的发生。

我是便秘后才知道火麻仁有通便效果的，所以去店买了几盒恒修堂的火麻仁，吃起来还挺香的，是那种果仁香味，饱腹感不错，近我直接当减肥代餐吃了，你别说，在高饱腹感和通便的双重加持下，我真的掉了几斤！

火麻仁的功效与作用

1 润肠通便

火麻仁性味甘平，含有大量的脂肪油，能润燥滑肠，滋养补虚，油脂润肠通便，还具有滋补功效，因此，适合体弱者、老人、产妇及津血不足等肠燥便秘症。

2 降低血压

火麻仁酊剂去酒精作成乳剂应用，麻醉猫十二指肠内给2g／kg，半小时后血压开始缓缓下降，2小时后约降至原水平一半左右，心率及呼吸未见显着变化。正常大鼠灌服2及10g/kg，血压亦有显着降低。高血压患者服5-6周，血压亦可降低，且无不良反应。

3 泻下

火麻仁能肠粘膜，使分泌增加，蠕动加快，并减少大肠吸收水分，故有泻下作用。麻仁胶囊4、8g/kg和麻仁丸4g/kg灌胃，观察12小时，对小鼠均有通便作用，前者作用较强；麻仁胶囊(1：1，1：0.5)、麻仁丸(1：1)各0.1ml注入蟾蜍小肠段，90分钟的观察，均有增加肠内容物的作用。

4 降低胆固醇

实验取成年大白鼠20只，体重190-240g，雌雄各半，每组10只，雌雄各半，根据体重及血清胆固醇浓度分为随机对照组及实验组，对照组饲以高脂饲料，实验组在高脂饲料中加火麻仁干样品10%。结果表明，火麻仁有明显阻止大鼠血清胆固醇升高的作用。

火麻仁功效是什么

1、功效：润肠通便。

2、火麻仁的性甘、平，归脾胃、大肠经。功效：润肠通便。

3、临床多用于肠燥便秘。本品甘平，质润多脂，能润肠通便，且又兼有滋养补虚作用，适用于老人、产妇及体弱精血不足的肠燥便秘证。本品单用即有效，以本品研碎，以米杂之煮粥服。

4、现研究证明，本品有润滑肠道的作用，同时在肠中遇碱性肠液后产生脂肪酸，肠壁，使蠕动增强，从而达到通便作用。本品还能降低血压以及阻止血脂上升。

5、需要注意的是，火麻仁食入量大可引起中毒。症状为恶心、呕吐、腹泻、四肢麻木、烦躁不安、精神错乱、昏迷、瞳孔散大等。