非转转基因调和油能吃吗？非转基因的油好还是调和的好？

关于非转转基因调和油能吃吗，非转基因的油好还是调和油好这个很多人还不知道，今天小天来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、不是转基因的，金龙鱼1:1:1调和油也叫金龙鱼非转基因黄金比例调和油。

2、是否是非转基因，主要就是看那桶油的配料表，如果是转基因油的话，配料表上会写出来的。

3、之前食安在线上过金龙鱼转基因标识问题时，很多文章都指出了，凡是采用转基因的，都要标识出来。

4、而对于非转基因商家为了卖时的宣传也基本都标出来。

5、金龙鱼1：1：1调和油是非转。

6、金龙鱼黄金比例食用调和油是大豆油、玉米油、菜籽油、葵花籽油、花生油、芝麻油、亚麻籽油、红花籽油八种植物油原料，脂肪酸配比更均衡。

7、1：1：1是指饱和脂肪酸：单不饱和脂肪酸：饱和脂肪酸的比例。

8、而这个是否营养，要根据个人饮食；如果个人平时吃肉的话，就会导致动物油摄入多，影响健康；如果平时吃素的话，可以考虑使用。

9、营养学建议的是要尽可能多样的摄取各种食谱，但是控制总量。

10、膳食指南规定的用油是每日低于25-30g。

11、具体可以看看居民平衡膳食指南。

12、现在规定的如果使用了转基因原料必须要食品标签上面注明转基因几个字，比如使用了转基因大豆生产的大豆油标签上面就有原料为转基因大豆，可以看一下金龙鱼的这款调和油上面有没有注明转基因，如果没有那就不是转基因的。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。