你有哪些值得分享的买菜（包括生鲜类）技巧？
因为一个人吃，即使你买很贵的牛肉羊肉，因为量少所以价格真的很便宜。不要高估自己饭量！买多的蔬菜都是浪费了！肉还可以冻起来，即使备菜都是冻起来，相对新鲜的还是更好一些。买菜的技巧如下：
广东买菜做菜赚钱吗 广东卖菜挣钱吗
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好自己的菜谱再去买菜。作为广东人，吃剩的打包确实是平常不过的事。决定你要买的食材，这样可以帮助你更好地估计需要多少，避免浪费。
购买时令蔬菜。时令蔬菜不仅味道更好，价格也更实惠，同时还能保持食材的新鲜。
尝试新的食材。这可以增加你的烹饪能力，体验新的味觉乐趣。
比较价格。不同的地方价格可能不一样，因此你可以货比三家来找到性价比的地方购买。
如果可能，购买大包装的食材更划算，也更便于存储。
避免过度洗涤食材。特别是新鲜的水果和蔬菜，过度洗涤可能会六扇门风云百年灵芝在哪挖？使营养价值减少。
注意看食材的新鲜程度。例如，茄子要选“眼睛”大的，辣椒要选形状和辣味有关的，黄瓜要选表面硬的等。
注意估算食材的用量。这样可以帮助你避免浪费，同时也能更好地规划你的菜谱。
总的来说，购买蔬菜的技巧需要结合实际情况进行灵活应用。
2. 挑选肉类：新鲜的肉类应该颜色鲜艳，没有异味，肉质饱满。例如，新鲜的猪肉应该是红色或粉红色，鸡肉应该是白色或浅粉色。
3. 挑选鱼类：新鲜的鱼应该有明亮的眼睛，紧闭的鳃，和湿润的表皮。鱼肉应该有光泽，弹性良好。
4. 挑选水果：新鲜的水果应该颜色鲜艳，没有斑点或凹陷。水果的形状应该完整，没有破损。
6. 挑选乳制品：新鲜的乳制品应该没有异常的味道，质地均匀。你可以查看产品的生产日期和保质期。
7. 挑选冰鲜：新鲜的冰鲜应该是透明的，没有混浊。你可以摇晃冰鲜，如果有杂质或颗粒，说明已经不新鲜了。
8. 挑选熟食：新鲜的熟食应该没有异味，颜色均匀。熟食的包装应该完好无损，没有破损或漏气。
9. 挑选干货：新鲜的干货应该没有受潮或发霉。你可以闻一下干货的味道，如果有霉味或异味，说明已经不新鲜了。
10. 学会比较价格：不同的商家和时间，蔬菜和肉类的价格可能会有所不同。学会比较价格，可以帮助你买到更实惠的菜品。
每天早上做早饭，下班买菜做饭管小孩做作业，一切都是我，感觉好累，他上班工资也不高，也不大拿钱我用
结婚是为了更好地承担起。
对你而言，做家务，辅导孩子都是有，有担当的表现，虽然累，但也要无怨无悔，因为你是母亲。
感觉累，生活烦，还有一点就是你自己要提升自己的能力水平，多学习才好，能自已赚钱就更好了。
至于你的他，看到你对家庭的付出，应该会更加地努力养家，这也是男人自己家买菜做饭很多成本就省了，人工可以省略不算，因为你白天上了一天班，下班回来后去市场买点菜正好可以换过环境轻松一下，白天上班紧张了一天，如果下班回来了再坐在那里看书看报、看手机玩电脑不把脑子搞坏了。对家庭，对婚姻感的体现。
，互相包容，互相体谅才可以携手走过一生，祝好!
结婚是为了两个人互相关心，互相尊重，互相分担，如果两个人不能做到互相二字，婚姻迟早出问题，因为没有人能够做到一味地付出，男人总是有大男人主义，家里的事就应该有女人干，可家里的事少吗，洗衣，做饭，打扫卫生，哪天不得做，如果靠一个人去做，真的很累，这样的男人却不知道疼惜，不如离开，反正什么也指望不上，婚姻都是吃亏的。
对女人来说找个人来疼你就是很重要的，他可以不帅，可以没有很多的钱，可以不懂得送玫瑰花但他一定要疼你，要爱护你并尊重你，他会努力地工作为了给你一个更温暖的家，他会因为你不会炒菜而甘心作个“家庭煮夫”，他会结婚其实就是找一个疼惜自己的老公，养一个可爱的孩子，你们一家三口其乐融融。如果老公都不疼惜自己，真的不知道结婚是为了什么。如果什么都要自己做，自己真的很累，可以和你的老公提出来，告诉他你很累，需要他的分担，孩子也需要父爱的陪伴。如果他是因为男生粗心照顾不到这些，以后他就会注意主动来分担你的劳累。为你买了新的内衣却不好意思送给你。。。。。最重要得是他一定要忠实于你！他不会因为若干年后你的红颜逝去而嫌弃你，也不会因为漂亮女秘书的短裙心情荡漾，他会记得你的生日，也许他不买礼物给你；他知道你粗糙的双手是为了他和他的孩子而付出；他会在你害怕时握住你的手说“别怕，有我！”一个男人，给女人足够的安全感是首要的（包括生活和心理上）.
对男人来说找个女人来陪伴你一样是生命中不可或缺的部分。她要有娇好的容貌？迷人的身材？还是不菲的收入？其实最重要的她要孝顺你的父母！对于独生子女来说，如果你媳妇心里只想着娘家，那6、广东地区的饮食风格比较清淡，追求食材的本味，加上厨师也做的确实美味，所以也有打包回家给家人品尝一下的可能；么你的父母可能就没有机会每周看到可爱的小孙子或孙女，可能在除夕夜就要静静的面对团圆宴。还有很多是外地落户的男孩子很可能因为父母来后住多长时间而引起家庭。一个女人，如果她能像孝顺自己的父母那样对待你的父母，那必然有良好的家教和正直的人品，其他方面又怎么会呢？当然美丽的容貌和秀丽的身材以及不俗的谈吐能兼得就更好了！
百年修得同船渡，千年修得共枕眠。能结为婚姻，也是一种人生中的缘分。在日常生活婚姻中既然遇见问题，不妨两个人静下心来好好的谈谈家里的事情如何来分配家务，是否可以两个人适当做一点，你是否会多理解一下你老公，你老公呢？是否也能换一下角度理解你？两个人尝试一下，把自己内心的苦啊烦恼啊都和对方说说。不管男人或者女人对家庭的付出和劳累，只要对方能理解和包容自己，那就不会感觉到累，最起码心理上不会感觉到累。尝试着在有能力的情况下，一家四口能出去走走散散心到附近公园啊，带孩子一起去儿童乐园玩玩。出去游玩之前问问你老公有什么建议尽量好好的商量。如果你很懂出去游玩的攻略，也不妨装作不懂，让你老公来制定，不管是好与不好，只要一家四口能出去好好玩，放松放松，那就值得，是的结果。
你这是典型的丧偶式教育，你得和他说清楚，孩子是两个人的，不能总是你一个人管孩子，不论他工作是好是坏，赚钱多不多，都应该抽出时间来陪孩子教育孩子。家务活的话分摊，或者你买菜做饭他洗碗这样等等，有什么意见两个人应该要说清楚
结婚之前你就应该想到的这些问题。现在已经结婚了，只能尽可能去调整了，改变是比较难的。首先你必须要经济，如果没有这个能力，必然憋屈。然后，你可以抽时间和他谈谈，刚结婚没多久的话，应该感情还好。有想法就不要憋着，忍着，这样到后面会越来越压抑，两个人都不好受。
其实每个女人结婚以后都经历着朝九晚五的生活，特别是有了孩子以后，你的任务就更重了。你要每天早晨起来做饭，送孩子，晚上接，做饭看做看孩子写作业。其实每个家庭双方共同承担的。你要你要支持他去干才能共同承担家庭的重任。手机消极一点儿的话，就是结婚是失误，生孩子是错误。
生活不易且行且珍惜！家家有本难念的经！女人这辈子嫁对老公是关键！所以说找老公要找有心的！会心疼人的，不然要老公干嘛！还不如自己过呢！有些男人就要！工资不高是不高，但是不给老婆花，那就不对，孩子是两个人的！他也有接送管孩子学习！不应该什么都是女人干！
上班族自己做饭真的比外卖省钱么？
是的，很省，坐标西安对，期间居家隔离，所以一日三餐全靠自己在家做，比外卖便宜好多，非2.营养健康，自己带饭一般用的油和原材料都是比较新鲜健康的，所以说在一定程度上对身体也是比较好的，可以很大程度的杜绝地沟油。常省钱。
有的是宝妈要负责一家人的口粮，有的需要做三餐。而且人家是自己的家！！！冰箱很大！！！（一定要考虑冰箱的容纳空间）所以大家一定要根据自己的生活习惯去考虑。备菜是为了方便而不是增加自己的负担。如果从花费方面来看说，肯定是自己做饭要比点外卖更省钱。就说现在中午饭点外卖至少要十多块起步，这只是还是吃得很一般的情况下。而相同的钱去买菜，自己做饭的情况下，要吃得会更好一些花费方面也会少一些
是的，自己做饭比外卖省钱，因为自己做饭的材料费便宜，而且想吃什么就吃什么。
买菜做饭一顿饭钱能花多少？
利用水培技术种植蔬菜能到关于好看的餐具厨具用品:挣钱吗？买菜做饭一顿饭要花多少钱，这个看个人买的菜贵还是便宜，一般做两人的饭菜二三十块钱也可以了。
叶子菜我还是习惯先清洗在冷冻（做饭前一定不能解冻，解冻就烂了，冰冻住直接下锅就好了）买菜做饭，一看你做的什么菜，什么标准，有100多的，有200多的，还有那个几十块钱的。
买菜做饭一顿花多少钱要看当地经济水平几个人吃，例如自己一个人在超市买的大米，调料，挑一些便宜的肉类蔬菜在二线城市里面平均一顿饭五元钱肯定够了
买菜做饭，一顿饭的成本大概是5-8元。要比点外卖，在饭馆吃饭便宜不多8-10元。
如果是一菜一肉，也花不了多少钱，20元，一个人可以吃饱。
上班族自己做饭真的比外卖省钱么？
下文，我给大家简短的分享一则我爸小故事，老爸早年间经常去广东出，因为工作的关系，受广东同事的诸多影响，最明显的习惯就是打包食物，无论是去大酒店吃饭，还是武汉街边的苍蝇馆子，老爸都会将吃不完的食物打包回家；如果是需要在公司吃的午餐，我建议有稳定的食堂或外卖途径，还是不要带饭，对于大部分人来说都很不划算。
如果是每天回家后的晚饭，这个其实主要取决于两点。
点是你能否每天晚上按时到家？
这就要求你每天晚上要按时下班，并且在回家的路上不会耽误太多时间。
如果非要有一个时间标准的话，那就是，你可以至少在晚上七点前赶回家。
这样，如果你做饭手法娴熟的话，至少可以保证八点前做完吃完，八点多收拾完，还能留有几个小时的晚上自由活动时间。
否则如果吃完饭都九点多了，一来对于身体健康不好，二来你也很难扛到八九点才吃饭，三来吃饭吃得这么晚，晚上就肯定也没办法按时睡觉了，叠加起来就是对身体的多重伤害。
第二点三个配方，其他的现在不能做。是每天的工作，对你的身心灵的摧残程度到底有多高？
如果你每天的工作很正常，并不会在白天耗尽你的所有精力，这样你下班回来后才会有足够的精气神去做饭，心情好了，做饭会变成一种很有意义的下班活动，每天都精进你的厨艺，越做越开心。
相反，如果你每天下班后就觉得自己已经被掏空了，还要强撑着疲惫了一天的身体去做饭，只会是一种对自己的加倍折磨。
这种情况，对你来说，的解决方案是买一份既健康，自己又喜欢吃的食物，尽快解决饥饿问题，然后不管是先休息一会儿，还是适度锻炼，找准最适合自己的恢复精力的方法，赶紧充电。
如果你是一个白天上班很愉悦，下班回家后依然精力充沛的人，那每天晚上自己做饭吃，就是很适合你的家庭活动，否则吃饭这件事，还是不要浪费太多时间和精力，打工人要先顾全自己，再考虑其他的。
我曾经在某一地区见过一个很有趣的现象，那就是六七点钟，在写字这都是生活经验不足踩的雷，就不要高估自己的勤快，也不要低估自己做饭的实力。所以我不太爱分享自己的常用物，特别好用的才拿来，或者爆雷哈哈。楼园区附近的餐厅里非常热闹，人竟然比中午的时候还要多。
了解之后才知道，原来这些人的单程通勤时间都超过了一小时，六点多下班后回到家再做饭很不现实，于是他们都集体选择了六点多下班后，先在公司附近的餐厅吃晚餐，然后再回家，这样既解决了晚餐问题，也错开了晚高峰，回家后还不耽误做其他事情。
南方人买一根排骨能做什么？南方人买菜有什么特点？
菜的内容:可以用来熬汤，南方人买菜的特点：买的数量比较少，买的种类比较多，买的次数比较频繁。
煲汤吧。一根排骨也太少了，除了煲汤其他也不能做呀。南方经验总结:人买菜为保证菜买的新鲜，每次就买一小点。比如一个萝卜，两根黄瓜之类的。
买一根排骨可以做糖醋排骨，南四、广东人富裕，对别人的眼光不在意。我估计打包可能很多人想打，但不好意思。但广东人就不会，大大方方打包，没人会说三道四。因为打包不是寒酸，不是钱，而是美德。所以在广州打包很随意，喜欢哪样打哪样，自己提出来，不喜欢的不打。所以有时酒席后这个会说，我想打盒炒饭明天做早餐，那个说我要葱油饼，另一个说我喜欢掌翼，剩下的白切鸡也别浪费，谁要？大家真的很随意，你拿了没人会觉得你贪宜，你从来不在家开火的大家也不你要打包，各取所需，不需不取，非常和谐。相当于周润发坐地铁踩单车，别人会笑他买不起车吗？根本不可能！所以打包也如此，不那口剩菜，只是平常心的态度。就如广东人不钱，红包就是意思意思，十元一封。前几天，下面这碟德国咸猪手我家都吃剩了，必须打包呀！方人买菜按个数，基本上只能做一顿饭，北方人买菜按袋数，可以吃很长时间。
南方人买一根排骨可以和山煲汤，可以和蘑菇煲汤，可以和冬瓜煲汤，可以和芋头炖着吃。南方人买菜买得少，买得精，按顿买绝不浪费钱。
南方人买排骨会煲汤喝。
北方人买一扇排骨，南方人买一根排骨，南北异很大，南方人买一根排骨回家，多半会煲汤喝。南方人喜欢煲汤，喝汤美容养颜，汤味非常鲜美，肉烂汤鲜，南方人做汤是非常讲究的。南方人会用这根排骨煲山汤，排骨在凉水中浸泡，去掉血水，放到锅中焯水，撇掉浮沫，在汤中加上各种调料，大火烧开小火慢慢炖，等排骨肉烂的时候，再加入山，汤中既有排骨的香味，又有山的美味。南方人还会用排骨和蘑菇在一起煲汤，蘑菇的味道本身就很鲜美，加上排骨的肉香味，这两种食材是的搭配。南方人还会用排骨和冬瓜在一起煲汤，冬瓜的营养非常多，而且也被称为瘦身菜，冬瓜和排骨在一起煲汤，一点也不油腻，汤是奶白色的，味道非常鲜美。排骨还可以和芋头一起炖着吃，芋头又甜又糯，排骨有肉香味，在一起搭配既美味又可口。
南方人买菜的特点，少而精。
南方人做菜注意品相，北方人做菜特别多，吃的热闹，做少了感觉不实惠。南方人做菜做的少，南方人买菜买的少，一个南方人和一个北方人同时去菜市场，北方人对卖肉的说，给我来一扇排骨，南方人说，给我来一根排骨，南方人买菜买得少。南方人买菜觉得够吃就可以了，南方人买菜买得很精细，北方人买菜大大咧咧，挑的不是特别仔细，不多就可以了，南方人挑菜挑得很仔细，买一根排骨，肉要多，骨头要顺溜，肥肉不能太多。南方人买菜不会浪费，南方人买菜按顿买，按人买，南方人不会浪费粮食，也不会浪费菜，南方人按照家人的喜好来买菜。
六扇门风云做菜怎么赚钱
3、广东人天生勤劳，能吃苦，广东人赚钱来的辛苦，大多是靠勤奋努力才走向富裕的，大多都是从小商小贩起家，虽然孜孜不倦的追求金钱，但是他们更加知道，赚钱的艰难；六扇门风云1.73版
一、首先从广东人的性格开始说。广东人务实接地气，不喜欢攀比，很喜欢的一句话是：有那么大的头戴那么大的帽。意思是说，做适合自己情况的事，不要浮夸。于是这种务实的做法渗透在生活中的点点滴滴。点菜不浪费，以够吃略有盈余为准，不要求明明吃不完点一大桌。如果点多了，打包带回去也是理所当然的务实。类型：角色扮演
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评分：9.6
标签：武侠回合制战斗男生精选
六扇门风云哪里买菜材料便宜？
买华山的材料啊，然后在灶台放入配方需要的材料，烧菜就行，做出的卖当铺。
配方：4青菜，3韭菜2鸡蛋，3土豆1陈醋1辣椒。
记得别放酱油，别做四青菜。
洛阳 苏州 少林
少林寺西北角
六扇门风云千年人参在哪挖？
洛阳右上角的采集点，就这里有出。多搜索几次，肯定能够挖到。
周末陪婆婆市场买菜，揣着100块买了不少食材，朋友说真会过日子
1. 挑选新鲜蔬菜：新鲜蔬菜的颜色鲜艳，质地坚实，没有黄叶或烂斑。例如，新鲜的叶子菜绿色鲜艳，花菜紧密。周末，我最喜欢做的事情莫过于逛菜市场，就和我前段时间出成都一样，特别喜欢菜市场的市井气息味，因为这些都是现实中最真实存在的有人情味的地方。起了个早，因为周末大家都会想着买些新鲜的瓜果蔬菜囤冰箱，所以和婆婆一起去家附近稍远一点的菜市场，还带着小拖车去的，因为我知道，本地市场瓜果蔬菜肉类的品种都特别丰富，和朋友开玩笑说，现在100块不知道能买些啥，大家大都习惯了用电子支付方式，好像许久都没用交易的方式买菜了，真是有点怀念。于是特意揣着100块，陪着婆婆去逛菜市场买菜啦。
平蔬菜生育始终贯穿着营养生长和生长。 蔬菜如果没有较大的营养面积，果实长不大；如果营养生长过旺，必然抑制果实膨大。人工利用水、肥、气、光、温、进行控促，调整二者的生育关系，显得尤其重要。孕蕾期在中性(10-12小时)日照下，果实表现生长快。台：【芭蕉】，3块钱一斤，香蕉、粉蕉、苹果香蕉都是这几年许多进口的水果品种，而这种以前小时候常见常吃的大芭蕉却不多见了，还是婆婆眼尖，看到市场门口摆地摊的阿姨在卖它，都是自己家里种的为数不多的芭蕉树割下来的，已经比较熟了，我赶紧麻利的称上了一小把。
【烧骨】，这个可是岭南地区的特色，利用猪脊骨部位，加调料腌制入味后烧制而成，我特别喜欢用它来熬粥，有清热下火的作用，也是许多广东人爱用它熬粥的原因，经常光顾的烧腊店里挑了一段，17块钱一斤，一段也用不了一斤，能熬2次烧骨粥。
【紫皮独头蒜】，10块钱一斤，我觉得它比普通的紫皮蒜头蒜味要浓郁，最适合用来做凉拌或者做辣椒酱，蒜味足才好吃，凑巧家里的蒜头也快用完了，所以称量上了一斤的量，吃完再买新鲜的。
【红葱头】，6块钱一斤，买了独头蒜也适当买了一把红葱头，用红葱头做菜可香了，大家喜欢的红葱油酥就是用它作为原材料制作而成的。成把的卖市场价是6块钱一斤，如果只挑葱头，价格要8块钱一斤。
【鲜石斛】，铁皮石斛大家应该在近些年经常听到或者了解到，石斛有很好的清热降压作用，广东人大都喜欢用它的梗煲汤，用它的花泡茶喝，味道清香，品质好的石斛非常有胶质，适合和瘦肉或排骨炖汤。这两年新鲜的石斛也比较多，多是仿野生环境生长培植的，所以价格大概在40-70块钱一斤左右，每次不用买太多，称量上10块钱左右足够煲几次。
【金银花】，这个就比较贵了，因为金银花这几年尤其在夏天的时候价格都比较贵，高达100多块钱一斤，因为金银花不压秤，另外它有很好的清热下火的作用，可以把它作为夏日消暑的饮品或泡茶饮用，老少皆宜。考虑到现在天气渐热，家里老人孩子都可以喝一些，味道淡淡的清甜有回甘，是真的好。买了15块钱也挺多的了。
【霸王花】，在广东，夏天的时候煲汤的食材特别丰富多样，这霸王花也有新鲜的，但大家更多喜欢用晒干后的霸王花煲汤，搭配猪肺就是一道很的“霸王花煲猪肺汤”，霸王花有很好的润肠作用，同时也是清热下火的哟。买上8-10块钱也足够煲2-3次。
【青橄榄】，大家也许吃过甘草橄榄，却不一定见过新鲜的青橄榄，这就是青橄榄啦，市场到处都是，想必也是当季的时候，15块钱一斤，我们喜欢用它炖瘦肉，橄榄有清咽润喉的作用，用它煲的汤，一碗下肚后你会发现有淡淡的甘甜味，尤其适合抽烟熬夜的人士要尝吃。
【白菜干】，说到煲汤，自然少不了它了，市场有不少卖干货的小店，都有许多有特色的干菜，而白菜干在广东地区也是很常见普遍的，买上2小捆，可以搭配骨头煲汤，或者搭配图二的烧骨熬粥，味道棒棒的。
拿着100块，只能买了这些，剩下的一些新鲜的瓜果蔬菜只好用手机电子支付。有时间逛菜市场我都会囤一些比较耐储存的食材，夏天汤水不能少，所以备了不少干货，当然还得买些猪肉、牛肉、新鲜的时令蔬菜，满满的一推车拉着，满载而归。
我想在株洲搞个摊位做菜生意，不知道赚钱不
基于以上两点给大家介绍一下带饭一年的经验,可以供大家参考一下.这个比较辛苦。。早上很早就要起来去进菜。。钱还是能赚的。。得看你找的地方摊位费要多少
这个。。。 看你卖什么了 卖原料估计是不赚钱的 但请问现在种植蔬菜 有市场吗是卖半成品的话还行 前提是边上不能有唐人神什么的专卖同种东西的地方。。。我记得贺家土菜市场里面中心位置有个卖猪肉的 她是切碎了 还有的泡了盐什么的 反正是半成加工 貌似挺赚的
做蔬菜嘛？做什某天的工作餐么生意都赚钱 只看怎么做
带饭上班已经成为很多上班族的日常，真的会比较省钱吗？
5. 挑选蛋类：新鲜的蛋应该有完整的壳，没有裂痕或斑点。你可以将蛋放在水里，新鲜的蛋会沉在水底。上班族自己做肯定省钱，而且吃着卫生营养放心，我在周末熬粥时，放几个红枣，一把花生米，快熬好时再加些许枸杞，炒大葱鸡蛋。平时时间紧时大葱炒鸡蛋下碗挂面最快了，十分钟搞定，我现在是从来不订外卖的，多年来养成了自己动手的习惯，周末出去聚会另当别论。
六扇门风云做菜怎么赚钱？哪里买菜材料便宜？都在说做菜赚钱快，但不少玩家往往入不敷出，其实这是有技巧的。我们公司好多同事都是自己在家带饭，中午也是很少点外卖。晚上下班回家可以买点菜，自己在家做着吃，确实省很大一笔开销。偶尔吃外卖或者下馆子换换口味也是可以的。
1、首先我们从广东人的性格开始说起，广东人务实求真、讲究孝道、讲究实惠、不做表面文章，思想开放、敢说敢干，走在全国风气之前，是改革开放的主力军；你自己买点菜，买点肉炒个菜的成本好比20，如果是外卖，人家成本20，还有人工，房租，水电费费等一些费用，估计要卖到40元，而且分量肯定没有自己在家做的多
我个人感觉带饭的好处：
1、吃着健康放心，特殊时期谁知道外面的饭接触过哪些人，用的什么油。
2、省时间。上班族中午的时间一般很紧张，如果外面吃，排队、走路、午休的时间都很紧张。带着饭去，中午一下班就可以直接吃了。
3、注意搭配。像我自己吃的话基本就是吃个面啥的凑合了，我也会搭配下做着，营养至少是不缺。
从吃的放心和安全上来说，自然是自己动手，丰衣足食，还很安全。当然，现在的一些外卖平台，也是有审核机制，不代表就不安全。心理作用来说，更相信自己亲自动手的。这点也无可厚非。
带饭上班是一种许多上班族采用的省钱方式。相比于在外面吃饭，带饭可以控制食材的质量和数量，也能够减少外出就餐所需要的交通费用。此外，带饭还能够避免在外面就餐时不必要的消费，如餐厅的、小费等。 然而，带饭也并不一定能够真正实现省钱的目的。首先，如果饭菜的材料和配料选择不当，或者在保存、加热等方面不得当，会导致食物变质，甚至可能对健康造成伤害，这样反而需要额外的医疗费用。其次，带饭需要花费时间准备，对于一些时间宝贵的上班族来说，时间成本也需要考虑进去。此外，如果不懂得合理地搭配饮食，会导致营养不均衡，可能还需要另外购买补充品来保证营养。
带到上班已经成为很多上班族的日常，我们公司好多同事都是自己在家带饭，中午也是很少点外卖。晚上下班回家可以买点菜，自己在家做着吃，真的会比较省钱。偶尔吃外卖或者下馆子换换口味也是可以的。
从吃的放心和安全上来说，自然是自己动手，丰衣足食，还很安全，真的会比较省钱。当然，现在的一些外卖平台，也是有审核机制，不代表就不安全。心理作用来说，更相信自己亲自动手的。这点也无可厚非。
上班族自带午餐的人越来越多，即便全面恢复正常后人数有明显减少，但还是要比往常多，毕竟那几个月养成了习惯。哪怕单位有食堂，周边有不少餐馆，点外卖也很便捷，我司自带午餐者为数还是不少。
带到上班已经成为很多上班族的日常，毕竟大家心里还是清楚，外卖虽然方便快捷，但食品卫生安全确实有不少未知风险。毕竟，制作精美的午餐饭盒是带有社交属性的，会获得办公室同事的羡慕与赞美，晒晒朋友圈更能获得不少满足感。
，不带饭，我省着点一天要40块，还没水果。带饭的话平均一周50块，还能吃点应季水果，还比较干净卫生，就是有点费时间。我一般都是晚上做好当天晚餐和第二天的午餐，早上起得来就喝粥，起不来就吃包子，面包什么的。
带饭上班确实是比较省钱的，比起吃外卖或者是吃食堂来都要便宜，不过带饭上班也是很辛苦的。要提前做好一天的饭菜，也就是意味着你下班儿之后还要做饭，还要做好明天的饭，可能会得不到充足的休息。时间长了呢，一般也会不知道做什么吃。而且自己做的饭菜除非是厨艺特别好的，一般情况下的话，吃一段时间也就吃腻了。
带饭上班的好处:
1.省钱，带饭上班省钱是的。一个人的话，一个月几百块钱就搞定了。而且还是荤素搭配的那种哦！
先说最主要的：省钱
每月买菜加水果都能控制在600左右。前提是你要去菜市场购买。网上app买菜其实也不太贵，最主要的是它不好控制量一次就会送很多来，会造成极大的浪费，特别是青菜很久都吃不完，烂得也快。
我自己用的大米、油都是相对来说很好的，大米只吃一级还是特级的五常大米、油用的牛油果油、酱油醋都是选择的无添加的，这些购买基本上都在平均消费水平上的。即使这样吃饭也很省。不说别的，我敢保证关于吃相关的，我用的东西比市面上90%的餐馆用得好。
半年花费
我个人吃的很好，不会刻意的去选择便宜的菜，排骨、牛排、三文鱼。
第二点:健康
现在科技与狠活无法避免的情况下,通过自己做饭尽可能的减少这些化学添加剂的摄入总归是好的.所谓好货不便宜,不论是线上线下还是外卖.每一环都是要赚钱的,最终完成的商品才会送到我们手中.
很多朋友花钱为的是省下回家做饭30分钟的时间,但却没有保证食品的健康,比如:添加剂会不会过量、厨师作是否真正做到了干净卫生、原材料是不是优质的等等.但自己做饭,至少从选材到制作到成品,心里有数.至于果蔬农残留的问题,实在无法避免,也总比农残留+添加剂+防腐剂好.
一、关于做饭花费的时间和精力：
我一般习惯于周日花2小时左右备菜
一周备菜
米饭当天提前煮好一周的（大约4桶半米）煮好分装直接冷冻，当天吃饭微波炉叮一下和煮出来没啥区别。（米饭）
我是晚上7点到家，洗碗-炒菜-洗碗，7点半就可以解决，有时候菜简单会更快。每天抽出半小时做饭真的很简单。有人说我回家好累，没时间。回家放下手机少刷几条就能换来第二天一顿健康餐，又省钱又健康，这是不能带给你的.
二、作方法:如何备菜呢
我的经验是：2道肉菜的原材料其实够3-4天的需求。比如：我想吃孜然牛肉，你去菜市场买的小小一坨牛肉其实够你做2餐。确定好食谱买什么菜后如准备菜,我的习惯是按照一道菜所需食材搭配.
肉类：
切好、泡好去血水、焯水（可省略，炖菜我会焯水，其他炒菜我嫌麻烦）、腌肉（可省略，去腥三件套料酒、小葱、生姜。这个还是根据个人口味或菜谱调整）、冷冻.每晚做饭前解冻.
像水分极多的蔬菜例如番茄我会当天现做现切。也会把和番茄有关的菜放到每周的前几天吃了，尽可能保证蔬菜的新鲜。
剩下的蔬菜就洗好、切好冷冻。
关于材料备菜的用品：我是很不喜欢可重复利用的保鲜袋，难清洗、难晾干。一次性保鲜袋和保鲜盒是用的
三、关于做饭前的准备
每天回家肉菜我是微波炉解冻，没有微波炉可以前一天晚上放进冷藏里解冻。做完菜直接放进冷藏，早上上班拿走。
四、关于不会做菜怎么办
下厨房1:1的方法，不要临时起意，严格按照教程，基本不会出错。有朋友问具体的作方法，其实现在各大平台搜索“一周备菜”都会有很多很精致美食博主教你如何备菜，她们会更加专业和详细。
我作为北漂租房打工人总结下学习美食博主的一些经验吧。
你一定不要想象它多好用，因为她们大多是博主或者家庭主妇，相对于打工人来说对于节省精力时间没有特别强烈的需求.你要切实际的去想如何清洗.我买了个甩菜水分的篮子，一共就那么点蔬菜，甩前我要洗菜洗篓子，甩完包菜，洗篓子，滤网还贼难洗。真是甩菜2秒钟，善后5分钟，用了两次再也没用过了。
适用范围:
买了个专门刨包菜的擦板，用了几次不吃沙拉了，也闲置了。包括擦丝器，你可以仔细回想你有多少机会吃到丝状的菜，买了几乎用不上。但是爱吃丝类的朋友就很有用。
我遇到特别大的雷就是可循环使用保鲜袋，你装了肉类或者腌菜，想洗干净太难了，为了去味你必须用洗洁精，你可以自己在家随便找个袋子洗洗看。还要想着如何把一个袋子晾干，太费精力了，我选择一次性或者盒子。
带饭上班已经成为很多上班族的日常，真的会比较省钱吗
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这个关键是因单位而定！！
有些工厂单位饭菜质量次价格高！！这样算起来还是省钱的！
而有些机关啊！高！食堂饭菜品种多！营养丰富精美！职工只是象征性的一顿饭收个一块两块！随便吃！在外面五十元一碗的粥随便喝！单位规定每天都在食堂就餐还有一百元补贴！
不一定会比较省钱，这得看食材品质、营养搭配和制作精致程度。但是自带餐食的优点是干净卫生、吃得放心，而且也更符合个人的口味偏好。
先说最主要的：省钱
每月买菜加水果都能控制在600左右。前提是你要去菜市场购买。网上app买菜其实也不太贵，最主要的是它不好控制量一次就会送很多来，会造成极大的浪费，特别是青菜很久都吃不完，烂得也快。
我自己用的大米、油都是相对来说很好的，大米只吃一级还是特级的五常大米、油用的牛油果油、酱油醋都是选择的无添加的，这些购买基本上都在平均消费水平上的。即使这样吃饭也很省。不说别的，我敢保证关于吃相关的，我用的东西比市面上90%的餐馆用得好。
半年花费
我个人吃的很好，不会刻意的去选择便宜的菜，排骨、牛排、三文鱼。
第二点:健康
现在科技与狠活无法避免的情况下,通过自己做饭尽可能的减少这些化学添加剂的摄入总归是好的.所谓好货不便宜,不论是线上线下还是外卖.每一环都是要赚钱的,最终完成的商品才会送到我们手中.
很多朋友花钱为的是省下回家做饭30分钟的时间,但却没有保证食品的健康,比如:添加剂会不会过量、厨师作是否真正做到了干净卫生、原材料是不是优质的等等.但自己做饭,至少从选材到制作到成品,心里有数.至于果蔬农残留的问题,实在无法避免,也总比农残留+添加剂+防腐剂好.
一、关于做饭花费的时间和精力：
我一般习惯于周日花2小时左右备菜
一周备菜
米饭当天提前煮好一周的（大约4桶半米）煮好分装直接冷冻，当天吃饭微波炉叮一下和煮出来没啥区别。（米饭）
我是晚上7点到家，洗碗-炒菜-洗碗，7点半就可以解决，有时候菜简单会更快。每天抽出半小时做饭真的很简单。有人说我回家好累，没时间。回家放下手机少刷几条就能换来第二天一顿健康餐，又省钱又健康，这是不能带给你的.
二、作方法:如何备菜呢
我的经验是：2道肉菜的原材料其实够3-4天的需求。比如：我想吃孜然牛肉，你去菜市场买的小小一坨牛肉其实够你做2餐。确定好食谱买什么菜后如准备菜,我的习惯是按照一道菜所需食材搭配.
肉类：
切好、泡好去血水、焯水（可省略，炖菜我会焯水，其他炒菜我嫌麻烦）、腌肉（可省略，去腥三件套料酒、小葱、生姜。这个还是根据个人口味或菜谱调整）、冷冻.每晚做饭前解冻.
像水分极多的蔬菜例如番茄我会当天现做现切。也会把和番茄有关的菜放到每周的前几天吃了，尽可能保证蔬菜的新鲜。
剩下的蔬菜就洗好、切好冷冻。
关于材料备菜的用品：我是很不喜欢可重复利用的保鲜袋，难清洗、难晾干。一次性保鲜袋和保鲜盒是用的
三、关于做饭前的准备
每天回家肉菜我是微波炉解冻，没有微波炉可以前一天晚上放进冷藏里解冻。做完菜直接放进冷藏，早上上班拿走。
四、关于不会做菜怎么办
下厨房1:1的方法，不要临时起意，严格按照教程，基本不会出错。有朋友问具体的作方法，其实现在各大平台搜索“一周备菜”都会有很多很精致美食博主教你如何备菜，她们会更加专业和详细。
我作为北漂租房打工人总结下学习美食博主的一些经验吧。
你一定不要想象它多好用，因为她们大多是博主或者家庭主妇，相对于打工人来说对于节省精力时间没有特别强烈的需求.你要切实际的去想如何清洗.我买了个甩菜水分的篮子，一共就那么点蔬菜，甩前我要洗菜洗篓子，甩完包菜，洗篓子，滤网还贼难洗。真是甩菜2秒钟，善后5分钟，用了两次再也没用过了。
适用范围:
买了个专门刨包菜的擦板，用了几次不吃沙拉了，也闲置了。包括擦丝器，你可以仔细回想你有多少机会吃到丝状的菜，买了几乎用不上。但是爱吃丝类的朋友就很有用。
我遇到特别大的雷就是可循环使用保鲜袋，你装了肉类或者腌菜，想洗干净太难了，为了去味你必须用洗洁精，你可以自己在家随便找个袋子洗洗看。还要想着如何把一个袋子晾干，太费精力了，我选择一次性或者盒子。
美团买菜供应商赚钱吗?
葱姜蒜我也会一次性备好，冷冻怎么看待广东人喜欢打包吃剩食这一现象?法、蒜蓉酱法我都试过，还是那种葱姜蒜保鲜盒相对好用。赚钱的7月买菜详情
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