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1、卖鲜花现在绝大多数人下班之后都是抱着手机看个不停，确实手机上有他们非常感兴趣的东西，不仅是大人了就连孩子也愿意拿着手机看他们喜欢看的动画片，玩他们喜欢玩的游戏。
2、大家之所以会么热衷于刷手机，主要是看暇时间太多。
3、要想不耍手机就要给自己找点事情做。
4、其次，可以去做一些自己感兴趣的事。
5、比如说每天下班之后吃完饭了可以去溜溜弯，或者是去健身房健身，也可以去外面跳跳广场舞，缓解一下一天工作的疲劳，在优美的舞蹈中，既锻炼了身体，又让自己收获了快乐的心情。
6、总之，我们在下班的时候可以做的事情有很多，不一定是非要刷手机。
7、只要你找到了自己真正感兴趣的事情，你就会发现做这些事要比刷手机更有意义。
8、慢慢的也会戒掉刷手机的习惯，让自己的生活更有规律，更有趣味。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。