芋头能熬粥喝吗
芋头粥
芋头能煮稀饭吗(芋头可以熬稀饭吗？)
芋头能煮稀饭吗(芋头可以熬稀饭吗？)
芋头能煮稀饭吗(芋头可以熬稀饭吗？)
营养价值:
水分、淀粉、蛋白质、纤维素、果胶、碳水化合物、多种维生素
适宜人群:
一般人群均可食用
芋头粥
所需材料
芋头50克，红薯50克，大米50克，白糖适量
芋头粥的做法
1将大米淘洗干净后用清水浸泡30分钟;芋头、红薯均去皮，洗净，切丁备用。
2锅置火上，放入适量清水煮沸，加入大米煮沸后转小火熬煮20分钟左右。
3加入芋头丁、红薯丁用大火煮沸，再转用小火熬煮成米粒、芋头、红薯熟透的稠粥，加入白糖调味即可。
芋头粥的功效与作用
芋头红薯粥中含有丰富的纤维素、淀粉、维生素等，这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。此粥热量极小，富含的纤维素和果胶又具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能，是减肥的理想食疗。食用此粥可以保护人体皮肤，延缓衰老，达到美容的效果。芋头和红薯一起熬粥，可以有补充纤维素的作用，还可以预防便秘，对于保护心血管有一定的好处，而且还可以提高人体的免疫力，具有减肥的效果呢，而且具有延缓衰老的作用。
芋头能用来做粥吗（芋头可以用来煮粥吗）
用芋头熬粥对健脾开胃有很好的效果，尤其是对脾胃虚弱的人来讲，它可以起到很好的滋补功效，所以说用芋头当然能够做粥，那么你有认识和了解过芋头粥的具体制作方法吗？不妨看看下面为大家的用芋头做粥的一些方法以及技巧性的问题，希望大家都能够利用它做出美味的食物。
主料：芋头、大米；
调料：虾、香菇；
做法：
1.将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再洗净。
2.大米淘洗干净，将肉汤及芋头放入大米中大米煮开，加入泡发好的香菇丝和虾米同煮，改慢火，并不时地搅一下。
3.煮至粘稠后加生抽调味，洒上香菜即可。
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用; 其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中，有辅助治疗的作用。
以上就是用芋头熬粥的一些方法，以及这一道食物中含有的营养价值，因为我们都知道芋头中富含的蛋白质以及，钙磷等微量元素都是身体不可缺少的营养物质，如果我们能够正确地食用这道食物，对身体的滋补保健以及预防一些疾病，都可以带来很好的效果。
芋儿稀饭怎么做好吃
食材明细
主料
芋头适量
辅粉适量
食用碱适量
芋头稀饭的做法步骤
请点击输入描述
1芋头去皮，切块。
请点击输入描述
2加水，点一点食用碱。
请点击输入描述
3面粉兑水搅拌成比摊饼要稀的面糊。等水开加入面糊边加边快速搅匀，煮40分钟左右，期间要不定时搅拌，防止糊底。
芋头稀饭怎么煮
跟蕃薯稀饭不多吧，都是把先把材料洗好，该切块的切好，然后把材料放入高压锅，加水，盖盖子，煮个十几分钟转小火煮多5，6分钟就可以了，味道自己加盐调
直接把芋头放进即将煮的稀饭里直接煮就好了，很简单的
芋头稀饭的做法
芋头稀饭的做法，首先把芋头洗干净，去皮切成小丁状，把米洗净加水，水要量大点，然后把备好的芋头放进一起煮。这样的做法煮熟了非常好喝稀饭。
亲 材料:芋头230克、粳米40克、糯米20克、桂花2克。
2. 步把芋头去皮切块。
3. 锅里放入水和芋头块,煮8分钟。【摘要】
素头洗净切丁，和米同时放锅里煮，煮熟就可以了，很简单。