今天天天来给大家分享一些关于灯笼果吃了对身体有什么好处方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
灯笼果吃了有什么好处吗 灯笼果吃了对身体有什么好处
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1、答：灯笼果，原产南美洲，现在在我国广东、云南有栽培，落叶小灌木果实，果味酸甜，可加工成果酱和酿制成酒，是珍贵的野生果类，有较强的清热解毒，化痰，利咽，利尿功效，适合肺热咳嗽，咽喉肿痛，音哑，骨蒸劳热，黄疸，水肿，等患者食用。
2、1.开胃健食灯笼果中在生时味道极酸，就算在熟透之后也带有一定的酸味，果汁中含有大量的植物酸，在食用之后会促进唾液和胃液的分泌，增强食欲和消化功能，十分适合食欲不佳的人群食用。
3、2.缓解衰老灯笼果中含有大量的维生素C，尤其是没有完全成熟的灯笼果，维生素C的含量极高，属于高抗氧化性的食物，食用之后能清除体内的自由基，缓解衰老。
4、3.养血养颜灯笼果中含有大量的维生素C，并且矿物质铁元素的含量也很高，在维生素C和铁质有促进吸收的作用，食用之后能促进血红蛋白的合成，起到造血补血的功效，食用之后面容红润。
5、4.杀菌灭菌灯笼果中植物酸的含量很高，比如酒石酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸，菌类对这些植物酸都没有多大的抗性，灯笼果的果汁可以用来清理外伤，杀灭菌类，起到杀菌消炎的效果，对外伤有辅助效果，并且直接食用对口腔溃疡、咽喉炎、胃炎等上消化道炎也有治疗效果。
6、5.养肝明目灯笼果中维生素A的含量也很高，100g鲜灯笼果中维生素A40mg以上，并且还含有一定量的胡萝卜素，维生素A是肝和眼睛内的重要何晨原料，食用能保护肝，缓解肝衰老，也能促进视紫红质的合成，增强视力。
7、6.清热消暑灯笼果属于寒性的水果，无论是直接鲜食、榨汁还是制作果酱都含有很重的寒气，食用能清除体内的热气，尤其适合夏季炎热时食用，起到清热消暑的作用。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。