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压缩海带营养价值 压缩海带热量高吗
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1、压缩海带是指将海带经过加工处理压缩成块，然后用水泡发后食用。
2、压缩海带味道鲜美、口感柔嫩，不同于自然状态下的海带，营养成分相对比较保持完整。
3、盐渍海带是将海带切成片状或丝状后，然后加入适量的盐和调料腌制而成。
4、盐渍海带质地较硬，味道较重，带有一定咸味，但是制法相对简单，较为方便地保存。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。